Міністерство освіти і науки РФ
>ГОУВПОТульский державний педагогічний університет ім. Л. Н. Толстого
Курсова робота
«Вплив психолого-педагогічних особливостей особистості тренера на результативність спортсмена (з прикладу футболу)»
Перевірила:
ЗайцеваЛ.А.
Тула – 2010
Зміст
Запровадження
Глава 1.Психолого-педагогические особливості особистості тренера
1. Структура особистості тренера
2. Рольові позиції тренера
3. Залежність ефекту впливу від авторитету тренера
4. Педагогічні особливості особистості тренера по футболу
5. Готовність до роботи і психічний стан тренера
6. Комплекс вимог до постаті тренера по футболу
7. Вплив особистості тренера на результативність футболіста
Глава 2. Портрет тренера, ефективно здійснює свою професійну діяльність
1. Характеристика особливостей особистості тренера, які впливають результативність спортсмена
2. Діагностика психолого-педагогічних особливостей особистості «успішного» тренера по футболу
Укладання
Список використаної літератури
Додаток 1. Методика багаточинникового дослідження особистостіКеттела
Додаток 2. Методика діагностики міжособистісних відносин Лірі
Запровадження
Особливості діяльності тренера пов'язані, передусім, із єдиною метою, що стоїть проти нього, — досягнення його учнями високого спортивного майстерності внаслідок багаторічної тренування. Щоб осягнути психологічні особливості успішної спортивної діяльності, необхідно дати раду характері однієї з найважливіших її чинників – особистості тренера. Його представляли те, як людини догматичного і грубуватого, прагне виховати таку ж риси в спортсменів, які перебувають під його керівництвом, те, як невдахи зі свистком на шиї. У окремих випадках – це був портрет мужнього лицаря із сильною волею і високими моральними принципами, готового захистити своїх вихованців від помилок, підготувати до життя. Сформулювати вони позитивні риси характеру і виховати стійкість діяльності.
Спортсмен рівня – від новачка до майстра класу – удосконалює свої навички та тренованість за умов перевантаження нервової і фізіологічних систем. Високий рівень фізичної підготовленості можна лише за умови повного розуміння і співпраці між тренером і спортсменом.
Деякі автори й дослідники робили спробу дати орієнтовні відповіді такі питання: Чи є ідеальний тип особистості тренера? Як особистісні особливості тренера його вихованці? Якими важливими рисами повинен мати тренер успішного спортсмена?
Вивчення особистості тренера почалося у середині 20 століття. Ряд учених-психологів внесли величезний внесок у вивчення цього питання. Наприкінці 1960-х років в Англії англієць Гендрі намагався виявити особистісні особливості, необхідні ідеальному тренеру, і опитав при цьому спортсменів та тіла тренерів. Огілві іТатко вивчали особливості характеру тренера. Вагомий внесок у вивчення особистості тренера внесли такі дослідники як М.Мосстон, ДжонЛой, ДжонВуден, БарріХуссман, Ніл й інших зарубіжних учених-психологів.
Розробкою цього питання активно займалися ще й вітчизняні вчені. З 1950-х років 20 століття вітчизняні фахівці внесли чималий внесок у вивчення особистості тренера. Слід зазначити роботу таких психологів якР.Л. Кричевський, О.Н. Леонтьєв,Г.М. Андрєєва, І.П. Волков, Ю.О.Коломейцев, І.Н.Решетень.
Метою нашого дослідження є виявлення психолого-педагогічних особливостей особистості тренера які впливають поліпшення результативності спортсмена – футболіста.
Об'єкт дослідження – структура особистості тренера.
Предмет – психолого-педагогічні особливості особистості тренера, що впливають результативність спортсмена – футболіста.
Завдання дослідження:
аналіз психолого-педагогічної літератури з темі дослідження;
добір методик для діагностичного визначення рівня впливу деяких психолого-педагогічних особливостей особистості тренера на результативністьспортсмена-футболиста;
проведення діагностики впливу психолого-педагогічних особливостей особистості тренера на результативністьспортсмена-футболиста.
Глава 1.Психолого-педагогические особливості особистості тренера
Майстерність тренера багато чому визначається які є в нього особистісними якостями, які дають своєрідність його спілкуватися з учнями, визначають швидкість, ступінь заволодіння ним різними вміннями, умови на формування позитивних міжособистісних взаємин у команді, можливості уникнення конфлікту чи виходу потім із нього, умови до створення такого соціально-психологічного клімату, який сприяв б успішному формуванню мотивації спортсмена, його готовності переносити граничні навантаження і прагнення до досягненню результатів.Психолого-педагогические особливості особистості тренера та шляхи формування особистісних якостей, які забезпечують успіх спортсмена, видаються нам особливо цікавими.
1. Структура особистості тренера
Структуру особистості тренера ми розглядаємо з відомої концепціїК.К.Платонова, відповідно до якої особистості можна назвати чотири підструктури.
У першийподструктуру входять світоглядні і моральні якості особистості тренера, що визначають мотиваційну спрямованість його школи, стійке бажання й прагнення зрадити учням соціальний та професійний досвід спортивної діяльності.
У другійподструктуре виділяються здобуті процесі професійної діяльності якості тренера: здатність організувати навчання й відпочиноквоспитуемого;профессионально-деловие якості; звички й традиції, схвалювані у дитячому спортивному колективі. Так, до до ділових якостей тренера ставляться: знання конкретної спорту володіння конкретними спортивними вміннями; якість викладання, організаторські здібності, ставлення на роботу, вимогливість, строгість, принциповість, об'єктивність.
У третійподструктуре виділяються індивідуально-психологічні риси: ерудиція, розум, пам'ять, мислення, почуття співпереживання, воля, емоції.. До емоційно-вольових якостей, наприклад, входять: врівноваженість (витримка, самовладання), терплячість, рішучість, життєрадісність (веселість, відчуття гумору).
Остання, четверта, підструктура характеризується динамічними властивостями особистості тренера: віком, підлогою, темпераментом та інших.
Такий їхній підхід дозволяє зрозуміти загальні та специфічних рис особистості тренера. Щоб виявити, чи тренер вимогам виховної діяльності, треба виявити в нього певних властивостей (риси) особистості, задовольняють наведеним вимогам. Але це повинен бути непросто набір властивостей, а деяка їх структура, що свідчить про провідних якостях тренера.
При дослідженні майстерності тренера ми виявили таке. Домінуючими якостями тренера для дітей очевидно: він: 1) вчить любити спорт; 2) любить дітей; 3) у скрутну хвилину; 4) докладає всіх вільного часу; 5) у становленні особистості; 6) контролює успішність у шкільництві; 7) у рішенні життєво важливих питань.
Природно, цей перелік якостей не остаточний.
Але й отримані дані можна покласти основою практичної роботи тренерів.
Досить велику увагу дослідженням якостей тренера приділяють іноземні вчені. Так,Д.Вуден і ще вважають, робота тренера адекватна роботі вчителя всіх рівнях, включаючи як навчальну, і позашкільну роботу. Вони встановили, що: I) оволодіння фактичним матеріалом залежить від ясності та промовистості викладу, уміння викладача подавати матеріал студентів; 2) ступінь розуміння матеріалу учнями залежить від енергійності вчителя та її манери викладу матеріалу; 3) доброзичлива атмосфера групи залежить від поведінки вчителя, який має помірковано контролювати учнів і допускати відому свободу їх дій.
Ці самі дослідники виділили низку особистісних характеристик, які тренер повинен уважно проаналізувати у світі власних можливостей та особливостей поведінки: 1)дозволенность — контроль; 3) пасивність — енергійність; 3)агрессивность—поддержка; 4) розпливчастість — ясність; 5)поощрение—безразличие до участі які у процесі навчання; 6) стриманість — яскравість (образність); 7) заохочення до обміну думками — читання лекцій; 8) доброзичливість, теплота — холодність, стриманість усе це дозволяє припустити, що «ідеальний» тренер енергійний, розумно агресивний, чітко висловлює свої міркування, досить емоційний.
2. Рольові позиції тренера
Аналіз літератури, присвяченій проблемі майстерності тренера по футболу, дає можливість окреслити основні рольові позиції, що визначають педагогічні закономірності у його діяльності.
>Tpенеp — теоретик і практик. А. З Макаренка говорив, що учні вибачать своїм вчителям та строгість, і сухість, і навіть прискіпливість, але з вибачать поганого знання у справі.
Структуру знань тренера становлять суспільно-політичні, психолого-педагогічні, медико-біологічні і спеціальні знання.
>Общественно політичні знання становлять теоретичну основу світогляду тренера, методологічну базу для професійних знань.Психолого-педагогические знання визначають сутність професіональною підготовкою тренера. Щоб управляти поведінкою юного спортсмена, тренеру необхідно мати мистецтвом проникнення у внутрішній світ дитини, що організувати неможливо не повідомляючи психології особистості (>Л.И.Божович,А.А.Бодалев,К.К.Платонов).
Знання предметів медико-біологічного циклу: анатомія, біомеханіка, фізіологія, гігієни, лікарським контролем і лікувальної фізкультури — становить специфічну особливість структури знань тренера. Знання у цій галузі дозволяють їй грамотно впливати фізичними вправами різні органи влади та системи організму учнів з урахуванням їхньої вікових і статевих диференціацій.
