МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИІ НАУКИ РОСІЙСЬКОЇ ФЕДЕРАЦІЇ
ВладивостоцькийДЕРЖАВНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ЕКОНОМІКИ ТА СЕРВІСУ
ІНСТИТУТ ЗАОЧНОГОІ ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ
КАФЕДРА ПСИХОЛОГІЇ
Контрольна робота
з дисципліниВ«Фізіологія ВНДВ»
Сон, його види,ознаки
Студент
гр. ЗПС - 04-01-37204 Т.А.Карпова
Викладач С.Г. Калініченко
Владивосток 2006
Зміст
1 Щотаке сон ............................................................................... 4
1.1Хімічна теорія ....................................................................... 6
1.2Сон як гальмування ...................................................................... 7
2Сучасні уявлення про природу сну ......................................... 8
2.1Енергетичне значення сну .......................................................... 8
2.2Інформаційне значення сну ........................................................ 9
2.3Психодинамічний значення сну .................................................. 10
3 Фазисну ................................................................................... 11
3.1Повільний сон ......................................................................... 11
3.2Швидкий сон ............................................................................ 11
4
5Гіпнотичний сон ...................................................................... 16
Списоквикористаних джерел ................................................... 20
Введення
Сон складає природну частину 24-годинного добовогоциклу, в якому він чергується з неспання. Свідомість у сні змінено, алевивести людину з цього стану, тобто розбудити його, легко. Сон дужеважливий. Позбавлений сну людина відчуває втому, стає дратівливою іпочинає бачити галюцинації. Приблизно третину життя ми витрачаємо на сон. Сон даєможливість організму відпочити, а мозку переробити отриману за день інформацію.
Що ж таке сон? Від чого він виникає, чому така великапотреба в ньому? Відповісти на ці питання намагалися не раз. На початку нашогостоліття французькі дослідники Р.Лежандр і А.Пьерон поставили досліди, з якихзробили висновок: причина сну - накопичення в крові протягом дня гипнотоксинов, абоВ«Отрути снуВ». Швейцарський фізіолог В.Гесс в 1931 висунув припущення про те, щоіснує особливий "центр снуВ», так як в його дослідах роздратування певнихділянок мозку викликало сон. Але дуже багато спостереження суперечили цимтеоріям. Так, наприклад, зрощені близнюки, організми яких мали загальнимкровотоком, могли спати в різний час. Були й інші теорії, які не знайшлинаукового підтвердження.
1 Що таке сон
У сучасній науці найбільш широке визнання одержаловчення про сон, розроблене І. П. Павловим і його послідовниками. Експериментипоказали, що і потреба в сні, і його фізіологія визначаються, перш за все,вищим відділом нервової системи - корою великих півкуль головного мозку,яка В«тримає у своєму віданні всі процеси, що відбуваються в тіліВ». Нервовіклітини, що складають кору великих півкуль головного мозку, мають найвищуздатністю відповідати на найменші роздратування. Поступаючи з органів почуттів умозок із зовнішнього і внутрішнього середовища організму, ці роздратування збуджуютьдіяльність кіркових клітин, і вони посилають імпульси-розпорядження довиконавчих органів нашого тіла (м'язам, залозам і т.д.). Однак найважливішебіологічна властивість клітин мозку - висока реактивність - має і зворотнийсторону: кіркові клітини надзвичайно тендітні і швидку стомлюваність. Тут вЯк засіб самозахисту, що охороняє ці ніжні клітини від виснаження іруйнування, виступає інший нервовий процес - гальмування, що затримує їхдіяльність.
Сон виникає в умовах, сприятливих для перемогигальмування над збудженням. Заколисливе діють довго і ритмічноповторювані слабкі і помірні роздратування - цокання годинника, перестук коліспоїзда, тихий шум вітру, монотонна мова, неголосне одноманітне спів, - іповна відсутність роздратувань у навколишнім середовищі. Наприклад, припинення шуму,виключення світла. Все, що знижує працездатність нервових клітин мозку, -стомлення, виснаження, перенесене важке захворювання - підвищує потребауві сні, збільшує сонливість. В результаті подразнень, падаючих на мозок уПротягом дня, до вечора розвивається стомлення, а з ним і бажання спати - сигнал пронаполегливому бажанні організму у відпочинку.
