Зміст:
Запровадження
1.Психопедагогика у фізичній культурі
1.1 Психологія рухових потреб з прикладуспортивно-боевих єдиноборств
1.2 Психічне напруга спортсмена
2. Психологічний забезпечення спортивної діяльності
2.1 Спортивна психологія як окрема наука
2.2 Роль психологічного забезпечення у сучасному спорті
2.3 Методи психологічного забезпечення
2.4 Роль спортивного психолога в психологічному забезпеченні
Укладання
Список використовуваної літератури
Запровадження
Спортивна психологія – одна з тих напрямів психології, які вивчають специфіку конкретних видів діяльності: як-от психологія праці, психологія гри, педагогічна психологія (психологія навчання, виховання, психологія вчителя). Місце спортивної психології у системі наук визначається двома характеристиками : її місцем як галузі психологічної науку й місцем системі наук про спорт.
Як галузь психології спортивна психологія займає серединна становище у системі природних, філософських і соціальних наукових дисциплін, іноді формуючи і власні наукові напрями. У природничо-науковому напрямі відбуваються взаємні збагачення івзаимопроверка спортивної психології з фізіологією,психофизиологией, медициною, біологією, математикою, фізикою. У філософському аспекті - і з загальнонауковими методологічними дослідженнями (історизм, системний підхід, так до зіспециально-научними (діяльнісний, особистісний, комплексний) підходами. У соціальному напрямі спортивна психологія як найтісніше пов'язані з педагогікою (навчання і виховання спортсменів, психологія тренера), соціологією (соціальна психологія спорту), культурологією (педагогіка спорту, соціологія спорту, психологія фізичної культури).
Як одне з наук про спорт спортивна психології найбільше пов'язані з теорією і з методикою фізичного виховання (психологія фізичного виховання), фізіологією спорту (психофізіологія спорту), спортивної гігієною (>психогигиена спорту), спортивної медициною,биомеханикой спорту,кинезиологией, спортивної метрологією тощо.
Не слід забувати про те, що у спортивної психології використовується значний арсенал допоміжних методів, що реалізують досягнення математики, статистики, кібернетики, електроніки, моделювання. Разом про те досягнення спортивної психології знаходять використання у створенні різної гоночній техніки, в приладовому і демонстраційному забезпеченні суддівства змагань, входять органічною складовою в численні інформаційні форми (телебачення, радіо, печатку).
Сучасний рівень спортивних досягнень такий високий, що правомірно йдеться про межі людських можливостей, зумовлюючих ці досягнення. У разі, коли фізична, технічна і тактична підготовленість спортсменів вищої кваліфікації досягла приблизно однакового рівня, результат спортивного поєдинку часто визначається психологічними чинниками. Психічні резерви спортсмена істотно визначають надійність його дії, поведінки у складних умовах змагальній боротьби, і, передусім, він найвищих досягнень.
Спорт загалом пред'являє спортсменам однакові вимоги, але кожен вид спорту, кожне спортивне амплуа має свої особливості, зокрема і психологічні. Спортсмени мають деякими загальними характеристиками, і тих щонайменше, істотно відрізняється друг від друга за своїми поведінковим реакцій.
Спортивна діяльність – це спеціальна діяльність у певному різновиді спорту. Спортивні якості, що виробляються у її процесі, залежить від особливостей цього виду спорту. Спортсмен у процесі тренування намагається, передусім, розвинути властивості, що необхідні цього виду спорту, інші – розвиває лише остільки, оскільки є підвалинами успішної роботи їх у своєму нинішньому вигляді спорту.
Отже, певна спортивна діяльність наводить, з одного боку, до утворення специфічних якостей і структур особистості, з другого – до досягнення високих спортивних успіхів у даному виді спорту, або спортивної дисципліни.
>Соревновательная діяльність спортсменів є основним об'єктом досліджень, у психології спорту практичного застосування психологічних рекомендацій. А, щоб спортсмен досяг високих спортивних результатів, треба зазначити особливості тієї чи іншої виду спорту спортивного амплуа і цьому ті вимоги, що висуваються до постаті спортсмена, його психічним якостям й рівнем їх досконалості.
Різні автори беруть у структуру особистості різні компоненти. У спортивної психології найчастіше виділяють характер у всьому різноманітті його проявів, темперамент й уміння за провідної ролі такого компонента, як спрямованість.
1. >Психопедагогика у фізичній культурі
Багато педагогів, психологи, гігієністи, фізіологи, філософи, лікарі наголошували на уродженому характері прагнення до руху і великому значенні рухової активності для життєдіяльності людини.