Тренер — психолог. До. Д. Ушинський писав: «Кожен педагог — психолог».Тренери-мастера у процесі виховання юних спортсменів виявляють комплекс їх психічних якостей і особливості, від яких залежить засвоєння моральними принципами і норми поведінки, які у суспільстві, індивідуальні прояви цих якостей і особливості; сприяють виробленні правильного психологічного ставлення до зовнішніх чинників, яке впливає формування особи і процес виховання (враховуючи індивідуальні і соціально-психологічні особливості). Вони розробляють моральну модель юного спортсмена, основними складовими якої є моральні якості й особливо, властиві радянському способу життя, радянському характеру.
Тренер - організатор. Організаторська діяльність тренера є реалізацією практично його проектів, методичних планів і умовою більш цілеспрямованого і реального проектування власне педагогічних і функціональних завдань. Рішення власне педагогічних завдань веде зміну особистості юних спортсменів, їхній спортивній умілості.Функциональние завдання пов'язані зі створенням інструментарію педагогічного впливу, цілісної системи спортивно-масовою роботи за місцем проживання.
Нерідко недосвідчені чи досвідчені, але з знають педагогічної теорії тренери перший тип завдань підміняють другим. Проте чи завжди ефектно організовані і проведені «заходи» дають позитивного результату і, навпаки, зовні нічим не привабливі заходи призводять до позитивних зрушень в особистості вихованців і згуртуванню дитячого колективу, формування в підлітків спортивних умінь.
3. Залежність ефекту впливу від авторитету тренера
Тренер по футболу може завоювати авторитет тільки тоді ми, що його поведінка природно, і випливає з світогляду й переконань, коли словом, і справа в нього не розходяться. Педагогічний авторитет тренера полягає в глибокому знанні їм у справі, безкомпромісної вимогливості себе, захопленості своєю низькооплачуваною роботою.
З іншого боку, особистісний авторитет залежить уміння тренера по футболу встановлювати правильні принципові відносини і звоспитиваемими, і із колегами, батьками.
Авторитет тренера значною мірою залежить від високого рівня сформованості його організаторських і комунікативних умінь. У цьому особливо важливий характер взаємодії тренера по футболу з вихованцями у процесі організації спортивної гри.
Шкала контролю над взаємодією тренера і підлітків у процесі організації та проведення спортивно-масовою роботи входять такі показника: 1) стратегія і тактика організації спортивної гри з місця проживання; 2) кількість елементів спортивної гри, показане юними спортсменами тренеру на початку, середині, кінці гри; 3) кількість і характеру (позитивний і негативний) самостійних дій юних спортсменів у процесі гри акторів-професіоналів у трьох частинах заняття; 4) зауваження всьому колективу; 5) зауваження окремим спортсменам; в) елементи рольових ігор заняттях; 7) узагальнення окремих елементів стратегій і тактики гри кращих юних спортсменів тренером; 8) узагальнення стратегії і тактики спортивної гри самими спортсменами; 9) кількість контактів тренера з сильними спортсменами; 10) те, зі слабкими; 11) кількість проявів злагоди і незгоди юних спортсменів між собою; 12) те, з тренером.
Характер відносин між тренером по футболу і юними спортсменами великою мірою залежить від суб'єктивної оцінки останніми особи і діяльності тренера, від згуртованості дитячого спортивного колективу та його роль формуванні впливу на дітей до спорту.
Авторитет тренера по футболу полягає в таких засадничих принципах поведінки:
любити дітей і розуміти вихованця;
захищати її інтересів;
бути турботливим, тримати зв'язку з батьками;
бути витриманим;
розвивати самовладання, здатність уважно і терпляче вислуховувати юного спортсмена у будь-якій ситуації;
виробляти у собі відчуття гумору, вміння розряджати напружену обстановку жартівливій реплікою, добродушним зауваженням;
прощати несуттєві помилки, які допущені несвідомо, без зловмисності;
будь-коли підвищувати голоси.
Це принесе подвійну користь: тренеру допоможе «зберегти» нерви, юному спортсмену — виробити звичку до коректному поведінці навіть у конфліктної ситуації; утриматися від різкій критики підлітка у присутності товаришів; вміти визнаватися в помилці, якщо вона допущена, і вибачатися, коли ви винні. Визнання помилки лише повагу юних спортсменів до тренеру і привчає до самокритики, чесності.
Авторитет тренера дитячого спортивного колективу має величезну педагогічне значення. Чим авторитетнішими тренер, тим більший вплив надає він і по своїх вихованців, і тих хлопців, що тільки придивляються до занять. Те, що говорить авторитетний тренер, оцінюється як важливе, тож і набагато краще сприймається. Багатьом хлопців, знайшли своє покликання в заняттях спортом, шановний, авторитетний тренер виступає як ідеал, якому намагаються потрапляти життя.
Отже, у відносинах тренерів з юними спортсменами провідна роль належить тренеру. Рівень розвитку позитивних особистісних, якостей тренера — найважливіша умова нормалізація відносин із юними спортсменами, отже, і підвищення ефективності навчально-тренувального і виховного процесу.
Юні спортсмени дуже цінують у тренера по футболу енергійність.Энергични ті тренери, які беруть активну участь в усьому комплексі справ спортивної команди, використовуючи у своїй особисте спортивне майстерність, винахідливість, організаторські здібності.
Поруч із юні спортсмени до найважливіших якостей, визначальних стосунки між ними тренерами, відносять твердість характеру, принциповість. Необхідними вважають якості, що визначають ставлення самого тренера до них: розуміння їх психології, тактовність, доброзичливість, пильність, терплячість.
4. Педагогічні особливості особистості тренера по футболу
Високе педагогічне майстерність тренера спирається на розвинені педагогічні здібності - тобто. на сукупність психічних властивостей особистості, є передумовою успішної школи. Педагогічні здібності тотожні як педагогічним знань.Навикам і умінь, а й педагогічному досвіду тренера. Чим здібнішим тренер, то швидше виробляються в нього навички та вміння школи. Здібності полегшують оволодіння педагогічної діяльністю, а заняття цієї діяльністю розвивають педагогічні здібності. Педагогічні здібності розвиваються з урахуванням загальних здібностей, однак у загальних здібностях у діяльності тренера відбивається структура школи з її специфічним об'єктом - особистістю юного спортсмена.
До структури педагогічних здібностей входять такі їх види (по Н.В.Кузьминой іФ.Н.Гоноболину, А.А. Деркачу, А.А. Ісаєву, та інших.):
>Перцептивние здібності включають педагогічну спостережливість, що дозволить проникати у внутрішній світ вихованця, розуміти його переживання і стан, бачити тенденції зміни її особистість, помічати позитивні властивості і максимально використовувати в процесі виховання, виявляти її інтересів і меншої схильності, прив'язаності, найавторитетніших йому осіб і використовувати їхнього впливу у педагогічному процесі.Педагогически спрямовану увагу дозволяє відбирати факти, замість необхідних у працювати з юними спортсменами, кожним вчинком і під дією підлітка бачити педагогічну ситуацію, що вимагає докладного аналізу.Распределенное увагу дозволяє не випускати з полем зору групу загалом і кожного вихованця окремо, поєднувати фронтальну роботи з індивідуальної.
Конструктивні здібності є умовою успішного проектування й формування особистості колективі юних спортсменів. Завдяки ним, тренер здатний передбачити результати своєї діяльності, передбачати поведінка вихованця в педагогічних ситуаціях. Цьому сприяє педагогічно спрямоване уяву і педагогічний склад розуму. Конструктивні здібності допомагають тренеру аналізувати педагогічну ситуацію й вибирати нам єдино правильне у разі засіб на особистість і колектив.
Дидактичні здібності дозволяють найбільш дохідливо передаватиизлагаемий матеріал, відповідним чином конструюючи його й адаптуючи до особливостей особистості вихованців, стимулювати їх самостійну думку, мобілізувати увагу, подолає розслабленість, млявість і апатію під час занять. Ці здібності допомагають тренеру постійно удосконалювати методи передачі знань юним спортсменам, експресивні здібності виявляється у найдійовіших з педагогічної погляду висловлювання думки, знань, переконань, почуттів з допомогою промови, міміки іпантомимики. Йдеться тренера завжди повинна відрізнятися внутрішньої силою, переконаністю. Важливе значення має культура промови, хороша дикція, емоційне, але чітке побудова фраз, відсутність стилістичних і граматичних похибок, вміння говорити експромтом. Жести і міміка оживляють мова, роблять її більш образною, емоційно насиченою. Тренер повинен урізноманітнити своє мовлення гумором, жартом, доброзичливою іронією.
>Коммуникативние здібності допомагають тренеру встановлювати з вихованцями найсприятливіші взаємовідносини.Коммуникативность тренера найяскравіше виявляється у його педагогічному такті, умінні уникати конфліктів, і з юними спортсменами, і у тому числі. У комунікативних здібностях велике його місце займає емпатія, т. е. здатність емоційно відгукуватися на переживання іншим людям.Коммуникативние здібності виявляється у спілкуванні лише з юними спортсменами, але з усіма, хто може бути притягнутий до виховній роботі з дитячими спортивними колективами.
Організаторські здібності тренера виявляється у організації життя і побуту юних спортсменів, їх навчання, праці, відпочинку, в діловитості під час проведення різноманітних заходів, у встановленні діловихвнутриколлективних зв'язків і стосунків. Вони включають здатність оцінювати обстановку, приймати рішення і домагатися їхнього виконання. Організаторські здібності залежить від всього комплексу особистісних якостей тренера (швидкості і гнучкості мислення. рішучості, витримки, наполегливості, вимогливості, почуття відповідальності за виховання підлітків тощо. п.).
