ЗМІСТ
ВСТУП
Глава 1 ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК ДОШКІЛЬНЯТ
1.1 Удосконалення рухових якостей у дошкільнят
1.2 Особливості розвитку уваги дошкільників
1.3 Значення рухливих ігор у вихованні дошкільнят
Глава 2 РОЗВИТОК швидкість і спритність ДІТЕЙ СТАРШОГО ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ За допомогою рухливих ігор
2.1 Констатуючий етап: дослідження швидкості, спритності
2.2 Формуючий етап: організація рухливих ігор
2.3 Контрольний етап: підсумки роботи
ВИСНОВОК
ВИСНОВКИ
СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ
ВСТУП
Актуальність дослідження даної курсової полягає в тому, що в дитячому віці формуються життєво важливі базові, локомоторні навички та вміння, створюється фундамент рухового досвіду, освоюється абетка руху, з елементів якої в наслідку формується вся рухова діяльність людини.
Якщо врахувати, що рухова активність дітей є одночасно і умовою, і стимулюючим фактором розвитку інтелектуальної емоційної та інших сфер, то стає очевидною необхідність розробки і проведення рухливих ігор для дітей дошкільного віку.
Мета курсової роботи: розвивати фізичні якості і увагу дітей 5-6 років за допомогою рухливих ігор.
Завдання курсової роботи:
1. Вивчити теорію і практику дослідження розвитку фізичних якостей і уваги дітей старшої групи.
2. Виявити актуальний рівень розвитку фізичних якостей та уваги у дітей під час проведення рухливих ігор
3. Поступово розвивати спритність, швидкість і увагу у дошкільнят.
Гіпотеза: рухливі ігри сприяють поліпшенню психофізичних якостей у дошкільнят.
Методи дослідження:
1. Аналіз науково-методичної роботи.
2. Спостереження.
3. Експеримент.
Об'єктом даного дослідження є процес розвитку швидкості і спритності у дітей 5-6 років.
Предмет дослідження - рухливі ігри, як засіб розвитку швидкості і спритності дітей 5-6 років.
Теоретична значимість дослідження - узагальнення, аналіз та систематизація матеріалів по проблемі розвитку дітей дошкільного віку, зокрема організація рухливих ігор у дошкільних закладах.
Практична значимість дослідження - дана розробка може бути використана вихователями та інструкторами по фізкультурі в дитячих садах.
Експериментальна база дослідження - діти дошкільного віку 5-6 років старших груп дитячого садка № 35 В«СоловейкоВ» міста Набережні Челни.
Глава 1 ФІЗИЧНА РОЗВИТОК ДОШКІЛЬНЯТ
1.1 Удосконалення рухових якостей у дошкільнят
Організм дитини-дошкільника знаходиться в періоді становлення функцій, їх безперервного вдосконалення, тому весь комплекс засобів фізичного виховання (режим, гігієна, загартовування, активні рухи, рухливі ігри, спортивні вправи) повинен забезпечити вирішення головного завдання - виховання здорового, гармонійно розвиненої дитини.
Під фізичними якостями і здібностями ми розуміємо такі якості і здібності, які характеризують його фізичний стан, це - перш за все стан його морфофункціонального розвитку: конституція його організму і фізіологічні функції останнього. До числа ознак, що характеризують конституцію організму, відносяться, зокрема, такі показники його статури, як зріст, вага, окружність тіла та ін Серед різноманітних фізіологічних функцій людського організму особливо слід відзначити рухову функцію, яка характеризується здатністю людини виконувати певне коло рухів і рівнем розвитку рухових (фізичних) якостей [8].
Нервова система дітей дошкільного віку відрізняється великою пластичністю, на основі чого у дитини легко утворюються нові умовні зв'язки. Це властивість необхідно використовувати для формування в ранньому віці різних рухових навичок, а також навичок самообслуговування. Однак організм дошкільника ще мало пручається несприятливих умов середовища: у дітей легко виникає шлунково-кишкові, простудні та інші захворювання [4].