Природна потреба у русі має значення всім функцій організму людини без винятку, включаючи психічну функцію. Орієнтуючись на дослідження останніх, вважається, що придушення потреби у русі в людини позначається негативно як у розумінні його органічною життя, і у сенсі перебігу психічних процесів, психічних станів, до прояви особистості. Підвищення рівня рухової активності перебуває у прямо пропорційної залежності з декотрими характеристиками інтелектуальної діяльності. У процесі фізичного виховання відбувається корекція психічного стани в учнів.
Основне завдання фізичного виховання у тому, щоб розвинути уроджену органічну потреба у русі в потреба усвідомлену. Цілеспрямоване і свідоме задоволення даної потреби у освітньої, змагальній, прикладної чирекреативно-реабилитационной діяльності приводить до формування фізичної культури особистості.
Відомо, що в міру зростання фізичної навантаження зростає тренованість. Особливо виявляється під час занять спортом, коли у русі має тенденцію до зростання, навіщо потрібно ще більше навантаження. На думку Н.І. Пономарьова (1980): "Однією з умов прояви активності особи є рухові потреби.Двигательние потреби, перетворилися на звичку, активізують й інші потреби особистості". Отже, "використання рухів і тих фізичних напруг у цілях як фізичного, а й духовного вдосконалення людини можна вважати однією з найважливіших завданьпсихогигиенической педагогіки".
Дуже цікаві дослідження впливу фізичні навантаження на здоров'я, які розглядають у світлі трьох класичних категорій психологічної науки: процеси - стану - властивості, проведені багатьма дослідниками і показали різнонаправленість перебігу психічних процесів.
1.1 Психологія рухових потреб з прикладу спортивно- бойових єдиноборств
Особливе місце у сфері рухових потреб займаютьспортивно-боевие єдиноборства, у яких діяльність найчастіше пов'язані з ризиком здоров'ю, котрий іноді життю котрі займаються. Якщо такі усвідомлені потреби у заняттяхСБЕ як забезпечення особистій безпеці або підвищення функціонального стану організму цілком зрозуміла, то, на неусвідомлену цього вигляді екстремальній діяльності та її характер звертали увагу деякі сучасні дослідники. Дотепи про психічному характері цієї потреби є у курсі лекцій відомого по медитативним практикамОшо (1996). Говорити наукові дослідження впливу психофізичні показники тих чи інших компонентівСБЕ поки, тим паче, годі й говорити.
Разом про те, дослідження динаміки змін часу реакцій, показників уваги, пам'яті, мислення та інформаційного пошуку під впливом різних за обсягу і інтенсивності фізичні навантаження, проведенеГ.Д. Горбуновим в 1966 - 1968 рр. групи плавців і легкоатлетів різної кваліфікації, дозволило досліднику сформулювати практичні рекомендації до занять фізичної культурою, деякі з них за небагатьма додаваннями можуть бути рекомендовані від використання вСБЕ:
- Упсихогигиеническом плані ранкові тренувальні заняття (приблизно годину після сну до сніданку) небажані. Але якщо всі вони проводяться, то після нього, перед навчальним процесом, потрібно хоча б короткочасний відпочинок (наприклад короткий сеанс аутогенним тренування чи медитації). Не можна забувати, що ранкова розминка з оптимальної фізичним навантаженням надає на психіку позитивний вплив.
- Денні і вечірні тренувальні заняття, супроводжувані звичними навантаженнями, сприяють поліпшенню продуктивності психічної діяльності. Але, оскількимнемические процеси фактично не змінюються, інші ж психічні процеси перетерплюють значне поліпшення, остільки під час післядії тренувальних навантажень найменш раціональної буде діяльність, спрямовану запам'ятовування будь-якого матеріалу.
Відомо, що змагальна діяльність уСБЕ поєднана з значними фізичними і психічними навантаженнями, а фаховий спорт - з дуже великими навантаженнями (титульний бій за звання чемпіона світу з кікбоксингу триває 12 раундів). Відомо також, що підійти до таких навантажень можна за адекватних тренувальних навантаженнях, збалансованих з відпочинком спортсмена. З огляду нагетерохронность (>разновременность) відновлення функцій організму, з упевненістю твердити про, що баланс між навантаженням і відпочинком є основним проблемою спорту найвищих досягнень.
>Разновременность відбудовних процесів в тому, що після стількох виконання різних навантажень спостерігається неоднакове повернення різних показників (біохімічних, фізіологічних, психічних) до вихідному рівню. Після великих тренувальних ісоревновательних навантажень найбільш тривалим виявляється відновлення психічних функцій спортсмена.
