ІНСТИТУТ ЕКОНОМІКИ ТАУПРАВЛІННЯ У МЕДИЦИНІ І
СОЦІАЛЬНІЙ СФЕРІ
Контрольна робота № 1
Найменування дисципліни: Змісті методика психосоціальної роботи в системі соціальної роботи
Тема: Поняттяпсихічного здоров'я особистості
Прізвище: Зуй Ім'я: Олена По батькові:Володимирівна
Рецензент: Альохіна М.А.
Зміст
Введення
1 Поняття психічного здоров'я особистості
2 Психологічні наслідки стресу,фрустрації, перенапруги і психотерапевтична допомога
2.1 Стрес і його наслідки
2.2 Коли стрес призводить до перенапруження
2.3 Фрустрація та її реакції
2.4 Психотерапевтична допомога
Висновок
Список використаних джерел
Введення
Стежити засвоїм психічним здоров'ям і здоров'ям своїх родичів - можна сказати,що це першочергове завдання кожного. В якому віці людина може і повиненпочувати себе здоровим. Час від часу нас оточують несприятливіфактори, що викликають напругу тобто стрес. Хоча стрес є природноюскладовою життя, він може стати серйозним поведінковим фактором ризику, якщоє тривалим або важким.
Метоюконтрольної роботи є аналіз поняття психічного здоров'я особистості, атакож психологічного наслідки стресу, фрустрації, перенапруги іпсихотерапевтичної допомоги. Обьектом контрольної роботи єпсихологічне здоров'я особистості, а також, стрес, фрустрація і емоційнеперенапруження. Предметом контрольної роботи служить вивчення психологічногонаслідки стресу, фрустрації і перенапруги, а також характеристикапоняття психічного здоров'я особистості. Досягнення поставленої мети п
ередбачаєпостановку і вирішення наступних завдань:
- дати поняттяпсихічного здоров'я особистості;
- виявити психологічнінаслідки стресу;
-визначити коли стрес призводить до перенапруження;
-розглянути таке емоційний стан як фрустрація, з'ясувати якібувають реакції на фрустрацію;
-охарактеризувати психотерапевтичну допомогу в Російській Федерації.
1 Поняття психічногоздоров'я особистості
Провисокої значимості психічного здоров'я можна судити за визначенням здоров'я,даному в Статуті ВООЗ: В«Здоров'я є станом повного фізичного,душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутністю хвороб іфізичних дефектів В». Психічне здоров'я є невід'ємною частиною цьоговизначення.
Ціліі традиції суспільної охорони здоров'я і зміцнення здоров'я можуть так самоефективно застосовуватися до галузі охорони психічного здоров'я, як вонизастосовуються, наприклад, до області профілактики інфекційних тасерцево-судинних хвороб. Психічне здоров'я можна представити якстан благополуччя, при якому кожна людина може реалізувати свійвласний потенціал, справлятися зі звичайними життєвими стресами, продуктивноі плідно працювати, а також вносити внесок в життя своєї спільноти. У цьомупозитивному сенсі психічне здоров'я є основою добробуту іефективного функціонування для людини і для спільноти. Це основнепоняття психічного здоров'я відповідає його широким і різноманітнимінтерпретаціям у різних культурах [1].
Зміцненняпсихічного здоров'я засновано на різноманітних стратегіях, кожна з якихспрямована на надання позитивного впливу на психічне здоров'я. Які зміцнення здоров'я в цілому, зміцнення психічного здоров'я охоплюєдії по створенню життєвих умов і навколишнього середовища, що підтримуютьпсихічне здоров'я і дозволяють людям приймати і вести здоровий спосібжиття. Сюди входить цілий ряд дій, що підвищують вірогідність того, що всібільше число людей буде мати краще психічне здоров'я. Психічне здоров'яі психічні розлади визначаються численними і взаємодіючимисоціальними, психологічними і біологічними чинниками, як і здоров'я іхвороба в цілому.