Академічні здібності (здатність до наукових досліджень, узагальнення свого досвіду) необхідні тренеру для постійного вдосконалювання у сфері з психології та педагогіки, запровадження у своєї діяльності науково-дослідних методів роботи.
Спеціальні здібності. Всебічна вдосконалення школи тренера пов'язано із розвитком його здібності до того що чи виду спорту. Якщо в тренера є й здатність до живопису, музиці, техніці, то, включаючи їх чи на свій діяльність, він збагачує свої педагогічні здібності, розширює діапазон виховного на юного спортсмена. Талановиті тренери мають багатьма спеціальними здібностями, т. е. їхня загальна і спеціальна обдарованість і педагогічні здібності становлять єдине ціле.
Авторитарні здібності полягає у вмінні швидкозавоевивать авторитет, це спроможність до вольовому впливу на вихованців. Для завоювання авторитету тренером великій ролі грає знання їм у справі, серйозне ставлення до роботи й зацікавленість у її результатах.
Особистісні здатності чи педагогічний такт. Такт полягає, передусім, у вмінні дотримуватися чуття міри у відносинах вихованцями, особливо в прояві вимогливості, який завжди слід поєднувати з повагою та постійною турботою про спортсменів. Основа такту - витримка і врівноваженість педагога.
Формування й компенсація здібностей. Розмаїття педагогічних здібностей і зв'язок їх з іншими здібностями розширюють можливості компенсації відсутніх якостей і сприяють формуванню індивідуального стилю діяльності тренера. Досвід свідчить, що ні в усіх тренерів однаково розвинені все педагогічні здібності. Нерідко одне-два найбільш які виявляються якості визначають майстерність тренера. Відсутні ж якості можуть бути або розвинені, або компенсовано.
Практично необмежені компенсаторні можливості організму людини і майже повну відсутністьнекомпенсируемих якостей в особистості тренера дають підстави вважати, що педагогічне майстерність перестав бути властивістю лише талановитих людей, а буває у результаті формування та вдосконалення педагогічних здібностей.
Особистість виражається, передусім, в мотиви її діяльність. Професійно значимими мотивами діяльності тренера є інтерес до спорту і зниження фізичної культурі, схильність до педагогічному праці у цій галузі, прагнення постійному вдосконаленню у ньому, любов про дітей, чітке переконання, а великий громадської важливості занять спортом для підлітків та дітей, почуття і відповідальності з якості своєї роботи.
5. Готовність до роботи і психічний стан тренера
Психічна готовність тренера — це значна передумова ефективність його роботи діяльності. Стан готовності допомагає тренеру успішно виконувати свої обов'язки, правильно використовувати знання, досвід, зберігати самоконтроль і перебудовуватися у разі виникнення непередбачених перешкод. Готовність — вирішальне умова швидкої адаптації до умов праці, професіонального вдосконалювання та підвищити рівень майстерності тренера. Готовність як психічний стан особистості — це внутрішня налаштованість тренера на певна поведінка під час вирішення спортивних і педагогічних завдань, розпорядження про активні і доцільні дії.
Стан готовності включає (поМ.И. Дяченка іЛ.А.Кандибович): а) пізнавальні компоненти (розуміння професійних завдань, оцінка їхньої значимості, значення способів вирішення, ставлення до ймовірних змінах трудовий обстановки); б) емоційні компоненти (почуття професійну честь та виховання відповідальності, упевненість у успіху, наснагу); в) мотиваційні компоненти (потреба успіш-но розв'язувати завдання, інтерес до процесу розв'язання, прагнення домогтися успіху і показати себе якнайкраще); р) вольові компоненти (мобілізація сил,преодолевав й т. буд.).
До найважливіших елементів, формують стан готовності, на думкутренеров-мастеров, ставляться: усвідомлення завдань навчально-виховних робіт з юними спортсменами; визначення змісту діяльність у відповідність до заданої метою.
Головні умови формування готовності тренера до творчого праці: а) самостійного критичне засвоєння накопиченої людством культури; б) активну участь у рішенні суспільно значимих завдань; до спеціального розвиток творчого арсеналу особистості — її психічних процесів.
6. Комплекс вимог до постаті тренера по футболу
Професія тренера як педагога пред'являє до нього такі групи вимог (поЛ.С.Шафрановой,Ф.Д.Забугину):
1. фізичних якостям: хороше, міцне здоров'я, особлива витривалістьнервно-психической сфери, досить звучний витривалий голос.
2. донервно-психической сфері:распределенность уваги (одночасна розпорядження про кілька як внутрішніх, і зовнішніх предметів), безперервністьвнимания(способность зберігати його довгий час, не знижуючи через втоми), стійкість (здатність не послабляти уваги під впливом зовнішніх вражень), спостережливість, пам'ять (точність, швидкість запам'ятовування, тривалість утримання, швидкість спогади на першу вимогу), мислення (поєднання синтетичного і аналітичного типів мислення, самостійність, точність і тонкість суджень, спритність і винахідливість, критичне ставлення зі своєю і чужої роботі), уяву (здатність швидко, яскраво і представляти той чи інший об'єкт, здатність відновлювати неповні враження і її уявлення, активна фантазія, конструктивна комбінаторна фантазія, художня чуйність, сприйнятливість до краси).
3. до вольовими якостями: цілеспрямованість, вміння наполегливо домагатися мети, терпіння, здатність володіти собою - і проводити інших, готовність відповідати.
Крім властивостей особистості результативність школи, отже творчу готовність тренера визначає розвиток спеціальних педагогічних, спортивних і спільних здібностей,
До структурним компонентами здібностей тренера до спортивної діяльності можна віднести: здогад (швидкий перебір можливих варіантів стратегії і тактики рішення спортивних і педагогічних завдань, згорнута система розмірковувань та дій); диференційна чутливість; ймовірнісна прогнозування; спроможність до узагальнення, виявлення педагогічних закономірностей в навчально-виховному процесі, творчий та різноманітний характер ведення тренування, оперативність у вирішенні різноманітних завдань під час тренування і поза нею; короткочасна пам'ять; широта і гнучкість конструктивних рішень на ході навчально-виховного процесу; використання різноманітних методичних прийомів навчання дітей і способів педагогічного впливу.
Аналіз характеристик спеціальних педагогічних і спортивних здібностей тренерів по футболу різного рівня майстерності засвідчив таке.
Тренерів високого рівня майстерності характеризує найвищий рівень розвитку всіх видів досліджуваних здібностей, причому провідними компонентами є відбивають більш спеціальні здібності. У тренерів яскраво виражена педагогічна спрямованість, відповідальність до справи й любов про дітей, намагаються опанувати психолого-педагогічними знаннями й досвідом своїх колег. Відрізняються належної самокритичністю і принциповістю у відносинах товаришами для роботи. Зазвичай, це вдумливітрудолюбци і актори гарні громадські працівники.
Тренерів середній рівень майстерності характеризує досить високий рівень розвитку всіх видів здібностей, але провідними компонентами є переважно що визначаютьаналитико-синтетические здібності мисленнєвої діяльності. Різні належної відповідальністю на роботу, любові до педагогічної професії та дітям, тренери ніяк не встановлюють ділові стосунки з підлітками людьми й колегами для роботи. Проте досвід майстрів вони помітно ігнорують, недооцінюють досягнення науки.Несамокритични, хочуть приховати недоліки у роботі.
Тренерів низького рівня майстерності характеризує неоднорідність розвитку спеціальних здібностей. Так, рівень проективних здібностей значимо нижчий за рівень двох інших груп, рівень рефлексивних і спортивних здібностей значимо нижчий рівня цих здібностей утренеров-мастеров не відрізняється від рівня цих здібностей у тренерів середньої групи.
Тренери низького рівня майстерності ніяк не переосмислюють передовий досвід колег П.Лазаренка та досягнення психолого-педагогічної науки. У цьому вони то, можливо яскраво виражена любов до діла, про дітей, але особливу схильність вони живлять тільки в спортивної діяльності. Постійно конфліктують з юними спортсменами, батьками та керівництвом школи,несамокритични, постійно чимось незадоволені, бурчать, посилаються на складнощі у свою роботу.
7. Вплив особистості тренера на результативність футболіста
>Футболу як соціальної діяльності спочатку притаманні дві домінуючі тенденції: досягнення максимального спортивного результату формування гармонійної особистості футболіста. При сучасному розвитку футболу ці тенденції можуть розпочинати протиріччя між собою. Дане протиріччя причина формування різних особистісних установок у тренерів по футболу і вимогою громадськості.
По статистичних даних зустрічаються два типу тренерів по футболу: тренери із установкою лише з досягнення спортивного результату тренери зпрофессионально-педагогической установкою.
Наявність різних установок у діяльності тренера виступає головним чинником неоднозначного впливу футболу як виду спорту на процес соціалізації і індивідуалізації особистості спортсмена.
У групах тренерів по футболу із установкою лише з спортивний результат процес соціалізації особистості спортсмена ускладнюється конфліктними взаємовідносинами як між тренером і спортсменами і між самими спортсменами. Успортсменов-футболистов, котрі займаються під керівництвом тренерів зузко-спортивной установкою, відзначається неадекватна самооцінка, домінування особисто - престижних і матеріальних мотивів над соціальними, і навіть спостерігається зниження самоконтролю, впевненості, зростання неспокою та, як наслідок, нестабільність при виступі.
У групах тренерів по футболу зпрофессионально-педагогической установкою у системі взаємовідносин «тренер – спортсмен» переважає форми співробітництва, що сприяє відновленню позитивних міжособистісних взаємин у спортивному колективі та формування гармонійної особистості.