У зв'язку з цим слід зазначити, що з найважливіших чинників забезпечення ефективності діяльності спортсмена є рівень психічного напруги. Причому у цілісному процесі психічної регуляції діяльності особистості можна спостерігати три її головних компонента: інтелектуальний, емоційне піднесення і вольовий. Невипадково підготовкою спортсменів високій кваліфікації поруч із її фізичними, технічними, тактичними компонентами значне останнє місце посідають вольова і психічна підготовка. Але такий поділ в достатній мірі умовно, бо ні розум, ні почуття не можна виокремити з цілого. У цьому, враховуючи усю важливість інтелектуального компонента, принципове значення для ефективності діяльності спортсмена мають особливості взаємодії і взаємовпливу емоційного і вольового компонентів.
1.2 Психічне напруга спортсмена
Психічне напруга проявляється на тренуванні і змаганнях. Напруга в тренувальному процесі пов'язано, переважно, із необхідністю виконувати дедалі більше зростання фізичне навантаження. У екстремальних умовах змагань щодо нього додається психічну напругу, диктоване метою досягнення певного результату. Умовно напруження у тренуванні може бути процесуальним, а змаганні - результативним. Зазвичай вони виявляються у діяльності, а й досяжна, з тією відмінністю, що процесуальне напруга виникає безпосередньо перед тренуванням, а результативне може постати набагато раніше змагання.
Відомо, що позитивний стан психічного напруги, як і фізичного втоми,чередуемие з відпочинком, є засобом досягнення фазисуперкомпенсации, тобто - метою спортивної тренування. Проте тісупернагрузки, які у сучасному спорті найвищих досягнень можуть призвести до перевтомі, психічної напруженості, тобто до зниження функцій організму, що Росія може розглядатися як головний чинник негативний.
Як відомо проблемами протидії фізичному перевтомі при зниженні функцій займається фізична реабілітація, а у разі порушення функцій - медична реабілітація. Що ж до психічного перенапруги, то спорті заведено ці проблеми відносити до психологічної підготовці.
Природно, щопсихопедагогика спорту найвищих досягнень значною мірою відрізняється від психопедагогіка фізичного виховання й масового спорту. У цьому можна назватипсихопедагогику тренувального процесупсихопедагогику змагання.
Коли дивитися на тренувальний процес як педагогічний процес управління станами спортсмена з замкнутої петлею зворотний зв'язок, то дуже важливою компонентом тут є контроль. При управлінні психічним станом такий контроль прийнято називати психодіагностикою. Виходячи з розуміння, що дозволить після великих навантажень психіка спортсмена відновлюється решту функцій, першому плані виходить знання тренером ознак психічного перенапруги. За підсумками інформації, отриманої комплексними науковими групами під час роботи з збірними командами СРСР із плавання і велотреку, і аналізованої крізь призму клініки невротичних станів, можна назвати три стадії психічного перенапруги: знервованість, порочнастеничность,астеничность і побачити загальні та специфічні кожної стадії ознаки.
Крім психодіагностики психологічне забезпечення спортивної діяльності включає у собі: психолого-педагогічні іпсихогигиенические рекомендації, психологічну підготовку тренера і спортсмена, і навіть ситуативне управління станом і поведінкою спортсмена.
У цьому пропонуються такі характеристики динамікипредсоревновательного і змагальницького психічного напруги: стартове байдужість (РБ), бойова готовність (БГ), стартова лихоманка (>СЛ), стартова апатія (СА).
РБ означає, що спортсмен досить спокійний і пояснюється лише тим, що майбутні змагання уявити не можуть йому особливу значущість, рівня її підготовленості цілком достатньо перемоги. Вважається, що РБ ніяк не сприятиме прояву резервних можливостей організму, які розкриваються тільки з екстраординарним психічним станам. Тому стан РБ окреслюється несприятливе. Однак у фаховий спорт і зокрема, у професійномукикбоксинге поруч із дуже відповідальними змаганнями плануються та комерційні бої, яким такий стан можна як бажане.
Стан БГ є оптимальним, оскільки забезпечує гармонію всіх функцій організму, коли можливий прояв його резервів. Зрозуміло, що підбиття спортсмена у стані на момент старту вимагає величезноїпсихопедагогического майстерності тренера. Але навіть за філігранній підбитті спортсмена до конкретного змагання тренер повинен бути готовий до виникнення непрогнозованих негативних факторів, які у значною мірою понизити стан БГ. Це можуть бути різні організаційні витрати, і навіть безпосередні впливу психологічного плану.