Теорія фізичного виховання враховує психофізіологічні особливості дітей дошкільного віку: можливості працездатності організму, виникаючі інтереси і потреби, форми наочно-дієвого, наочно-образного і логічного мислення, своєрідності переважаючого виду діяльності у зв'язку з розвитком якої відбуваються найголовніші зміни в психіці дитини і підготовляється В«перехід дитини до нового вищого ступеня його розвиткуВ» [5].
У загальній системі виховання розвиток рухових якостей дітей дошкільного віку займає особливе місце. Саме в дошкільному дитинстві в результаті цілеспрямованого педагогічного впливу формуються здоров'я, загальна витривалість і працездатність, життєдіяльність та інші якості, необхідні для всебічного гармонійного розвитку особистості.
Формування рухових якостей, навичок і вмінь тісно пов'язане з інтелектуальним і психічним розвитком дитини з вихованням морально-вольових рис особистості.
На протязі дошкільного дитинства здійснюється безперервний розвиток фізичних якостей, про що свідчить показники загальної фізичної підготовленості дітей. У дошкільнят від 5 до 7 років станова сила збільшується удвічі: у хлопчиків вона зростає з 25 до 52 кілограм, у дівчаток з 20,4 до 43 кілограм. Поліпшуються показники швидкості. Час бігу на 10 метрів з ходу скорочується у хлопчиків з 2,5 до 2,0 секунд, у дівчаток з 2,6 до 2,2 секунд. Змінюються показники загальної витривалості. Величина дистанції, яку долають хлопчики зростає з 602,3 метра до 884,3 метра, дівчатка з 454 метра до 715,3 метра.
Разом з тим вчені стверджують, що максимальні темпи приросту фізичних якостей по роках не збігаються. Більш високі збільшення показників швидкості наголошуються у віці від 3 до 5 років, спритності від 3 до 4 років, силових здібностей від 4 до 5 років. У віці від 5 до 6 років виявлені деякі уповільнення силових показників. Необхідно враховувати це при організації цілеспрямованої роботи з розвитку фізичних якостей дошкільників [3].
На розвиток фізичних якостей дошкільника роблять вплив різні засоби і методи фізичного виховання. Ефективним засобом розвитку швидкості є вправи спрямовані на розвиток здатності швидко виконувати рухи. Діти освоюють вправи краще всього в повільному темпі. Педагог повинен передбачити, щоб вправи не були тривалими, одноманітними. Бажано їх повторити в різних умовах з різною інтенсивністю, з ускладненнями або навпаки, зі зниженням вимог.
Для розвитку спритності необхідні складніші вправи по координації і умовам проведення: застосування незвичайних вихідних положень (біг і початкове положення стоячи на колінах, сидячи, лежачи); стрибок з початкового положення стоячи спиною до напрямку руху; швидка зміна різних положень; зміни швидкості або темпу руху; виконання взаємоузгоджених дій декількома учасниками. Можуть бути використані вправи, в яких діти докладають зусилля, щоб зберегти рівновагу: кружляти на місці, гойдання на гойдалках, ходьба на шкарпетках і ін
Вправи для розвитку силових здібностей діляться на 2 групи: з опором, яке викликає вага киданих предметів і виконання яких утрудняє вагу власного тіла (стрибки, лазіння, присідання). Велике значення має кількість повторень: невелике не сприяє розвитку сили, а надмірно велике може привести до стомлення.
Необхідно також враховувати темп виконання вправ: чим він вищий, тим менша кількість раз повинно виконуватися. У силових вправах перевагу слід віддавати горизонтальних і похилих положень тулуба. Вони розвантажують серцево-судинну систему і хребет, зменшують кров'яний тиск у момент виконання вправи. Вправи з м'язовою напругою доцільно чергувати з вправами на розслаблення.
Для розвитку витривалості найбільше підходять вправи циклічного характеру (ходьба, біг, стрибки, плавання та ін). У виконанні цих вправ бере участь велика кількість груп м'язів, добре чергуються моменти напруги і розслаблення м'язів,...