Вивчення гальмування показало, що воно не просто перешкоджаєподальшій роботі нервових клітин. Під час цього зовні пасивного стану(Саме тільки зовнішнє, бо в цей самий час всередині клітини відбуваютьсяактивні процеси обміну речовин) клітини мозку відновлюють нормальнийсклад, набирають сили для подальшої активної роботи. У сні, коли загальмованапереважна маса мозку, створюються найбільш сприятливі умови не тільки длявідновлення працездатності нервових клітин мозку, найбільше потребуютьв такий перепочинку, але і для відпочинку всього організму.
Частина мозку, що управляє сном, називається ретикулярноюформацією центрального ядра мозкового стовбура. Нейрони в цій частині головногомозку утворюють мережі з'єднань по всій центральній нервовій системі. У ційчастині мозку домінують три типи нейронів. Вони виділяють нейротрасміттеринорадренолін, допамін і серотонін. Вважається, що серотонін здатнийвиробляти в мозку зміни, що викликають сон. Інші викликають сон речовинивиявлені в крові, сечі, цереброспінальній рідині і мозковій тканині. До нихвідносяться DSIP, пептид, що викликає дельта-хвильовий сон, і "речовина S", якеможе викликати повільний сон. Взаємодія між цими речовинами ще незовсім зрозуміло. У мозку взаємодіють дві системи: система, що викликає сон, ісистема пробудження. Друга може брати гору над першою.
Учені, що досліджують сон, спостерігають поведінку людини підсні і реєструють за допомогою електроенцефалограф коливання різницібіоелектричних потенціалів мозку, або так звані хвилі мозку. При різномуфізіологічному стані - неспанні, активної розумової діяльності,дрімоті або глибокому сні - хвилі мозку носять різний характер. Сноведеній - цеобрази, що виникають у мозку під час сну. Можливо, вони є побічним ефектомроботи мозку, який осмислює враження минулого дня і закладає їх упам'ять. Явища, що виникають під час сну, вчиняються в певному порядку інеодноразово повторюються. Засинаючи, людина проходить через чотири фази сну - віддрімоти до глибокого (повільного) сну
1.1 Хімічна теорія
За цією теорією під час неспання в клітках тіланакопичуються легко окисляються продукти, в результаті наступає дифициткисню, і людина засинає. За словами психіатра Е.Клапареда, ми засипаємо невід того, що отруєні або втомилися, а щоб не отруїтися і не втомитися.
Гістологічний аналіз мозку собак, що убиваються післядесяти днів без сну, показує зміни форми ядер перамідних нейронів лобовоїкори. При цьому кровоносні судини мозку оточені лейкоцитами і місцямирозірвані. Однак якщо перед умертвіння собакам дати трохи поспати, вклітинах не виявляється ніяких змін.
За деякими припущеннями ці зміни викликаютьсяособливим отрутою гипнотоксинов. Склад, приготований з крові, спинномозковоїрідини або екстракту речовини головного мозку довго не спали собак,впорскували бодрствующим собакам. Останні відразу ж виявляли всі ознакистомлення і впадали в глибокий сон. У їх нервових клітинах з'являлися ті жзміни, що і в клітинах, що не спали собак. Проте в чистому вигляді виділитигипнотоксинов так і не вдалося. Більш того, цієї теорії суперечать спостереженняП. К. Анохіна над двома парами сіамських близнюків із загальною системоюкровообігу. Якщо сон викликається речовинами, які переносяться кров'ю, тоблизнюки повинні засипати одночасно. Однак у таких парах можливі ситуації,коли одна голова спить, а інша не спить.
Хімічна теорія не може також відповісти на рядпитань, напри...
