Лікувальний масаж - один з функціональних методів профілактики та лікування травм і захворювань у людини. В Останніми роками інтерес до нього як у нас в країні, так і за кордоном різко зріс. Це пояснюється тим, що в даний час підвищився відсоток алергічних реакцій на застосування фармакологічних препаратів, і нерідко їх малою ефективністю, хірургічне ж втручання не завжди всім показано, а нерідко призводить до ряду ускладнень. Застосування масажу сприяє нормалізації сну, зменшенню (ліквідації) хворій, набряків, розсмоктуванню спайок, нормалізації функції суглобів, прискоренню процесів репаративної регенерації тканин і так далі. Ефективність масажу зростає при одночасному його застосуванні з фізіо-і гідротерапією, оксигенотерапія, різними мазями, тейп (функціональні Лейкопластирна пов'язки), лікувальною фізкультурою і тому подібними.
Фізична характеристика. Вплив масажу на шкіру
Шкіра - складний орган, що є зовнішнім покривом тіла, виконує захисні і різноманітні фізіологічні функції.
Масаж надає на шкіру багатоаспектний вплив. Він покращує трофічні процеси в шкірі, очищає шкіру від слущивающихся клітин епідермісу, стимулює секреторну функцію потових і сальних залоз. Благотворно вплив масажу на шкірно-м'язовий тонус. Погладжування і інші прийоми масажу поліпшують скоротливу функцію шкірних м'язів, сприяючи її еластичності і пружності.
Під впливом масажу в шкірі утворюються фізіологічно активні гістаміноподібні речовини, а також інші продукти білкового розпаду, що викликають судинорозширювальний ефект в шкірі, поширюється на глибоко лежачі шари, що доходить до м'язової тканини і надає рефлекторний вплив на весь організм.
Під впливом масажу, в Внаслідок посиленого кровопостачання, шкіра набуває разовий здоровий відтінок, підвищується шкірно-м'язовий тонус що робить шкіру гладкою, щільною і еластичною.
Масаж активує просування тканинної рідини, посилює кровотік викликає зсув тканин і їх розтягнення, що покращує дихання і живлення шкіри, прискорює розсмоктування тканинних інфільтратів, зменшує атрофію.
Вплив масажу на НС
Масаж покращує функціональну здатність центральної нервової системи, підсилює її регулюючу та координуючу функцію, стимулює регенеративні процеси і процеси відновлення функції периферичних нервів.
Збудливість нервової системи в залежності від вихідного. функціонального її стану та методики масажу може знижуватися або підвищуватися.
Суб'єктивні відчуття під час масажу зазвичай проявляються позитивними емоціями приємного стану спокою, свіжості і легкості. У той же час масаж може надавати і збудливу дію на центральну нервову систему. При неправильно встановлених. показаннях та підборі методики дія масажу може проявлятися погіршенням загального стану, дратівливістю, загальною слабкістю, больовими відчуттями в тканинах або посиленням болю в патологічному вогнищі аж до загострення процесу. Практикуючи масаж, не можна допускати больових відчуттів, так як больові подразники рефлекторно викликають ряд несприятливих вегетативних реакцій які можуть супроводжуватися підвищенням рівня вмісту адреналіну і глюкози в крові, підвищенням, артеріального тиску і згортання крові.
Адекватна реакція на процедуру масажу виявляється приємним відчуттям зігрівання тканин, ослабленням їх В· напруги, зменшенням болю, поліпшенням загального самопочуття. Якщо масаж підсилює больові відчуття, викликає несприятливі реакції з боку серцево-судинної та інших систем, супроводжується появою загальної слабості, погіршенням самопочуття хворого, такі процедури протипоказані. У таких випадках необхідно більш ретельно, диференційовано підібрати методику і дозування; у осіб похилого віку негативна реакція на масаж може проявлятися у вигляді болю, крововиливів у шкіру, спазму судин, підвищення тонусу м'язів.