Провідними мотивами спортсмени - футболістів є мотиви самовдосконалення і соціальні мотиви. Але вони спостерігається переважання адекватної самооцінки, формування впевненості і самоконтролю і невисокий рівень тривожності.
У групах тренерів по футболу зпрофессионально-педагогической установкою спортсмени психологічно стійкіші і виступають досить стабільно.
Результати дослідження,проведенного Л. Н.Рогалевой і В.Р.Малкиним (2003 р.), підтверджують, що у групах тренерів зузкоспортивной установкою (лише з результат) спортсмени переважає неадекватна самооцінка, породжує внутрішню конфліктність, емоційну нестійкість, непевність і високу тривожність. І як наслідок нестабільність виступів на змаганнях. Зі збільшенням спортивного майстерності спостерігається виражені зміни у мотивації занять спортом, передусім, зростає роль особистісно – престижною і матеріальної орієнтації, у своїй знижується інтерес до спорту як такого й прагнення до самовдосконалення у ньому.
У спортсменів, котрі займаються у тренерів з професійно - педагогічної установкою (орієнтація як на результат, а й у процес виховання спортсменів) немаприведенной вище тенденції у зміні мотивації. Домінуючими мотивами всіх етапах спортивного майстерності залишаються мотиви вдосконалювання і соціально – значимі мотиви. Професійно – педагогічна установка у роботі тренера сприяє становленню таких особистісних якостейспортсменов-футболистов, що потенційно можуть забезпечувати їхню психічну стабільність в екстремальних умовах спортивної роботи і як наслідок – поліпшення результативності.
Активне включення тренером своїх почуттів, переживань, всього особистісного досвіду в виховний процес – найважливіша умова персоналізації педагогічного взаємодії. Як запевняв В.А. Петровський: «За професійної роллю «вихователь»вирисовивается…универсальное ставлення людини до людини, що полягає у цьому, що зі своїми вчинками, іноді крім свою волю, люди змінюють умови життя одне одного, виявляючи свою ідеальну на представленні у житті іншого».
У другій главі ми докладніше розглянемо вплив розглянутих психолого-педагогічних особливостей особистості тренера на результативність спортсмена з прикладу футболу.
Глава 2. Портрет тренера, ефективно здійснює свою професійну діяльність
1. Характеристика особливостей особистості тренера, які впливають результативність спортсмена
Наприкінці 1960-х років в Англії зроблено спробу вивчити особистість ідеального тренера. З допомогою 16PF тесту піддослідним пропонувалася побудувати профіль особистості тренера, який мав б найбільш бажаними їм особистісними рисами. Коли результати опитування спортсменів і тренерів порівняли між собою, всі вони були дуже схожими із таких рис особистості, як товариськість, емоційна стійкість, і навіть домінування, реалістичність, невпевненість, напруженість, уяву та інших. Отже, оцінки особистості ідеального тренера спортсмени і в тренерів збіглися. На думку, це повинен бути відкритий, товариська і емоційно стійкий людина, здатний, коли це потрібно, управляти спортсменом і контролюватисоревновательную ситуацію. Понад те, таке тренера має бути досить високого інтелекту, розвинені почуття реальності, практичність і упевненість у собі. Водночас це має бути людина, схильний до новаторства, заповзятливий, самостійний, полюбляє сам приймати відповідальні рішення. Спортсмени вважали, що тренер має бути людиною, яку можна покластися у непростихсоревновательних ситуаціях та який (на думку самих тренерів) може організувати і контролювати діяльність спортсменів.
У ході дослідження знайшли цікаві відмінності при порівнянні дійсних особистісних профілів висококваліфікованих тренерів з ідеальними профілями, побудованими з їхньої власним уявленням і уявленням їх вихованців.Совпадения між реальними і побудованими профілями були незначні. Стало очевидним, що самооцінки тренерів та його уявлення про ідеальне тренера розрізнялися досить суттєво.
Лише з двом чинникам – домінування і готовність узяти нове – виявлено було достовірних відмінностей. В інших якостям між ідеальної роллю, яку тренери, з їхньої власному уявленню, мають відігравати, і дійсними особистісними особливостями виявлено істотні розбіжності.
У другому дослідженні виявлено, хоча тренери і спортсмени знають, що у житті тренери за своїми емоційним та інтелектуальними якостями є зразками, все-таки й бажання й інші пред'являють до них високі вимоги.
Упродовж дослідження було зроблено спробу встановити, яку роль грають визначені та унікальні риси особистості або їх сукупність. З допомогою тестуКеттелла було обстежено дві групи тренерів – «успішних» і «неуспішних».Различий у тому особистісних особливостях знайти зірвалася.
Є припущення у тому, що таки є певне поєднання особистісних якостей, які притаманні багатьох успішно працюють тренерів. Так, Огілві зазначає, що професійні тренери мають твердий характер, досить стійкі до стресу, пов'язаному з спілкування з журналістами, уболівальниками, і навіть до реакцій з їхньої роботи з командою. Для тренерів, які працюють із національними та збірними командами, за даними тієї самої Огілві, характерні емоційна зрілість, незалежність, і навіть твердість і реалістичність поглядів. Не схильні показувати занепокоєність і вміють володіти собою. З іншого боку, Огілві іТатко виявили також, що тренери як представники певної групи мають високі показники за шкалою авторитарності.
Аналізуючи вищевикладене, слід наголосити, що уявлення про ідеальне тренера існують як вспортсменов-футболистов, і утренеров-футболистов. Проте успіх тренерської роботи у значною мірою залежить від цього, як будує він свої взаємини зі спортсмени та командою як і підносить знання. На думку Гендрі, здатність тренера виконувати роль, якої очікують від цього спортсмени, разом із його фахових знань, може, очевидно, компенсувати його недоліки.
>Наблюдаемие авторитарні тенденції у тренерів підтверджено даними досить поверхневих інесистематических досліджень. Але дані наявних досліджень підтверджують авторитарністьтренеров-футболистов проти інших професій. Є кілька причин, дають пояснення з того що більшість тренерів - футболістів авторитарні своєї діяльності.
1. Особливість сприйняття тренером по футболу своєї ролі полягає в авторитеті й поведінці, що відбиває авторитарність.
2. Висока потреба управляти діями від інших була причина того, що вони вибрали спортивну діяльність (футбол) задоволення цієї потреби.
3. Лідерство і керівництво в стресових ситуаціях, характерні для спортивної діяльності, вимагають, очевидно, досить жорсткої контролю над поведінкою футболістів.
4. Деякіспортсмени-футболисти, звиклі підпорядковуватися авторитету, очікують від тренера по футболу домінуючого поведінки. Тому тренери нерідко поводяться те щоб задовольнити потреби спортсменів.
Можна відзначити такі переваги домінуючого поведінки тренера по футболу:
1.Неуверенний у собі футболіст почуватиметься впевненіше і спокійніше в стресових ситуаціях.
2. Агресивність, викликана авторитарністю, спрямована не так на тренера, але в боротьбу з суперниками чи сприяє більш активних дій футболіста (швидше біжить).
3.Авторитарное поведінка тренера по футболу може справді відповідати потребам спортсмена, й у випадку він виступить краще звичайного.
Проте в більшості тренерів по футболу, котрі домоглися успіху, трапляються й дещо демократичні за стилем поведінки. Вони домагаються успіху з таких причин.
1. Менш авторитарний тренер доступніший футболістам. Його вихованці вільно почуваються з нею і охочіше спілкуються. Тому тренер зможе краще знайомитися з їх побоюваннях, проблемах і потенційно можливих розчарування і тим самим уникнути розколу у команді.
2. Футболісти мають можливість виявляти ініціативу і самостійність, досягти певної незалежності стресових ситуаціях.
3. Якщо тренеру вдається передати частку провини за прийняті рішення футболістам, і вони починають відчувати свій авторитет, це сприяє формування в них емоційніше зрілого поведінки.
4. Футболісти, дії яких надмірно не обмежує авторитарний тренер, можуть приймати відвідувачів гнучкіші тактовні рішення.
5. Більше гнучкий тренер, на відміну авторитарного, на сприйме авторитарних претензій і заяв із боку інших.
6.Авторитарного тренера відрізняє велика нетерпеливість і фанатизм. Більше гнучкий тренер готовий узяти іншим людям такими, які на насправді, оцінювати позитивні й негативні боку, поважати свій і чужий думка.
Психологи, займаються проблемами управління у області в промисловості й викладання, запропонували кілька методів поєднання авторитарного і мірилом демократичного поведінки із боку керівника. Вони рекомендують значно гнучкіше підхід у ситуаціях, потребують взаємодії групи і лідера. Викладач він, на думку М.Мосстона, повинен розпочинати з авторитарного підходу – «делай, как тобі кажуть». Коли учні освоять і приймуть цю модель, відповідальність за прийняття деяких рішень може лягти ними.
>Мосстон рекомендує надати право учням вирішувати питання, пов'язані із завданням, – коли розпочати тренування, скільки часу тренуватись і грати т.д. Він, у цьому разі учні активніші на тренуваннях по футболу, ніж коли ці вказівки даються учителем. Якщо вихованці успішно виходить із цим, тоМосстон рекомендує з оцінки виконаного вправи залучати самих учнів. І тому він пропонує розбити учнів на пари, та був розподілити за групами про те, що вони змогли побачити одне одного й оцінювати якість виконання вправ. ДаліМосстон пропонує дозволити учням самим складати індивідуальний план тренувань з урахуванням їхньої можливостей. Отже, учневі можна запропонувати скласти програму у розвиток сили та витривалості.