Такі витрати, зумовлені, зазвичай, низьку кваліфікацію фахівців, можуть про всяк стадії підготовки спортсмена, але вони небезпечні завершальномупредсоревновательном етапі підготовки й у процесі змагань, тобто уподводящем і змагальномумикроциклах.
спортсмен змагання єдиноборство психолог
2. Психологічний забезпечення спортивної діяльності
Сучасний рівень розвитку, відповідно і культурний рівень спортивних результатів, ставить перед науками, зокрема і для психологією, ряд проблем, потребують відійти від усталених уявлень, і стандартних рішень. Однією з цих проблем, що вимагає переосмислення, є проблема психологічної підготовки, яка до нашого часу, у зв'язку з запитом спортивної практики, була основний для психології він.
2.1 Спортивна психологія як окрема наука
Вперше проблема психологічної підготовки спортсмена було висунуто у радянській психології спорту 1956 р. на 1 Всесоюзному нараді по психології спорту. Природно, і в навчально-тренувальному процесі використовувалися окремі розділи психологічної підготовки. Але саме з 1956 р. цей розділ підготовки почали розглядати як складовою в комплексному педагогічному процесі змін і отримав назву психологічної підготовки. Психологічна підготовка, введена для корекції окремих елементів психічного укладу людини, наприклад: "виховання волі" у межахморально-волевой підготовки - до 80-х років розширила коло дослідження проблем. Центр досліджень змістився на вивчення проблем, що з оцінкою особливостей особистості спортсмена: характеру, темпераменту, спрямованості особистості, інтересів, рівня домагань він; максимальних можливостей спортсмена, його різноманітних психічних якостей, які безпосередньо впливають на ефективність спортивної діяльності. З розвитком соціальної психології на полі інтересів спортивних психологів з'явилися питання, пов'язані з соціально-психологічними особливостями особи і спортивної команди (психологічний клімат; формування міжособистісних відносин також т.д.). Останнім часом коло інтересів змістився оцінку психічних станів спортсмена та його регуляції, і навіть розробці коштів досягнення максимальної чи оптимальної психічної працездатності. Це з найважливіших практичних питань, з якого нині дуже інтенсивно працюють багато психології, як у спорті, і поза спорту. У зв'язку з постійноувеличивающимися навантаженнями ведеться робота з обгрунтуванню застосовуваних засобів реабілітації після великий тренувальній навантаження, відповідальних змагань, напруженого спортивного сезону.
Тут перераховані в усіх, але основні дослідження, у яких окреслилася роль і полі діяльності психологів у спортивних командах. Стало зрозуміло, сучасний спорт досягла того рівня розвитку, де фізична, технічна і тактична підготовленість найсильніших спортсменів перебуває одному рівні. Тому результат спортивних змагань визначається значною мірою психологічними чинниками, можливостями і що резервами психіки спортсмена. Чим відповідально змагання, тим напруженіше спортивна боротьба, тим великої ваги набуває психічний стан й особливо особистості спортсмена. У спорті є безліч прикладів, коли, всупереч всім прогнозам, заснованим оцінці фізичної, технічною відсталістю та тактичної підготовленості гравців тій чи іншій спортивної команди, виграє щодо слабка команда. Пояснюють це зазвичай, психологічними чинниками. Високий емоційне піднесення, бажання перемогти, психологічне налаштування тощо. - нерідко вони призводять до перемоги над сильнішим суперником, який недооцінив супротивника й вступив у боротьбу з стані меншою психологічноїмобилизованности. У науково-методичною літературі (Н.А.Худадов, А.А.Лалаян, А.В. Родіонов,Г.Д. Горбунов, В.М. Мельников, І.М. Волков, О.В. Дашкевич, А.В. Алексєєв, Ю.О.Коломейцев, С.Д.Неверкович, О.Н.Романин, М.Стамбулова, О.Н. Калінін,Г.Б. Горська,Т.А. Корольова, А.Я.Корх,Б.Дж.Кретти, Р.Найдиффер, Еге. Хан та інших.) було проаналізовано питання, які заторкують діяльність практичного психолога працював у області спорту відбивають зміст психологічної підготовки. Отже, під психологічної підготовкою стали розуміти процес практичного застосування чітко визначених засобів і методів, вкладених у створення психологічної, готовності спортсмена (Медведєв В.В., 1989). Узагальнюючи численні роботи В.В. Медведєв вносить у зміст психологічної підготовленості такі компоненти:
а) властивості особистості, тобто. мотивація, претензії, риси характеру, темпераменту, щоб забезпечити високий рівень працездатності й стабільні виступу у змаганнях;
б) психічні процеси та функції, які б здійсненого оволодінню прийомами техніки і тактики;
в) стабільні (позитивні) психічні стану, притаманні у важких умовах тренування і змагань.
