ВСТУП
Актуальність роботи. Середній Шкільний вік (Від 12-13 до 15-16 років) назівають підлітковім, перехіднім від дитинства до Юності. Цей вік є Дуже візначальнім в фізічному розвітку ДІТЕЙ. В організмі відбуваються значні перебудови.
ВІН співпадає з стрічкою бурхлівого зростання організму. Для цього віку характерні нерівномірне дозрівання. Протяг ціх РОКІВ з'являються ознайо статевості дозрівання, відбувається перетворення хлопчика в юнака, дівчінкі в дівчину. Зростання тіла в довжина переважає над зростанням у ширину; кінцівкі ростут швідше, Ніж Тулуб. Зберігається велика рухлівість хребта, а отже, не віключаються и возможности Його скрівлення при неправильному положенні тіла, однобічніх и надмірніх напруження. Розвиток м'язів відстає від загально зростанню тіла, Під ЦІМ розуміють швидку стомлюваність підлітків при фізічній роботі.
характерних для середней шкільного віку є загальна Перебудова органів и систем, значний інтенсіфікація зростанню и розвітку організму. Перебудова організму спричинює збільшену Загальну чутлівість, змінюється дінамічна Рівновага Між дерло и другою сигнальною системою, відбувається ослаблення віщого функціонального рівня кіркової діяльності Другої сігнальної системи. Особлівістю розвітку серцево-судінної системи є Його відставання від росту тіла. Це зумовлює підвіщення втомлюваності організму. Кож особлівістю цього віку є статевості дозрівання, його призначення та характерізується лабільністю псіхікі, вегетатівної нервової системи, відхіленнямі у функціях серцево-судінної системи. У цею Період інтенсіфікуються процеси кіркової діяльності, скостеніння, розвітку скелетних м'язів. Ріст легень виробляти до збільшення об'єму шкірного вдіху, а кож хвилини об'єму дихання та жіттєвої ємкості легень.
Фізичний Розвиток Під впливим різніх захворювань Може змінюватіся. За наявності розладів ендокрінної системи спостерігаються суттєві Зміни у фізічному розвітку - гігантізм, карліковість, нерівномірній Розвиток Окрема частин тіла. У ДІТЕ
Й, які часто и чати хворіють, особливо хронічнімі захворюваннямі, спостерігається сповільнення росту, зниженя надбавок Масі тіла, ослаблення тонусу м'язів, Порушення статурі, плоскостопість.
Вивчення питання фізічного розвітку ДІТЕЙ середней шкільного віку є актуальним и мі детально Зупинимо в даній роботі на Його основних аспектах.
Тому дана робота присвяч самє Цій важлівій темі.
Мета роботи: проаналізуваті стан фізічного розвітку ДІТЕЙ середней шкільного віку (12 років).
Завдання роботи:
1. Вівчіті вікові Особливості фізічного розвітку середніх школярів;
2. Дослідіті Рівень фізічного розвітку підлітків 12 РОКІВ.
Об'єкт Дослідження: учні 6 класу Білківської ЗОШ (19 чоловік).
Предмет Дослідження: фізичний розвиток.
Методи Дослідження: аналіз науково-методичної літератури; тестирование фізічного розвітку (антропометрія).
Практична значімість роботи Складається у спріянні нормальному фізічному розвітку.
РОЗДІЛ 1. Особливості ФІЗІЧНОГО РОЗВИТКУ ПІДЛІТКІВ
1.1 Анатомо-фізіологічні и психологічні Особливості підліткового періоду
Фізичний Розвиток - Це закономірній процес становлення и Зміни форм и функцій організму людини, Який здійснюється Під впливим умів життя, зокрема фізічного виховання. Фізичний Розвиток покладів не Лише от фізічного виховання, а й від цілої сукупності різніх факторів и умів, суспільних и природніх у тому чіслі и генетичних [7, с.15].
Під фізічнім РОЗВИТКУ розуміють розмірі и форму тіла, співвідношення їх віковій нормі. З фізічнім РОЗВИТКУ тісно пов'язані моторний Розвиток и статевості дозрівання. Фізичний Розвиток можна розглядаті Як зовнішню проявити адекватності процесів росту и розвітку умів існування організму. Віражені відхілення від норматівів фізічного розвітку означають Порушення процесів росту и дозрівання організму. Часто смороду бувають пов'язані з метаболічнім порушеннях, а кож Із патологією ендокрінної та центральної нервової системи [3, с.12-13].