І, нарешті,Мосстон рекомендує підвести спортсмена етапу, що він називає «керованим самопізнанням», – метод Сократа, у якому учень шляхом відповіді питання відкриває собі принципи та організаційні засади, які б вдосконаленню майстерності. Як приклад подібного самопізнанняМосстон наводить опис груповий дискусії баскетболістів, у якій «відкрили» собі тактику швидкого прориву.
Порівняльні дослідження авторитарного й демократичного підходу у фізичному вихованні показують, хоча у разі навички опановуватимуться швидше, однак за активнішому участі спортсмена у педагогічному процесі він краще розумітиме, чому застосовується та чи інша тактика, і дії його гнучкішими.
2. Діагностика психолого-педагогічних особливостей особистості «успішного» тренера по футболу
Аналіз психолого-педагогічної літератури дозволяє зробити висновок у тому, деякі автори й дослідники вже робили спробу дати орієнтовні відповіді такі питання: може бути ефективний тип особистості тренера? Як особистісні особливості тренера його вихованці? Якими важливими рисами повинен мати тренер як педагог? З'ясувати, які особливості особистості тренера найбільш пов'язані з успішністю діяльності, які якісні ці характеристики якостей мають бути в працівника високого майстерності, які в якостей зі здібностями, з одного боку, і зі знаннями, вміннями і навички - з іншого.
Показник ефективності діяльності тренера по футболу - успішне досягнення мети при найбільш раціональне використання зусиль і коштів [5]. Інакше кажучи, ефективність передбачає відповідність структури та функціонування психіки тренера структуру і динаміку своєї діяльності.
Майстерність тренера по футболу багато чому визначається які є в нього особистісними якостями, які дають своєрідність його спілкуватися з вихованцями, визначають швидкість і рівень заволодіння ним різними вміннями. У такому стані спорту як футбол найважливіше знати, як сформувати позитивні міжособистісні стосунки у команді, як уникнути конфлікту вийти потім із нього, як створити такий соціально-психологічний клімат, який сприяв б успішному формуванню мотивації спортсмена, його готовності переносити граничні навантаження й прагнення до досягнення результатів. Професійно важливі якості особистості тренера по футболу та шляхи формування цих якостей видаються нам особливо цікавими, це й обумовило вибір цієї проблеми дослідження.
Дослідження проводилося з урахуванням Тульської обласної федерації по футболу (>г.Тула,ул.Тимирязева, 101). У дослідженні взяли участь 25 футболістів, у віці 18-23 року, та дванадцяти людина - тренерів по футболу.
Для вивчення особистісних властивостей, що їх притаманні ефективному тренеру, ми використовували 16 - факторний опитувальник Р.Кеттела (форма З) (додаток 1). За результатами опитування побудували особистісний профіль ефективного тренера.
З даних можна описати якості особистості ефективного тренера:
спрямованість характерологічних особливостей за чинником А позитивного полюса (А+) показує, що ефективний тренер по футболу може бути відкритим, товариським, готовий до співробітництву, уважним стосовно оточуючим;
за чинником У спрямованість до негативному полюса (У -). Це свідчить про конкретному характері мислення. При аналізі цього чинника ми зустрічаємося зі специфікою цього виду спорту, у якому на вирішення спортивних завдань необхідна така різновид мислення, як оперативне мислення, що дозволяє виконувати завдання «тут і він»;
спрямованість характерологічних особливостей не по чиннику З (сила «Я» - слабкість «Я») позитивного полюса (З+) передбачає, що ефективний тренер по футболу має не управляти своїми емоціями, настроєм, вміти знаходити їм адекватне пояснення і реалістичне вираз;
з чинників Є (5,67±1,63), F (5,32±1,42), G (5,05±1,37) отримані середні значення. Це засвідчує тому, що за цими чинникам, якості, притаманні тренером по футболу, залежить від цій ситуації. У одних випадках тренер то, можливо тактовним і дипломатичним. За інших може виявляти домінування, владність, напористість (чинник Є). У один час він має демонструвати стриманість, за іншими, навпаки, експресивність характеру (чинник F). З одного боку - повинен дотримуватися моральні стандарти правила, з другого, може і пожертвувати ними на благо спортсмена чи перемоги (чинник G);
високі показники за чинником М характеризують ефективного тренера по футболу як людина сміливого, емоційно активного, здатного витримувати великих навантажень під час роботи з людьми. Такі люди досить легко входять у контакти, мало відчувають складнощі у спілкуванні, не губляться у зіткненні з несподіваними обставинами.
з чинників I, L, M, N також отримані середні значення, що свідчить про їх ситуативній характері. Чи бути тренеру суворим чи м'яким (чинник I); довірливим чи демонструвати підозрілість (чинник L); чи бути практичним реалістом чи виявляти творчий потенціал (чинник М); демонструвати чи проникливість чи, навпаки, наївність і простоту (чинник N) - усе це повинно залежати від цій ситуації, від заповітної мети, яку переслідує тренер;
спрямованість чинника Про позитивного полюса (0+) показує, що з ефективного тренера сильно розвинуте почуття боргу;
аналіз результатів за чинникомQ1 показав, що з ефективного тренера мали бути зацікавленими характерні різноманітні інтелектуальні інтереси, розвинене прагнення отриманню нову інформацію різноманітні областям знань, схильність до експериментуванню.
спрямованість характерологічних особливостей не по чинникуQ2 до негативному полюса (>Q2-) свідчить, що ефективний тренер має бути зорієнтований на соціальне схвалення і за прийняття рішень враховуватиме позицію іншим людям, т. е. має бути зорієнтований на інтереси колективу;
високі показники не по чинникуQ3 характеризують виразність лідерських якостей тренера, і навіть його яскраво виражені вольові якості (самоконтроль, цілеспрямованість) й уміння доводити розпочату справу остаточно.
занижені показники не по чинникуQ4 надають характеру ефективного тренера такі риси як стриманість і незворушність;
Отже, для ефективного тренера по футболу характерні наступніиндивидуально-типологические особливості: відкритість, готовність до співробітництва, конкретність мислення, емоційна стійкість, спокій, самовпевненість, виражені лідерські і вольові якості.
Для дослідження особливостей міжособистісних відносин нами використовувалася методика діагностики міжособистісних відносин Т. Лірі.
З даних, особистість ефективного тренера має такі особливості.
Ефективному тренеру притаманні яскраво виражені риси авторитетного лідера, енергійного, компетентного, успішного на ділі людини. Проаналізувавши показники за цим критерієм окремо у тренерів по футболу іспортсменов-футболистов, нами знайшли значимі відмінності. Це свідчить про тому, які самі тренери відзначають необхідність розвиненості лідерських якостей у ефективного тренера.
Егоїстичний тип представлений поміркованими показниками, що свідчить про тому, що з ефективного тренера повинні прагнути бути мінімально виражені егоїстичні риси. Тренер має бути зорієнтований не так на себе й не розв'язання своїх проблем, але в колектив спортсменів.
Агресивний тип відносини має низькі бали. Це свідчить, що ефективний тренер ні бути жорстким і ворожим стосовно оточуючим людям.
Підозрілий тип також має низькі бали, отже, у характері ефективного тренера повинні відсутні підозрілість, образливість, злопам'ятність, замкнутість, скритність, розчарування людях.
>Подчиняемий тип характеризується низькими балами, що свідчить про властивою ефективному тренеру емоційної стриманості, вміння відповідально і чесно ставитися до своїх професійним обов'язків.
Залежний тип також характеризується низькими балами, що свідчить про залежність у роботі тренера, передовсім від соціального схвалення.
Високі бали з типуДружелюбность характеризують ефективного тренера по футболу як людина схильного до співробітництва, кооперації, гнучкого і компромісного під час вирішення труднощів і в конфліктних ситуаціях, прагне допомагати, розв'язувати проблеми оточуючих людей, орієнтованого бути прийнятим і соціальний схвалення.
По восьмий шкалою (>альтруистичность) показники і високі торішні. Це дозволяє казати прогиперответственности, умінні приймати себе відповідальність за іншим людям. За цим показником було встановлено значимі різницю між уявленнями тренерів і спортсменів, т. е. тренери надають значно більше значення необхідності розвитку таких якостей у ефективного тренера.
>Стилевие особливості виявляється у тому, як людина планує і програмує досягнення життєвих цілей, враховує значимі зовнішні та внутрішні умови, оцінює результати і коригує свою активність задля досягнення результатів.
Індивідуальний стиль характеризується комплексом стильових особливостейрегуляторики, до яких належать планування, програмування, моделювання і оцінювання результатів, і навітьрегуляторно-личностними властивостями, такі як самостійність, надійність, гнучкість тощо. буд.
Шкала «Планування» характеризує індивідуальні особливості визначення мети й утримання цілей, і навіть рівень сформованості усвідомленого планування дійсності.
Досить високі показники у цій шкалою дозволяють стверджувати, що з ефективного тренера по футболу повинна бути сформована потреба у свідомому плануванні діяльності. Його плани - мусять бути реалістичні, деталізовані, дієві і стійкі.
За шкалою «Моделювання», що дозволяє діагностувати розвиненість поглядів на системі зовнішніх і управління внутрішніх значимих умов, отримані досить високі бали. Це дозволяє характеризувати ефективного тренера по футболу як людина, здатного виділяти значимі умови досягнення мети, як і поточну ситуацію, і у перспективному майбутньому, що виявляється у адекватності програм дій планам діяльності, відповідність отриманих результатів прийнятим цілям. Отримані результати як і дозволяють говорити, що ефективний тренер має бути здатним за умов несподівано мінливих обставин, гнучко змінювати модель значимих умов і, програму дій.