2.2 Роль психологічного забезпечення у сучасному спорті
Разом з цим відзначимо одній особливості сучасного розвитку уявлень на психологічну підготовку. Усередині цих досліджень з'являється нове подання, і новий підхід - психологічне забезпечення, як найбільш загальне та цілісне бачення роботи психолога він. Виділимо основні моменти нового уявлення, котрий розширює наше бачення відкривав нові перспективи розвитку практичної спортивної психології. Термін "психологічне забезпечення" виник лексиці спортивних фахівців нещодавно (В.М. Мельников, В.М.Непопалов, 1985; В.В. Медведєв, 1989;Г.Б. Горська, 1995). Попри те що, що спорт на той час якісно, змістовно і функціонально змінився, більшість спортивних фахівців із колишньому мислило у категоріях "підготовки спортсменів". Тому хоча й новий термін, з традиції, і усталеного способу мислення, віднесли до процесу підготовки. Інакше кажучи, йшлося і про психологічному забезпеченні підготовки спортсмена, а чи не нової реальності й що відкриваються перспективам розвитку психологічної науки у сфері практики спорту. На думку, оцінюючи загалом, можна назвати, що така фіксація нового напряму, і пов'язане з цим поява поняття "психологічне забезпечення підготовки спортсменів", відбиває зміна підходи до психологічним аспектам роботи з спортсменами, яке, своєю чергою, є наслідком зміни підходи до процесу їхньої підготовки загалом. До особливостей сучасного спорту, що впливають на підходи до роботи із спортсменами, спеціалісти відносять зрослу конкуренцію, який означає високу щільність результатів учасників найбільших міжнародних змагань, коли найкращих і призерів поділяють тисячні частки бала, тисячні частки секунд; зрослий обсяг тренувальних навантажень, а водночас розширився діапазон впливупсихогенних чинників. Тож твердження нових принципів підготовки спортсменів зумовлено, насамперед, сучасним рівнем розвитку і спорту найвищих досягнень.
По-друге, що відбуваються зміни у мисленні і підході на роль психології він, обумовлені розвитком теоретичного й ужиткового вмісту у самої психологічної науці. Тут виділимо дві тенденції розвитку. Перша пов'язані з процесами, які у таких прикладних галузях психології, як психологія праці та інженерна психологія. Суть в тому, що в міру свого розвитку та накопичення наукових даних вони "перестають бути науками, здатними лише коригувати окремі ланки трудового процесу чи комплексу робочих умов. У результаті свого розвитку вони стають науками, здатними виконувати завдання проектування праці з урахуванням обліку сукупності чинників різноманітних і підвищення рівня, які її ефективність" (>О.А.Конопкин, 1980). Друга - пов'язані з усвідомленням значення діяльності усіх сторін життя. "Теорія діяльності, зі погляду її використання їх у різних галузях соціальної практики постає як інструментальна система проектування й програмування" (В.В. Давидов, 1995). У цьому - зазначає В.В. Давидов - принципово те, що мову теорії діяльності дозволяє як описувати існуюче, а й будувати майбутні форми тій чи іншій практики. За таких кардинальних змін ролі психології у соціальній практики було здійснено аналіз численних робіт, відбивають основних напрямів розвитку психології він. Тому можна фіксувати необхідність переходу від рішення приватних завдань, пов'язані з її окремими сторонами, до що базується на психологічному аналізі діяльності, проектування всього процесу підготовки (А.В. Родіонов, 1978, 1982;Д.А.Аросьев,Р.И. Спектор, 1978;Д.А.Аросьев,П.Г.Нежнов, 1982; В.Л.Марищук,Л.К.Серова, 1983, В.М. Мельников, 1985; В.В. Медведєв, 1989;Г.Б. Горська, 1995, В.В. Давидов, 1995).
Базуючись на аналізі сучасних тенденцій і переходу від "психологічної підготовки" до "психологічному забезпечення" виділимо такі риси цього перехідний етап. Завдання етапу не зводиться лише психологічної підготовці спортсменів до змагань. Йдеться психологічно обгрунтованою організації всього процесу підготовки, а конкретна психологічна підготовки спортсменів до змагань сприймається як частину цієї роботи. Як організований процес психологічного забезпечення підготовки спортсменів, він орієнтований не так на ліквідацію несприятливих проявів психіки, але в мобілізацію психічних резервів підвищення ефективності тренувального процесу, надійності та результативності змагальній діяльності. До необхідним умовам ефективності можна віднести планування (чи широкому значенні - проектування) психологічного забезпечення підготовки спортсменів, основу якого покладено вимоги конкретної спорту до психічної організації спортсменів. До достатнім умовам можна віднести зміну цін і формування нових форм соціально-психологічних взаємин у системі ">спортсмен-тренер", де їх повноправні й активні діячі планування та її реалізації програми підготовки. Звідси вимогу до спільну роботу - співробітництво тренера, спортсмена і психолога, їх порозуміння, заснований досить глибоких знаннях тренера у сфері психології, на готовності психолога зрозуміти проблеми тренера і спортсмена, на відкритості до точки зору партнера за спільною роботою.
