Зміст
Введення
1.Поняття фізичної культури особистості
2. Діяльна сутність фізичноїкультури в різних сферах життя
3. Цінності фізичної культури
Висновок
Література
Введення
Створення умов дляформування людини, гармонійно поєднує в собі духовне багатство,моральну чистоту і фізичну досконалість, є однією з актуальнихпроблем.
Фізична культура являєсобою суспільне явище, тісно пов'язане з економікою, культурою,суспільно-політичним ладом, станом охорони здоров'я, вихованням людей.
Наше століття - століття значнихсоціальних, технічних і біологічних перетворень. Науково-технічнареволюція внесла в спосіб життя людини поряд із прогресивними явищами й ряднесприятливих факторів, в першу чергу гіподинамію та гіпокінезія, нервові іфізичні перевантаження, стреси професійного й побутового характеру. Все цепризводить до порушення обміну речовин в організмі, схильності до серцево-судиннихзахворювань, надлишковій масі тіла і т.п. Вплив несприятливих факторів настан здоров'я молодого організму настільки велике й об'ємно, щовнутрішні захисні функції організму не в змозі з ними впоратися. Досвіддесятків тисяч людей, що випробували на собі вплив такого родунесприятливих факторів, показує, що кращою протидією їм єрегулярні заняття фізичними вправами, які допомагають відновленню ізміцненню здоров'я, адаптації організму до умов зовнішнього середовища.
Заняття фізичними вправамимають величезне виховне значення - сприяють зміцненню дисципліни,підвищенню почуття відповідальності, розвитку наполегливості в досягненніпоставленої мети. Фізична культура являє собою складне суспільнеявище, яке не обмежене рішенням завдань фізичного розвитку, а виконуєта інші соціальні функції суспільства в області моралі, виховання, етики. Вонане має соціальних, професійних, біологічних, вікових, географічнихкордонів.
Якщо загальна культура особистостівідображає широту оволодіння ціннісним змістом духовної і матеріальноїкультури, ступінь прилучення особистості до створення їх цінностей, готовність таздатність до їх продукування, то професійна культура особистості посуті відображає прояв загальної культури в специфічних умовахпрофесійної діяльності.
Фізична культура виступаєяк складова частина загальної і професійної культури людини, як найважливішаякісна динамічна характеристика його особистісного розвитку, якфундаментальна цінність, що визначає початок його соціокультурного буття,спосіб і міру реалізації сутнісних сил і здібностей.
Індивідуальна фізичнакультура є результатом особистісного осмислення, вироблення уявлень,відносин, переконань, "програм поведінки". В ній інтегруютьсяструктура самосвідомості, аспекти саморегуляції, самопізнання, самовідношення. Націй основі формується Я-концепція особистості, забезпечується її стійкеадаптивне культурної поведінку в різноманітних умовах життєдіяльності.
Фізична культура прямо іопосередковано охоплює такі властивості, якості, орієнтації особистості, якідозволяють їй розвиватися в гармонії з культурою суспільства, досягати гармоніїзнань і творчого дії, почуттів і спілкування, фізичного і духовного,вирішувати протиріччя між природою і виробництвом, працею і відпочинком,фізичним і духовним. Досягнення особистістю такої гармонії забезпечує їйсоціальну стійкість, продуктивну включеність в життя і працю, створює їйпсихічний комфорт.
Таким чином, феномен фізичної культуриособистості студента дозволяє представити її як інтегральна якість особистості,як умова і передумову ефективної навчально-професійної діяльності, якузагальнений показник професійної культури майбутнього фахівця як метаособистісного саморозвитку та самовдосконалення.
1.Поняття фізичної культури особистості
Фізична культура - це видкультури, змістом якої є оптимальна рухова діяльність,побудована на основі матеріальних і духовних цінностей, спеціально створених усуспільстві для фізичного вдосконалення чоловік.
Фізична культура особистості -це соціально-детермінована область загальної культури людини, яка представляєсобою якісне, системне, динамічне стан, що характеризуєтьсяпевним рівнем спеціальної освіченості, фізичної досконалості,мотиваційно-ціннісних орієнтацій та соціально-духовних цінностей,придбаних в результаті виховання і інтегрованих в фізкультурно -спортивної діяльності, культурі способу життя, духовності та психофізичномуздоров'я. [1]
Фізична культура являєсобою один з основних видів власне людської культури, специфікаякого полягає головним чином у тому, що цей вид культури профільованив напрямку, що приводить до оптимізації фізичного стану і розвиткуіндивіда в єдності з його психічним розвитком на основі раціоналізації таефективного використання його власної рухової активності у поєднанніз іншими культурними цінностями. [2]
Фізична культура - це частинакультури суспільства, яка являє собою інтеграцію різних видівлюдської діяльності та їх результатів, спрямованих на вдосконалення людиниі яка існує в двох основних формах: об'єктивної (у вигляді реальнихпредметів, в продуктах духовної праці, в системі соціальних норм іустанов, у сукупності відносин людей до природи, між собою і до самихсобі) і суб'єктивної (у вигляді діяльнісних здібностей людини, можливостейіндивіда оволодіти цим предметним багатством).
Головною специфічноїособливістю професійної фізичної культури є прікладность,заснована на природно-біологічних передумовах "переносутренованості "і полягає у формуванні тих потреб іздібностей, освоєнні того суспільного досвіду і соціальних цінностей, яківолодіють найбільшою практичною значущістю для особистості, підготовки до праці.
В технологічну структуру фізичноїкультури особистості включаються п'ять основних складових, 27 компонентів та 46ознак якостей цих компонентів (див. таблицю). У даній структурі фізична культураособистості є складним системним утворенням. Всі представлені в нійелементи тісно взаємопов'язані, доповнюють і обумовлюють один одного. Знання таінтелектуальні здібності визначають кругозір особистості, ієрархію її оцінок,цінностей і результатів діяльності; мотиви характеризують спрямованістьособистості, стимулюють і мобілізують її на прояв активності в сферіфізичної культури; ціннісні орієнтації виражають сукупність відносинособистості до фізичної культури в житті, професійній та творчо-активноїдіяльності; потреби є головною спонукальною, направляю щей іконцентруючи силою поведінки особистості в сфері фізичної культури;фізична досконалість передбачає такий рівень здоров'я, фізичногорозвитку, психофізичних та фізичних можливостей особистості, якіскладають фундамент її активної, перетворюючої, соціально значущої,фізкультурно-спортивної діяльності та життєдіяльності у цілому;соціально-духовні цінності визначають загальнокультурний і специфічний розвитоккультури особистості; фізкультурно-спортивна діяльність відображає ціннісніорієнтації і потреби, характеризує фізкультурну активність особистості.
Фізичнакультура особистості
п/п
Основніскладові
Компоненти якостей
Ознаки якостей
1
Знання та інтелектуальніздатності
Обсяг
Ерудиція
Науковість
Ступінь абстракціїОбгрунтованість
Усвідомленість
Ступіньусвідомленості Здатність до перенесення Здатність до пояснення
Уміння
Рівень засвоєння
2
фізичнадосконалість
фізичнарозвиток
Морфологічніознаки Функціональні ознаки Психомоторика фізичні якості
Руховіуміння
Репродуктивнийрівень засвоєння...