За шкалою «Програмування», із якої можна діагностувати розвиненість усвідомленого планування людиною своїх дій, показники високі. Це дає змогу стверджувати, що ефективний тренер по футболу повинен мати сформувалася потреба продумувати способи своїх діянь П.Лазаренка та поведінки задля досягнення поставленої мети. Мушу вміти самостійно розробляти деталізовані і розгорнуті програми діянь П.Лазаренка та гнучко змінювати в нові обставини.
За шкалою «>0ценивание результатів», яка б показала розвиненість і адекватність оцінки себе і результатів своєї роботи і поведінки, отримані дані дозволяють зробити такі висновки. У ефективного тренера має бути розвинена адекватна самооцінка, сформовані, і стійкі суб'єктивні критерії оцінки успішності досягнення результатів.0н мусить уміти адекватно оцінювати як сам собою факт неузгодженості отриманих результатів з єдиною метою діяльності, і що призвели щодо нього причини, гнучко адаптуватися до умов.
Шкала «Гнучкість» дозволяє діагностувати здатність перебудовувати систему саморегуляції у зв'язку з зміною внутрішніх та зовнішніх умов. Отримані дані дозволяють говорити, що ефективний тренер повинен демонструвати пластичність всіх регуляторних процесів. У разі непередбачених обставин мусить уміти легко перебудовувати плани і програми виконавчих діянь П.Лазаренка та поведінки, бути здатний швидко оцінити зміна значимих умов і перебудувати програму дій. У разі неузгодженості отриманих результатів з прийнятою метою своєчасно оцінювати факт неузгодженості і вносити корекцію в регуляцію. Гнучкістьрегуляторики дозволяє адекватно реагувати на зміни подій й успішно вирішувати це завдання у кризовій ситуації ризику.
За шкалою «Самостійність», що характеризує розвиненість регуляторної автономії, результати середні. Це свідчить про тому, що ефективний тренер по футболу, з одного боку, може самостійно планувати діяльність й поведінка, організовувати роботу з досягненню висунутої мети, контролювати хід виконання, аналізувати й оцінювати як проміжні, і кінцеві результати діяльності. З іншого боку, для тренера характерна залежність від соціального схвалення, думок і оцінок оточуючих людей.
>0просник загалом працює як одна шкала «>0бщий рівень саморегуляції» і дозволяє охарактеризувати загальний рівень сформованості індивідуальної системи усвідомленої саморегуляції довільній активності людини. Отримані результати (70 %) дозволяють дійти невтішного висновку у тому, що з ефективного тренера мусить бути характерна усвідомленість індивідуальної регуляції поведінки й діяльності.0ни самостійні, гнучко і адекватно реагують зміну умов, висування і досягнення цілі в них же в більшою мірою усвідомлено. При високої мотивації досягнення вони можуть формувати такий стиль саморегуляції, який дозволить їм компенсувати вплив особистісних, характерологічних особливостей, що перешкоджають досягненню мети. Що загальний рівень усвідомленої саморегуляції, тим людина оволодіває новими видами активності, впевненіше почувається у незнайомій ситуації, тим стабільніше його в звичних напрямах.
Є кілька форм активності людини: спілкування, поведінка, діяльність й переживання. Досліджуючи психолого-педагогічні особливості особистості тренера по футболу, було проаналізовано якості особистості, що входять до ці чотири категорії.
По категорії «Міжособистісні стосунки, спілкування» отримані такі результати.
Найважливішими для ефективного тренера по футболу властивостями у цій категорії виявилися: колективізм (100 %); чуйність (100 %); тактовність (100 %); обов'язковість (100 %); відповідальність (100 %); справедливість (100 %). 95 % і від набрали такі властивості як - толерантність, товариськість і вимогливість. Менш 50 % - гостинність.
По категорії «Поведінка» отримані такі результати. 100 % опитаних відзначили такі якості: активність і твердість. 95 % і більше отримали - сміливість, впевненість, енергійність, сумлінність, наполегливість, рішучість, самостійність і цілеспрямованість.
Ці дані показують, що ефективний тренер по футболу маю виявляти зацікавлена ставлення до світу і собі, до справ колективу.0н повинен мати умінням наполягти своєму, не піддаватися тиску інших людей що виникли обставин, здатний ухвалювати й здійснювати свої рішення не боячись. Йому мусить бути властива прямота, щирість у стосунках і вчинках, віра у їх правильність.
Результати, отримані з категорії «Діяльність» свідчать, що 100 % опитаних відзначили такі риси як: старанність і працездатність. Це дозволяє охарактеризувати ефективного тренера по футболу як людина, котрі можуть багато і продуктивно працювати, причому, непросто працювати, вони мають працювати ретельно й добре.
Більше 95 % респондентів відзначили такі якості: майстерність, тямущість, зібраність, захопленість, пильність.
По категорії «Переживання, почуття» результати виглядають так: 100 % опитаних відзначили такі якості: бадьорість і оптимістичність. Це дозволяє говорити про ідеальне тренера як, що має життєрадісне світовідчуття, віру в успіх, яке перебуває в бадьорому, повному сил, роботи і енергії стані.
Отримані результати дослідження дозволяють скласти наступний психологічний портрет ефективного тренера:
знає структуру спортивної діяльності взагалі, і у своєму виді спорту зокрема (від нижчого до вищої ланки, а головне - все взаємозв'язку з-поміж них);
має відпрацьований і різноманітніший інструментарій психолого-педагогічного на вихованців, як у процесі спортивної тренування, і за її межами;
робить свою справа впевнено, вільно, якісно, швидко приймає рішення, приймає себе відповідальність право їх наслідки, вміє себе показати як справжній майстер у справі;
технологічний. Чітко знає, що коли треба робити, де і реалізовувати всі заходи, щоб забезпечити якісний тренувальний процес;
постійно удосконалює свій ділової інструментарій: знання, вміння, навички;
свої переваги удосконалює, а недоліки прагне виправити;
знаходить час бачити й освоювати досвід успішних колег П.Лазаренка та конкурентів;
вміє творчо управляти своєю часом, не розмінюється на дрібниці;
бачить головне, аналізує і інтуїтивно відчуває переможний шлях до мети, Демшевського не дозволяє нікому виманювати себе від цього шляху;
вміє жити із людьми. Розуміє, що результатом спілкування має бути отримання потрібної йому реакції;
насолоджується тільки від результатів своєї діяльності, а й від неї процесу, т. е. від самореалізації;
коли вимагає ситуація, працює багато, напружено, з повним віддачею сил, нерідко самовіддано;
виявляє необхідну успіху вимогливість, іноді жорстку, іноді навіть безжалісну, з надією отримати високий результат й надалі, позитивну оцінку за своє нестандартне поведінка;
вірить у себе, у учнів, в успіх.
Укладання
Сучасний футбол - це успіх, підвищену увагу, оплески, матеріальними благами, це що й виснажливий щоденну працю, пов'язані з ризиком здоров'ю, життям щодо одного колективі з його непростими особливостями. Це тривала життя поза нею, з постійними розставаннями і короткими зустрічами, це травми, лікарняні палати знову ігри та зовсім тренування. Тренер має відбутися через ці випробування разом із учнем, і тому його роль житті кожної окремої футболіста і команди у цілому - величезна. За словами У. Леві: «Роль вчителя - ясна, певна, однозначна, але… скільки вони містять у собі ролей прихованих, неявних, якого безлічі інших має спорідненість, тяжіння».
Футбольний тренер - одне з головних дійових осіб багатоликої п'єси під назвою "Футбол". Про його відповідальності за виконувану роботу сказано вже дуже багато, і народна мудрість, в якій мовиться, що виграє команда, а програє тренер, - права. Він - режисер-постановник, організатор, адміністратор, педагог, психолог, вихователь. Тому часто кажуть: «…в футболі, щойно трапляються невдачі, відразу починають шукати винних, і першими у тому числі виявляються тренери».
Великий тренер сучасності Карлос АльбертоПерейра своє нелегкій праці, що це каторжну працю. То взагалі не робота, а смерть.Удовольствия ніякого, успіхів хіба що виграти чемпіонат світу (він наводив збірну Бразилії на звання чемпіонів світу). Природно, наставник мав на оці організацію команди, і, звісно, основне в футболі - навчально-тренувальний процес.
Список використаної літератури
1.Бишаева А.А. Фізична культура. Вид-во:Academia, 2010.
2. Васильків А.А. Теорія й методику спорту. Вид-во: Фенікс, 2008.
3. ГорбуновГ.Д.,Гогунов Є. М. Психологія фізичної культури та спорту. Вид-во: Академія, 2009.
4. ІльїнЕ.П. Психологія спорту. Серія: Майстра психології. Вид-во: Пітер, 2008.
5.Кайнова Еге. Б. Загальна педагогіка фізичної культури та спорту. Вид -ва: Форум,Инфра-М, 2007.
6. Капустіна О.Н.Многофакторная особистісна методика Р.Кеттелла. СПб.: Йдеться, 2001.
7. Кузнєцов В.С.,ХолодовЖ.К. Теорія й методику фізичного виховання і спорту. Вид-во:Academia, 2009.
8. Максименко А. Теорія й методику фізичної культури: підручник. Вид-во: Фізична культура, 2006.
9. Матвєєв Л. Теорія й методику фізичної культури. Вид-во: Фізкультура і спорт , 2008.
10.Неверкович С.Д., АроноваТ.В.,Баймурзин Г.Р. Педагогіка фізичної культури та спорту. Вид-во:Academia, 2010.