2.3 Методи психологічного забезпечення
З аналізу теоретичних і практичних робіт у галузі психології спорту психологічне забезпечення підготовки спортсменів окреслюється систему заходів, вкладених у мобілізацію резервів психіки спортсменів, які забезпечують ефективність учбово-тренувального процесу, високій надійності і результативність змагальній діяльності. До основним що становить психологічного забезпечення підготовки спортсменів слід віднести аналіз вимог, пропонованих виглядом спорту, у її проводиться, до психіці спортсменів, планування підготовки спортсменів з урахуванням психологічних чинників, навчальні і розвиваючі програми, створені задля формування необхідних спортсменампсихотехнических навичок, розвиток професійно важливих властивостей психіки; корекційні і реабілітаційні програми, пов'язані з наданням допомоги спортсменам і головних тренерів у вирішенні які в них психологічних проблем; програм забезпечення виступів у відповідальних змаганнях; програми психологічного контролю.
Погоджуючись загалом із таким поданням, і навіть зберігаючи все позитивне, нагромаджене за десятиліття праці психологів він, підіб'ємо попередні результати цього етапу розвитку. Уявлення про психологічної підготовці, як і самі практична робота психологів, постійно збагачувалися і Єгиптом розвивалися. Внаслідок цього стало, по-перше,наметившая тенденція зміни орієнтирів у роботі психологів і вихід новий рівень бачення психологічної підготовки; по-друге, новим узагальненням стало уявлення про психологічному забезпеченні; по-третє, назріло питання про створеннямежпредметной області - спортивної психології. Інакше кажучи, не лише проепизодическом участі психологів він, як про дослідження труднощів і як про консультативно-діагностичних заходах, йдеться про безпосередньої практичну роботу психолога, отже створення новоїпредметно-прикладной області. Узагальнюючи цілий цикл робіт, кратно виділимо головне.
1. Аналіз робіт з психологічної підготовці показав, з одного боку, необхідність, з другого - їх недостатність. Це з тим, що підготовки й його предмет - готовність, результат і впливу багатьох об'єктивних і піддається, які у остаточному підсумку впливають на психіку спортсмена, отже є психологічними за змістом. У зв'язку з цим, потрібно аналіз всіх змінних процесу підготовки, Не тільки аналіз однієї складової - стан спортсмена.
До основним недоліків такого уявлення можна віднести:
а змістовному плані робота психолога обмежилася умінням володітипсихорегуляцией чи іншими різновидами (гіпноз, навіювання тощо.). Звісно це позитивний той час у роботі, але лише один із засобів в арсеналі психологічної діяльності. Відповідаючи запитам спортивної практики, психологія мусила все значно збіднити свої послуги і реалізовувати наявні численні кошти;
б) об'єктом підготовки був спортсмен. У цьому, тренер, як головний котра управляє ланка всімспортивно-педагогическим процесом, випадав з процесу підготовки, і отже з психологічної розгляду. На думку, по-перше, спортсмен не об'єктом впливу тренера чи психолога, а повноправним учасником процесу підготовки, тобто. суб'єктом цього процесу; по-друге, сьогодні психологічна підготовка потрібно лише спортсмену, а й тренеру, і навіть всім, задіяним підготовкою;
в) досі підготовка була деякі структури особистості спортсмена (властивості, процеси, функції), а чи не на цілісну, системну психічну організацію внутрішньої злагодичеловека-спортсмена;
р) підготовка як із форм роботи психолога була, переважно, забезпечена діагностичним методами, за результатами яких пропонувалися приватні рекомендації тренеру, який, своєю чергою, міг брати чи не приймати їхній. Психолог у цьому не був організуючим процес від нього малий, що залежало. Широкий набір засобів і методів, формують особистість людини, розроблених у загниваючій західній і радянсько-російської психології виявився досі не затребуваним.