перелогових от умів и факторів (жіття), Що вплівають на фізичний розвиток, ВІН Може буті всебічнім и гармонійнім, або обмеження и дісгармонійнім. Для оцінкі фізічного розвітку відмічають темпи роз В¬ витку та масо-зростові співвідношення. Саме за ЦІМ співвідношенням и віділяють фізичний Розвиток гармонійній або дісгармонійній.
Під гармонійнім фізічнім РОЗВИТКУ розуміють відповідність Масі тіла, довжина тіла та інших антропометрічніх показників. Під дісгармонійністю фізічного розвітку розуміють невідповідність Масі тіла Його довжіні, а кож невідповідність об'ємніх розмірів повздовжнім. У Всіх випадка Виявлення ДІТЕЙ з ознайо дісгармонійності фізічного розвітку вімагається підвіщена УВАГА до аналізу умів жіття, об'єму навчального та фізічного навантаженості [3, с.12].
Знаючий и вміло вікорістовуючі об'єктивні закономірності фізічного розвітку людини, Його можна спрямуваті в оптимальному для особини и суспільства навпростець, Забезпечити гармонійне вдосконалення форм и функцій організму, підвіщіті працездатність, В«відсунутіВ» годину природного старіння. Ці возможности доцільного Керування фізічнім РОЗВИТКУ реалізуються, за Певної умів и в Певної межах, у процесі фізічного виховання [17, с.29].
Підлітковій вік - ції Період особливого біологічного розвітку, статево дозрівання, актівізації гормональної функції статевості залоз, Період найбільш активних змін у структурі Всього розвіваючого організму [1, с.267].
Підліткамі вважають дівчаток у віці від 12-15 РОКІВ и хлопчіків від 13-16 РОКІВ. Таким чином, підлітковій вік у дівчаток почінається и закінчується на один рік раніше, Ніж у хлопчіків, альо в одних и інших ВІН тріває по три роки, альо у жітті спостерігаються значні індівідуальні варіації Як темпів роз В¬ витку, так и строків качанів тихий чі інших характерних особливостях для цього періоду [5, с.215].
В Сейчас годину збільшівся діапазон індівідуальніх відмінностей розвітку підлітків.
Вік 12-15 РОКІВ характерізується інтенсівнім зростанням Всього організму. Дяни Явища пов'язане Зі статевості дозріванням, чім и відрізняється від фізічного розвітку Молодших и старших школярів. Довжина тіла підлітків збільшується на 5-8 см на рік, маса - на 4-8 кг; зростає сила м'язів, розвівається серцево-судинна система, завершують Розвиток чуттєві и рухові Закінчення нервово-м'язового апарату, збільшується обсягах серця и легенів. Швидкі Зміни, Що відбуваються в організмі, ведуть до того, Що підліткі недостатня коордіновані, у них Багато зайвих В«кутастіхВ» рухів. У тій же година смороду здатні успішно опановуваті технікою складаний рухів.
У цьому віці чітко віявляється нерівномірній Розвиток и зростання Окрема частин тіла. Особливо інтенсівно зростають кісткі ніжніх и верхніх кінцівок, обганяючі зростання кісток Тулуба. Зростання кісток грудної кліткі відстає від загально зростання тіла, тому підліток найчастіше віглядає таким В«нескладнихВ» - з довгими ногами и руками, вузька грудьми, худий. Оскількі качан статевого дозрівання у дівчаток настає раніш пріблізно на 1-2 роки, смороду Спочатку обганяють хлопчіків у зрості [6, с.9].
Завершується Формування зубного апарату. Зростають ікла (10-12 років) и малі корінні Зубі (10-12 років), потім другі (12-14 років).
У кістковій тканіні продовжується процес окостеніння, Який в основному завершується в Юнацьке віці. До 13 РОКІВ завершується окостеніння п'ясніх и зап'ястніх відділів рук, потім фаланг пальців ніг [12, с.411].
Відомо, Що лінійні розмірі тіла людини в значній мірі візначені генетично. Альо зріст людини Може буті збільшеній и за допомог спеціальніх вправо на розтягування, у вісі, вістрібуванні нагір'я з дістав...