11. Робоча книга практичного психолога. Посібник спеціалістів, які працюють із персоналом / Під ред. А.А.Бодалева, А.А. Деркача,Л.Г. Лаптєва. – М., 2002.
12. Решетников М. У.,Кислицин Ю. Л. І ін. Фізична культура. Вид-во:Academia, 2010.
13. Родіонов А.В.,Сопов В.Ф.,Непопалов В.М. Психологія фізичної культури та спорту. Вид-во:Academia, 2010.
Додаток 1
Методика багаточинникового дослідження особистостіКеттела
Текст опитування (форма З)
1. Гадаю, що мій пам'ять зараз краще, ніж була колись.
a) так b) важко з) немає
2. Я цілком міг жити один, далеко від людей.
a) так b) іноді з) немає
3. Якби сказав, що небо перебуває «внизу» І що взимку «спекотно», повинен був б назвати злочинця:
a) бандитом b) святим з) хмари
4. Коли лягаю спати, я:
a) засинаю швидко b) щось середнє з) засинаю ніяк не
5. Якби вів машину дорогою, де є багато інших автомобілів, волів би:
a) пропустити вперед більшість машин
b) не знаю з) обігнати все що йдуть попереду машини
6. У компанії я надаю іншим жартувати і розповідати всякі історії.
a) так b) іноді з) немає
7. Мені важливо, щоб в усьому, що навколо мене, був безладдя.
a) вірно b) важко з) не так
8. Більшість людей якими буваю в компаніях, безсумнівно, ради мене бачити.
a) так b) іноді з) немає
9. Я скоріш займався:
a) фехтуванням і танцями
b) важко сказати
з) боротьбою і баскетболом
10. Мене тішить, що той, що роблять, зовсім те що, що потім вони розповідають звідси.
a) так b) іноді з) немає
11. Читаючи якесь подію, я цікавлюся усіма подробицями.
a) завжди b) іноді з) рідко
12. Коли друзі жартують з мене, я зазвичай сміюся разом з усіма і зовсім ображаюся.
a) вірно b) не знаю з) не так
13. Якщо мені хтось нагрубить, можу швидко забути звідси.
a) вірно b) не знаю з) не так
14. Зрештою, мені подобається придумувати нові шляхи у виконанні будь-якої роботи, ніж дотримуватися випробуваних прийомів.
a) вірно b) не знаю з) не так
15. Коли планую щось, визнаю за краще робити це самостійно, без чиєїсь допомоги.
a) вірно b) іноді з) немає
16. Гадаю, що менш чутливий і легко порушуваний, ніж абсолютна більшість людей.
a) вірно b) важко відповісти з) не так
17. Мене дратують люди, які можуть швидко приймати рішення.
a) вірно b) не знаю з) не так
18. Іноді, хоч і короткочасно, в мене виникало почуття роздратування по від носіння до моїм батькам.
a) так b) не знаю з) немає
19. Я скоріш розкрив б свої потаємні думки:
a) моїм хорошим друзям b) не знаю з) у власному щоденникові
20. Гадаю, що слово, протилежне за змістом протилежності слова "неточний" - це:
a) недбалий b) ретельний з) приблизний
21. Я вистачає енергії, що мені це потрібно.
a) так b) важко з) немає
22. Мене більше дратують люди, які:
a) своїми грубими жартами вганяють людей фарбу
b) важко відповісти
з) створюють незручності мене, запізнюючись на домовлену зустріч
23. Мені не дуже подобається запрошувати гостей і розважати їх.
a) вірно b) не знаю з) не так
24. Гадаю, що:
a) в усіх треба робити однаково старанно
b) важко відповісти
з) будь-яку роботу слід виконувати старанно, коли ми за неї взялися
25. Мені завжди їм доводиться долати зніяковілість.
a) так b) можливо з) немає
26. Мої друзі частіше:
a) радяться зі мною
b) роблять й інше порівну
з) дають мені поради
27. Якщо приятель обманює моїй дрібниці, я скоріш віддаю перевагу вдавати, що ні зауважив цього, ніж викрити його.
a) так b) іноді з) немає
28. Мені подобається друг:
a) чиї інтереси мають ділової гри і практичного характеру
b) не знаю
з) який відрізняється глибоко продуманими поглядами життя
29. Не можу байдуже слухати, як інші люди висловлюють ідеї, протилежні тим, у яких я твердо вірю.
a) вірно b) важко відповісти з) не так
30. Мене хвилюють мої минулі вчинки, і помилки.
a) так b) не знаю з) немає
31. Якби однаково добре б умів і й інше, то б віддав перевагу:
a) витрачати час на шахи
b) важко
з) витрачати час на містечка
32. Мені подобаються товариські, компанійські люди.
a) так b) не знаю з) немає
33. Я настільки обережний і практичний, що поруч мене може бути менше неприємних несподіванок, ніж із на інших людей.
a) так b) важко з) немає
34. Можу забути про своє турботах та обов'язків, що мені це потрібно.
a) так b) іноді з) немає
35. Мені буває важко упізнати, що неправий.
a) так b) іноді з) немає
36. На підприємстві мені було б цікавіше:
a) працювати з автомобілями і механізмами і у основному виробництві
b) важко
з) поговорити з людьми, займаючись громадською роботою
37. Яке слово не пов'язані з двома іншими?
a) кішка b) близько з) сонце
38. Те, що у певної міри відволікає мою увагу:
a) дратує мене
b) щось середнє
з) не турбує мене були зовсім
39. Якби мене було багато грошей, то я:
a) подбав б у тому, ніж викликати себе заздрості
b) не знаю
з) би жив, не обмежуючи себе не у яких
40. Найгірше покарання мені:
a) тяжка праця
b) не знаю
з) бути замкненим самотужки
41. Люди повинні більше, що вони роблять це робити, вимагати дотримання законів моралі.
a) так b) іноді з) немає
42. Мені казали, що дитиною був:
a) спокійним і тільки залишатися ночами сам
b) не знаю
з) жвавий і рухомим
43. Мені б практична повсякденна роботу з різними настановами й машинами.
a) так b) не знаю з) немає
44. Гадаю, більшість свідків кажуть правду, навіть якщо це непросто їм.
a) так b) важко з) немає
45. Іноді я - не зважуюся здійснювати життя свої ідеї, оскільки вони видаються мені нездійсненними.
a) вірно b) важко відповісти з) не так
46. Я намагаюся глузувати з жартами негаразд голосно, як це робить більшість людності.
a) вірно b) не знаю з) не так
47. Я будь-коли почуваюся таким нещасним, що хочеться плакати.
a) вірно b) не знаю з) не так
48. У музиці я насолоджуюся:
a) маршами у виконанні військових оркестрів
b) не знаю
з)скрипичними соло
49. Я скоріш віддав перевагу провести два літні місяці:
a) у селі з однією чи двома друзями
b) важко сказати
з) очолюючи групу в туристському таборі
50. Зусилля, витрачені складання планів:
a) будь-коли зайві
b) важко
з) не стоять цього
51. Необдумані вчинки, і висловлювання моїх приятелів на мою адресу не кривдять і засмучують мене.
a) вірно b) не знаю з) не так
52. Коли все вдається, я знаходжу ці справи легкими.
a) завжди b) іноді з) рідко
53. Я волів би скоріш працювати:
a) у пихатій інституції, де мені довелося б керувати людьми і весь час
бути у тому числі
b) важко відповісти
з) архітектором, що у тихою кімнаті розробляє свій проект
54. Будинок так належить до кімнати, як дерево до:
a) лісі b) рослині з) аркушу
55. Те, що, в мене неможливо:
a) рідко b) іноді з) часто
56. У багатьох справ я:
a) віддаю перевагу ризикнути
b) не знаю
з) віддаю перевагу діяти напевно
57. Мабуть, декого вважають, що занадто багато кажу.
a) радше, це так
b) не знаю
з) гадаю, що немає
58. Зрештою, мені подобається людина:
a) великого розуму, він був навіть ненадійний і непостійна
b) важко
з) зі середніми здібностями, зате він умів протистояти всяким звабам
59. Я приймаю рішення:
a) швидше, ніж багато людей
b) не знаю
з) повільніше, ніж абсолютна більшість людей
60. На мене більше враження виробляють:
a) майстерність і вишуканість
b) важко
з) сила і примножить міць
61. Вважаю, що людина, схильний до співробітництва.
a) так b) щось середнє з) немає
62. Зрештою, мені подобається розмовляти з людьми вишуканими, витонченими, ніж із відвертими і прямолінійними.
a) так b) не знаю з) немає
63. Я віддаю перевагу:
a) вирішувати питання, що стосуються особисто мене, сам
b) важко відповісти
з) радитися з моїми друзями
64. Якщо людина і не відповідає відразу ж потрапляє, по тому, який у мене щось мовив, то відчуваю, що, має бути, сказав якусь дурість.
a) вірно b) не знаю з) не так
65. У шкільні роки більше всього отримав знань
a) під час уроків b) важко з) читаючи книжки
66. Я уникаю громадської праці та що з цим відповідальності.
a) вірно b) іноді з) не так
67. Коли питання, які треба вирішити, дуже важкий і жадає від мене багато зусиль, намагаюся:
a) зайнятися іншим питанням
b) важко відповісти
з) вкотре спробувати вирішення цього питання
68. Я виникають сильні емоції: тривога, гнів, напади сміху тощо. - начебто, без певної причини.
a) так b) іноді з) немає
69. Іноді я метикую гірше, ніж зазвичай.