2. У результаті діяльність психолога була малоефективна. Аналіз роботи спортивних психологів дозволяє нам констатувати:
1) чисельність фахівців що така не достатня;
2) серед працюючих є як випускники інститутів фізичної культури, і випускники факультетів психології;
3) ефективність його роботи залежить від цього, наскільки одні оволоділи психологічними знаннями й вміннями, інші - специфікою одного чи виду спорту;
4) одні легко входить у спортивний колектив, але зводять психологічну підготовку до емпіричну роботи рівні здоровим глуздом; інші ніяк не входить у команду, намагаються грамотно провести обстеження, але результати і пояснення немає розуміння в практиків спорту;
5) основою не ефективності роботи "психологів" не стільки те, що розмовляють "користуємося різними мовами", скільки наявністю двох, доки спільних, розвинених науково практичних інфраструктур: з психології та спорту. Отже, можна фіксувати, з одного боку, розрив потребою спорту психологічних засобах і відсутність з підготовки спеціалістів цієїмежпредметной області, з другого - розрив фахівцями з психології та спорту. Разом про те, психологічна наука настійно, після довгих десятиліть перебування на периферії життя, потребує виході на практику, а спортивна наука також настійно потребує нових уявлень, і технік підготовки.
З огляду на ці обставини й сучасного етапу розвитку, необхідно виходити із те, що спорт (як фізична культура) є одне з форм суспільного ладу, одне з форм життєдіяльності людини, є певний спосіб життя, з усіма наслідками. Заслуга ХХ століття тому, що спорт став професією, стало однією з форм "трудовий" діяльності. Спорт є нинішній момент розвинену інфраструктуру, невід'ємну частину світової культури, галузь вироблених матеріальних і духовні цінності, яка виробляє та відтворювальна психологічний світ людини - особистість спортсмена і тренера. Виходячи з цього, стає наочно видно роль й необхідність психолога у сфері спорту фізичної культури. Тому іде про психологічному забезпеченні підготовки (ГорськаГ.Б., 1995), що є лише окремим компонентом більш загальній діяльності психолога, йдеться про психологічному забезпеченні всього спортивного простору, всієї спортивної культури, участі психологічної науки на спортивному виробництві людини". Отже, на сьогодні створено всі умови і передумови для завдання області,межпредметной за змістом, що можна позначити як спортивна психологія.
>Проделанний нами аналіз дозволив виділити ряд вузлових проблем, виникаючих перед спортсменом і тренером, і який, своєю чергою, вимагають психологічного рішення. Ці дві проблеми творяться у через відкликання заволодінням, розвитком, удосконаленням - і реалізацією спортивної діяльності. Одні проблеми хіба що концентруються за спортсмена, інші за тренера, треті лежать у системи взаємовідносин "спортсмен - тренер". Можна констатувати, що спортивна діяльність (як утім і будь-яка інша культурно-історична форма діяльності) є джерелом породження як специфічних проблем спортсмена і тренера, а й психічних новоутворень особистості.
2.4 Роль спортивного психолога в психологічному забезпеченні
У межах запропонованої системи психологічного забезпечення практичний психолог має можливість найбільш продуктивно будувати своєї діяльності, виділяючи у ній основних напрямів і проблеми. До основним проблема віднесемо: розробка й подальша роботу з дослідження особистості спортсмена і тренера; психологічне забезпечення організації систем ">спортсмен-тренер", "спортсмен - спортсмен", ">спортсмен-команда", ">спортсмен-семья", "спортсмен - кар'єра" тощо., і навіть підготовки й змагань; розробка дослідницьких програм по психології управління спортивним рухом; вдосконалення освітніх програм навчання і виховання котрі займаються спортом (мають і мають відхилення у фізичному розвитку) тощо.
До напрямам його професійній діяльності можна віднести: організаційно-методичну,исследовательско-аналитическую, психотерапевтичну і консультаційну роботу, і навіть вдосконалення професійної компетентності і умов освоєння й удосконаленні спортивної діяльності. Спільно вони охоплюють питання психодіагностики, розвитку та психокорекції, психологічну реабілітацію,психогигиени,психопрофилактики, психологічного супроводу праці та життя соціальних суб'єктів, психологічного консультування і освіти, тощо.
У результаті аналітичної роботи з вивчення проблем спортивної діяльності, праці діючих спортивних психологів, забезпечення і завдань навчання, тренувального процесу процесу підготовки було сформульовані основні вимоги до підготовки практичного психолога: методи, форми і змістом повинні будуватися і задаватися практичними завданнями, виникаючими він і зниження фізичної культурі, й визначати тими функціональними компонентами (вміннями, здібностями), які повинен мати психолог практик для ефективного забезпечення спортивної діяльності.