Застосовуючи диференційовано за формою, силі і тривалості масажні маніпуляції, представляється можливим змінювати функціональний стан кори великого мозку, знижувати чи підвищувати загальну нервову збудливість, підсилювати глибокі і оживляти втрачені рефлекси.
Вплив масажу на кровоносну і лімфатичну системи
Масаж благотворно впливає на серцево-судинну систему. Завдяки масажу кров відтікає від внутрішніх органів до поверхні шкіри і до м'язових пластів, настає помірне розширення периферичних судин, полегшується робота серця, підвищується його нагнітальна здатність, поліпшуються кровопостачання і скоротлива. здатність серцевого м'яза, усуваються застійні явища в малому і великому колах кровообігу, пожвавлюється обмін в клітинах, підвищується поглинання тканинами кисню.
Масаж також стимулює кровотворну функцію, сприяючи підвищенню вмісту в крові гемоглобіну і еритроцитів.
Вплив масажу на серцево-судинну систему насамперед виявляється в розширенні і збільшенні кількості функціонуючих капілярів. Під впливом масажу, особливо розминання, в массируемой м'язі число розкритих капілярів і ширина їх різко зростають.
В результаті активного розкриття капілярної мережі полегшується просування крові по артеріях і прискорюється венозний ток, що полегшує роботу серця.
Масаж викликає незначні зміни артеріального тиску. Наприклад, у здорових людей загальний масаж підвищує тиск систоли на 1,33-2 кПа (1015 мм рт. ст.) і викликає незначне зниження діастолічного тиску.
Виражений вплив робить масаж на лімфотік. Лімфатична мережа тісно пов'язана з кровоносною системою. Ослаблення руху лімфи наводить до погіршення живлення тканин і клітин, до зниження їх обмінних процесів, виникнення набряків. Масажуючі рухи проводять по ходу лімфатичного струму до розташування найближчих лімфатичних вузлів.
Вплив масажу на опорно-руховий апарат
Вплив масажу більш ефективно, коли м'язи зігріті або масаж проводять в теплому приміщенні. Розслаблений стан м'яза спостерігається в тому випадку, коли місця її прикріплення зближені і відсутній будь опір у вигляді тяжкості або скорочення м'язів. Найбільш повне розслаблення м'язів настає тоді, коли суглоби кінцівок зігнуті під певному кутом. Таке положення (позицію) є середнім фізіологічним положенням. Среднефізіологіческом позиції сегментів тіла використовуються в практиці масажу. Стан розслаблення м'язів (Релаксація) є неодмінною умовою ефективності проведення масажних маніпуляцій. На посилення збудливих процесів під впливом масажу, особливо прийомів розминання, вказують багато дослідників, підкреслюючи значення масажу як засобу відновлення функціональної недостатності м'язів, боротьби з втомою і стимулювання в організмі процесів газообміну. Масаж є активним подразником і сприяє максимальному підвищенню працездатності втомлених м'язів. Масаж у вигляді розминання м'язової тканини підвищує загальну збудливість організму, рефлекторно впливаючи на підвищення функціонального стану мозкових центрів.
Вплив масажу на обмін речовин
Масаж активно впливає на газообмін, мінеральний і білковий обміни. виділення з організму мінеральних солей - натрію хлориду, неорганічного фосфору та азотистих органічних речовин сечі - сечовини, сечової кислоти. Все це, позитивно позначається на функції внутрішніх органів і життєдіяльності організму. Під дією масажу в шкірі утворюються продукти білкового обміну - гістамін, ацетилхолін, які потоком крові розносяться по всьому організму, надаючи резорбтивна на тканині та органи. Під впливом масажу підсилюється сечовиділення. Експериментально встановлено, що підвищене сечовиділення і збільшення виділення азоту можуть продовжуватися протягом цілої доби після проведення процедури масажу. Масаж, вироблений після фізичної роботи, підсилює сечовиділення і підвищує виділення азотистих речовин. Масаж підсилює збуджувальні процеси в ЦНС, позитивно позначається на процесах газообміну, збільшуючи хвилинний об'єм дихання і споживання кисню тканинами. При розминці м'язів всього тіла встановлено...