a) вірно b) не знаю з) не так
70. Мені приємно зробити людині послугу, погодившись призначити зустріч із ним тимчасово, зручний нього, навіть якщо це трохи незручно мені.
a) так b) іноді з) немає
71. Гадаю, що у ряді 1, 2, 3, 6, 5, ... наступним числом буде:
a) 10 b) 5 з) 7
72. Іноді корчі в мене бувають нетривалі напади нудоти і запаморочення без певної причини.
a) так b) не знаю з) немає
73. Я віддаю перевагу скоріш відмовитися від своєї замовлення, ніж доставити офіціанту чи офіціантці зайве занепокоєння.
a) так b) іноді з) немає
74. Я живу сьогоденням більшою мірою, ніж інші люди.
a) вірно b) важко з) не так
75. На вечірці до душі:
a) брати участь у цікавою розмові
b) важко відповісти
з) дивитися, як відпочивають, і відпочивати самому
76. Я висловлюю свою думку незалежно від цього, скільки людей можуть почути.
a) так b) іноді з) немає
77. Якби міг перенестися до минулого, б більше хотів зустрітися ще з:
a)Колумбом b) не знаю з) Пушкіним
78. Я змушений утримувати себе від цього, ніж улагоджувати чужі справи.
a) так b) іноді з) немає
79. Працюючи у книгарні, волів би:
a) оформляти вітрини
b) не знаю
з) бути касиром
80. Якщо людей погано мене думають, я - не намагаюся переконати їх, а продовжую надходити бо вважаю за потрібне.
a) так b)трудно_сказать з) немає
81. Якщо бачу, мій старий друг холодний зі мною ще й уникає мене, я зазвичай:
a) відразу ж потрапити гадаю: "В нього поганий настрій"
b) не знаю
з) тривожуся у тому, який зрадливий вчинок я зробив
82. Усі нещастя відбуваються через людей:
a) які намагаються в усі вносити зміни, хоча вже є задовільні шляхи вирішення цих питань
b) не знаю
з) які відкидають нові, багатообіцяючі пропозиції
83. Маю задоволення, розповідаючи місцеві новини.
a) так b) іноді з) немає
84. Акуратні, вимогливі люди й не уживаються зі мною.
a) вірно b) іноді з) не так
85. Мені здається, що менш дратівливий, ніж абсолютна більшість людей.
a) вірно b) не знаю з) не так
86. Можу легше не рахуватися з на інших людей, що вони зі мною.
a) вірно b) іноді з) не так
87. Буває, що це ранок я - не хочу ні з ким розмовляти.
a) часто b) іноді з) ніколи
88. Якщо стрілки годин зустрічаються за кожні 65 хвилин,отмеренних по точним годинах, то ці годинник:
a) відстають b) йдуть правильно з) поспішають
89. Мені нудно:
a) часто b) іноді з) рідко
90. Люди кажуть, що це подобається робити всі своїм оригінальним способом.
a) вірно b) іноді з) не так
91. Вважаю, що потрібно уникати зайвих заворушень, оскільки вони стомливі.
a) так b) іноді з) немає
92. Будинку, у час, я:
a) базікаю і відпочиваю
b) важко відповісти
з) займаюся важливими мене справами
93. Я несміливо й обережно належу до зав'язуванню дружніх стосунків з новими людьми.
a) так b) іноді з) немає
94. Вважаю, що той, що кажуть віршами, можна також ознайомитися точно висловити прозою.
a) так b) іноді з) немає
95. Я підозрюю, що, із якими я приятельських відносини, може стати зовсім на друзями за спиною.
a) так, здебільшого
b) іноді
з) немає, рідко
96. Гадаю, навіть найбільш драматичні події за рік не залишають у моїй душі ніяких слідів.
a) так b) іноді з) немає
97. Гадаю, було б цікавіше бути:
a) натуралістом і з рослинами
b) не знаю
з) страховим агентом
98. Я піддається безпричинному страху і відразі стосовно деяких речей, наприклад, до визначених тваринам, місць належать і т.д.
a) так b) іноді з) немає
99. Я люблю розмірковувати у тому, як можна б поліпшити світ.
a) так b) важко з) немає
100. Я віддаю перевагу гри:
a) де треба гратися у команді чи мати партнера b) не знаю з) де кожен грає за себе
101. Вночі мені сняться фантастичні чи безглузді сни.
a) так b) іноді з) немає
102. Якщо залишуся у домі один, то кілька днів я відчуваю тривогу і переляк.
a) так b) іноді з) немає
103. Можу своїм дружнім ставленням запровадити людей оману, хоча насправді вони мені подобаються.
a) так b) іноді з) немає
104. Яке слово не належить до двох іншим?
a) думати b) бачити з) чути
105. Якщо мати Марії є сестрою отця Олександра, то що означає Олександр стосовно батькові Марії?
a) двоюрідним братом b) племінником з) дядьком
Методика багаточинникового дослідження особистостіКеттела/Бланк відповідей (форма З)
педагогічний особистість тренер футбол психічний
Додаток 2
Методика діагностики міжособистісних відносин Лірі
Текст опитування
Інструкція: Вам пропонується список характеристик. Слід уважно прочитати кожну і вирішити, чи вона вашому уявленню себе. Якщо відповідає, то позначте їх у протоколі хрестиком, а то й відповідає – щось ставте. Якщо ні повній упевненості, хрестик не ставте. Намагайтеся бути щирими.
Інші неї прихильно
Виробляє вразити оточуючих
Вміє розпоряджатися, наказувати
Вміє наполягти своєму
Володіє почуттям гідності
Незалежний
Може сам подбати себе
Може виявляти байдужість
Може бути суворим
Суворий, але справедливий
Можливо щирим
Критичний решти
Любить поплакатися
Часто сумний
Може виявляти недовіру
Часто розчаровується
Може бути критичним себе
Може визнати свою неправоту
Охоче підпорядковується
>Уступчивий
Вдячний
>Восхищающийся, схильний до наслідуванню
>Уважительний
>Ищущий схвалення
Спроможний до співробітництва, взаємодопомоги
Прагне ужитися коїться з іншими
>Дружелюбний, доброзичливий
Уважний, ласкавий
Делікатне
>Ободряющий
>Отзивчивий на заклики про допомогу
Безкорисливий
Може викликати захоплення
Користується в інших повагою
Володіє талантом керівника
Любить відповідальність
Упевнений у собі
>Самоуверен, наполегливий
>Деловитий, практичний
Любить змагатися
Стійкий і завзятий, де треба
Невблаганний, але щойно
Дратівливий
Відкритий, прямолінійний
Не терпить, щоб командували
>Скептичен
Йому важко справити враження
>Обидчивий, дражливий
Легко ніяковіє
Не впевнений у собі
>Уступчивий
Скромний
Часто вдається по допомогу інших
Дуже шанує авторитети
Охоче приймає поради
>Доверчив і намагається радувати інших
Завжди люб'язний в обходженні
>Дорожит думкою оточуючих
Товариська, пристосування
>Добросердечний
Добрий, додає оптимізму впевненість
Ніжний, м'якосердий
Любить турбуватися про інших
Безкорисливий, щедрий
Любить давати поради
Виробляє враження значного людини
>Начальственно наказовий
Владний
>Хвастливий
>Надменний і самовдоволений
Думає лише себе
Хитрий, розважливий
>Нетерпим до помилок інших
>Користний
Відвертий
Часто недружелюбний
>Озлобленний
>Жалобщик
Ревнивий
Довго пам'ятає свої образи
>Самобичующийся
>Застенчивий
>Безинициативний
>Кроткий
Залежний, несамостійний
Любить підпорядковуватися
Також надає іншим приймати рішення
Легко потрапляє на слизьке
Легко піддається впливу друзів
Готовий довіритися кожному
>Благорасположен всім підряд
Усім симпатизує
>Прощает все
>Переполнен надмірним співчуттям
>Великодушен, терпимий до недоліків
Прагне сприяти
Прагне до успіху
Очікує захоплення від кожної
>Распоряжается іншими
>Деспотичний
Сноб, судить людей лише з рангу і статку
>Тщеславний
>Эгоистичний
Холодний, черствий
>Язвительний, глузливий
Злим, жорстокий
Частогневлив
>Бесчувственний, байдужий
>Злопамятний
>Проникнут духом протиріччя
Упертий
>Недоверчивий, підозрілий
>Робкий
Стидливий
Відрізняється надмірної готовністю підпорядковуватися
>Мягкотелий
Майже ніколи нікому не заперечує
Нав'язливий
Любить, що його опікали
Надмірно довірливий
Прагне знайти розташування кожного
З усіма погоджується
Завжди дружелюбний
Любить всіх
Занадто поблажливий до оточуючих
Намагається втішити кожного
>Заботится про інші на шкоду собі
Псує людей надмірної добротою
Реєстраційний бланк
>Ф.И.О.______________________________________________________
Вік ____________ Посада ______________________________
1
33
65
97
2
34
66
98
3
35
67
99
4
36
68
100
5
37
69
101
6
38
70
102
7
39
71
103
8
40
72
104
9
41
73
105
10
42
74
106
11
43
75
107
12
44
76
108
13
45
77
109
14
46
78
110
15
47
79
111
16
48
80
112
17
49
81
113
18
50
82
114
19
51
83
115
20
52
84
116
21
53
85
117
22
54
86
118
23
55
87
119
24
56
88
120
25
57
89
121
26
58
90
122
27
59
91
123
28
60
92
124
29
61
93
125
30
62
94
126
31
63
95
127
32
64
96
128