Фактичнідані чітко вказують на зв'язок з показниками злиднів, включаючи низькі рівніосвіти, а в деяких дослідженнях - з поганими житловими умовами інизькими доходами. Визнаним ризиком для психічного здоров'я єусугубляющиеся і зберігаються несприятливі соціально-економічні умовидля людей та громад. Підвищену сприйнятливість перебувають у несприятливихумовах людей до психічних розладів в будь громаді можна пояснититакими факторами, як почуття незахищеності і безнадійності, швидкісоціальні зміни, а також ризик насильства та поганий стан фізичногоздоров'я. Атмосфера, в якій дотримуються і охороняються основні громадянські,політичні, соціально-економічні та культурні права, також маєосновоположне значення для зміцнення психічного здоров'я. Беззахищеності і свободи, забезпечуваних цими правами, вкрай важко зберігативисокий рівень психічного здоров'я.
Національнаполітика в галузі охорони психічного здоров'я повинна бути спрямована нетільки на одні лише розлади психічного здоров'я - вона повинна також визнаватиі регулювати більш широкі аспекти зміцнення психічного здоров'я. Сюдивходять соціально-економічні фактори та фактори навколишнього середовища, описанівище, а також поведінку. Для цього необхідно включати зміцнення психічногоздоров'я в стратегії і програми державного та приватного секторів, включаючиосвіту, працю, правосуддя, транспорт, навколишнє середовище, житловебудівництво та поліпшення побуту, а також сектор охорони здоров'я. Особливо важливуроль відіграють особи, що приймають рішення в урядах на національному тамісцевому рівнях, дії яких чинять такий вплив на психічнийздоров'я людей, про який ці особи можуть і не підозрювати [2, с. 8].
Длязміцнення психічного здоров'я існують ефективні по вартостізаходи навіть у бідних популяціях. Недорогі, засновані на фактичнихданих заходи по зміцненню психічного здоров'я з високим ступенемвпливу включають:
-Заходи в ранньому дитинстві;
-Підтримку дітей;
-Надання соціально-економічних можливостей жінкам;
-Соціальну підтримку популяцій людей похилого віку;
-Програми, націлені на уразливі групи, включаючи меншини, коріннінародності, мігрантів та людей, постраждалих під час конфліктів і стихійнихлих;
-Діяльність по зміцненню психічного здоров'я в школах;
-Заходи з охорони психічного здоров'я на роботі;
-Політика щодо вирішення житлових проблем;
-Програми з попередження насильства
-Програми з розвитку громад.
2 Психологічнінаслідки стресу, фрустрації, перенапруги і психотерапевтична допомога
2.1 Стресі його наслідки
Якщо бстрес обмежувався тільки дискомфортними відчуттями - збільшенням м'язовогонапруги, потовиділення, задишкою або станом неспокою, це вженегативно позначалося б на людину. На жаль, хронічні стреси такожпризводять до розвитку хвороб. Численні приклади взаємозв'язку стресу іхвороби не змушують себе шукати. Мабуть, найбільш драматичним єрозвал Радянського Союзу. Протягом цього стресового періоду смертність відкардіоваскулярних захворювань серед російських чоловіків зросла на 40%. Такожвідомо про різних травматичних пригодах і подіях, які позначаютьсяна психічному і соматичному здоров'ї через досить тривалий час післязакінчення травматичної дії. У зв'язку з цим вчені стали рекомендуватилікарям допомагати пацієнтам В«здобувати навички адаптивної поведінки, пізнаватисвої обмеження і розслаблятися В». У багатьох людей стандартна реакція настресор - фактор, що викликає стрес, - значний фізіологічнийнапругу, яка завдає великої шкоди здоров'ю. Такі люди називаютьсягіперреактивність. Симптомами гіпперрактівності можуть стати частесечовипускання, неспокій, запор, діарея, нудота або блювота, частіше ніжзазвичай. У цьому випадку необхідно регулярно обстежуватися, щоб виявитиможливі хвороби на ранніх стадіях, коли їх легше вилікувати.
Психосоматичніхвороби не придумані, вони реальні. Слід зазначити, що зараз замість термінаВ«ПсихосоматичнийВ» нерідко використовується термін В«ПсихофізіологічнийВ».Психосоматичні хвороби існують, ді...