Укладання
На закінчення відзначимо, що проблеми, які поставили дуже актуальні. На думку, підняті у цій роботі питання, як і що розвиваються нами уявлення привернуть увагу переважно фахівців як до обговорення, але спільної практичну роботу з підготовки спортивних психологів. Безсумнівно, що в спортивну практику спортивних психологів значно збагатить арсенал коштів діяльності тренера, розширить кругозір спортсмена, змістовно поглибить і гуманізує світогляд спортивних практиків, а цілому сприятиме підвищенню культури та вдосконаленню тренувального процесу.
Коли є попит на фахівців, то розвивається вся галузь. Насамперед, звісно, треба офіційно виділити психологію спорту самостійну спеціальність, щоб було здійснювати цілеспрямовану підготовку кадрів, проводити дослідження, захищати дисертації, не підлаштовуючи утримання під найближчу галузь. Це найбільша робота, але, по крайнього заходу, механізм цього процесу відомий апробований інших професіях.
Наступний крок - це реальне впровадження спортивних психологів у різні ланки підготовки спортсменів, оскільки, попри зовнішнє згоду з важливістю цього напряму, постійної роботи і з провідними клубами і спортсменами немає. Необхідно, щоб спортивний психолог поруч із тренером і лікарем став обов'язковим фахівцем переважають у всіхфизкультурних закладах, а ролі зразкового орієнтиру можна використовувати процес впровадження психологів в середньої школи.
Природно, діяльність спортивних психологів у різних організаціях буде ефективною лише за умов постійного вдосконалювання, обміну досвідом,взаимопомощью, що припускає активну функціонування централізованої структури, створення консультаційної служби, регулярних зборів і спеціалізованого друкованого видання.
Спортивна психологія, як й багато іншого він, тримається з допомогою здорового фанатизму, уваги до проблем спортсменам та їх вирішувати, щирого патріотизму та бажання бачити представників своєї країни серед його переможців різних змагань.
Підбиваючи підсумки розвитку спортивної психології в $ 20 столітті можна стверджувати, що спортивна психологія затвердила себе, немов наукова і практична дисципліна серед різних галузей психології. Понад те, у низці областей людської діяльності, наприклад, діяльність у екстремальних умовах спортивна психологія вийшла передові позиції, внісши багато нових теоретичних і практичних знань у психологічну науку. Є ще ряд позицій, де спортивна психологія посідає чільне місце.
Так було в актив спортивної психології можна віднести детально розроблену систему психодіагностики особи і психічних станів спортсмена, що дозволяє виявляти сильні й слабкі боку спортсменів, робити прогноз ефективності майбутній діяльність у умовах тренувань і змагань, що дозволяє вносити необхідні корективи у процес їхньої підготовки. У цей самий актив можна зарахувати різноманітні методи психологічних впливів та управління психічним станом спортсменів (методи психічної регуляції і саморегуляції), показали свою достатню ефективність у регуляції психічним станом спортсменів встресс-соревновательних ситуаціях.
Що ж можна занести в пасив спортивної психології: спортивна психологія ще сталанеотъемленой частиноютренировочно-соревновательного процесу підготовки спортсменів. Більшість тренерів, спортсменів намагаються вирішувати свої психологічні проблеми базуючись більшою мірою на «своєму життєвому досвіді», не враховуючи психологічних закономірностей спортивної діяльності. І, засвідчує практика, це ним вдається нечасто.
Список використовуваної літератури:
1. Є. Захаров, А. Карасьов, А. Сафонов. Енциклопедія фізичної підготовки. – М., 1994
2. В.П. Зотов. Відновлення працездатності він. – Київ: Здоров'я, 1990.
3. П.ІГотовцев., Дубровський В.І.Спортсменам про відновлення. – М.: Фізкультура і спорт, 1981
4.Б.В. Петровський. М., Популярна медична енциклопедія, 1981.
5. Г.І. Куценко, Ю.В. Новиков. Книжка про здоровий спосіб життя. – СПб., 1997.
6. В.І.Ильинич. Фізична культура студента. – М.:Гардарики, 2000
7. П.О. Рудика. Психологія та сучасний спорт. – М.,1983г.
8. Волков І.П. Завдання і форми психологічного забезпечення висококваліфікованих спортсменів до змагань // Наукові дослідження і розробки він. 1994, № 1, з п'ятьма – 10.
9. ГорбуновГ.Д.Психопедагогика спорту. - М.:ФиС, 1986. - 182 з.
10. Некрасов В.П.Психорегуляция підготовкою спортсменів. - М.:ФиС, 1985.
