Зміст
Запровадження
1. Сутність сором'язливості як психологічного феномена
1.1 Визначення й причини сором'язливості
1.2 Прояви сором'язливості в дітей віком
1.3 Сором'язливість підлітків
2. Шляхи розв'язання проблеми сором'язливості в дітей віком і підлітків
2.1 Профілактика дитячої сором'язливості
2.2Групповие методи роботи з соромливими дітьми
Укладання
Список літератури
Запровадження
сором'язливість дитина підліток
Актуальність теми зумовлена тим, що проблему сором'язливості йде своїм корінням у власне дитинство та заважає дітям радіти спілкуванню з однолітками, знаходити на друзів і одержувати їх підтримку. Вони намагаються не помітними, не брати він ініціативу, і найголовніше - не почуваються повноцінними людьми через різноманітних комплексів.
Сором'язливість може виявлятися в дитини з раннього віку. З погляду психології, це дуже складний феномен, основу якої лежать багато особистісних проблем й особливо. На зовнішньому рівні сором'язливість переважно проявляється у спілкуванні. Дитині важко контакти з іншими, бути, у центрі компанії, розмовляти, що його слухає дуже багато людей, виступати над іншими. Сама думка, що тепер він приверне себе увагу, йому неприємна.
Бо в школі сором'язливість може бути коренем безлічі проблем. Під час занять, де спілкування тримається не так на монолозі вчителя, але в двосторонньому контакті, активної стороною часто повинен виступати сам дитина. У початковій школі заняття рідко проходять у вигляді лекції чи письмовій роботи. Усі предмети у тому чи іншою мірою припускають усні виступи дітей, а гуманітарних предметів це основна форма спілкування вчителя з дітьми.
>Стеснительность дитини у процесі навчання, з одного боку, може бути перепоною для якісного засвоєння матеріалу: сором'язливість, будучи високим емоційним напругою, блокує різні розумові процеси, негативно впливає пам'ять. З іншого боку, сором'язливість шкодить психоемоційного здоров'ю дитини: для сором'язливого дитини виступ перед класом – стрес, який, своєю чергою, можуть призвести до виникнення в дитини шкільних страхів.
Особливо яскраво сором'язливість виявляється в такому віці.Застенчивому підлітку важче спілкуватися з однолітками, часто вони самі уникають контакту коїться з іншими людьми. Вони постійно відчувають якесь неспокій і вважають для себе за інших. Сором'язливі часто коливаються прийняття рішень, не виявляють ініціативи, не стверджують і захищають себе й.
Необхідно якомога швидше починати вживати заходів профілактики розвитку сором'язливості в дітей віком. Способи боротьби з сором'язливістю залежать, передусім, від рівня прояви її в дитини і різні у конкретній разі.
Попри наявність досить широкій літератури з цієї проблеми, обговорення її найчастіше має умоглядний характері і не спирається на конкретні дослідження. Сьогодні констатувати, що багато питань всередині цієї проблеми залишаються відкритими. Так, поки що незрозуміла специфіка взаємовідносин сором'язливого дитину поруч із на інших людей, немає описи феномена сором'язливості, куди входять найважливіші для дитини боку його життя, не вияснена структура його образу Я, їх динаміка в підлітковий період.
Дослідженню проблеми сором'язливості присвячені роботи Ф. Зімбардо, Бруно і Д.Бретт, російських психологівЛ.И.Божович, І.С. Кіна, А.А.Реана та інших.
Мета дослідження: вивчити феномен дитячої та підліткової сором'язливості.
Завдання:
1) Вивчити означення й причини сором'язливості;
2) Досліджувати прояви й наслідки сором'язливості;
3) Розглянути прояви сором'язливості в дітей віком;
4) Проаналізувати сором'язливість у підлітків;
5) Вивчити шляху профілактики та розв'язання проблеми сором'язливості.
Об'єкт роботи – явище сором'язливості.
Предмет роботи – шляхи подолання проблеми дитячої та підліткової сором'язливості.
Хід роботи:
Робота містить три основні частини: запровадження, переважна більшість і висновок.
Більшість і двох пунктів. Перший пункт включає чотири підпункту: визначення та причини сором'язливості, прояв і наслідки сором'язливості, прояви сором'язливості в дітей віком, сором'язливість підлітків. Другий пункт включає два підпункту: профілактика дитячої сором'язливості, групові методи роботи з соромливими дітьми.
Кількість літературних джерел: 28;
Глава 1. Сутність сором'язливості як психологічного феномена
1.1 Визначення й причини сором'язливості
Точного визначення сором'язливості немає. Сором'язливість - цей складний кризовий комплексне стан, яка виявляється у різноманітних формах. Це може бути легкий дискомфорт, і незрозумілий страх, і навіть глибокий невроз.
Сором'язливість - риса характеру, що виявляється в зніяковінні, тривожності, нерішучості, утрудненнях зі спілкуванням, викликаних роздумами щодо своєї меншовартості, і негативному ставлення до собі співрозмовників [2,с.111].
На думку психологаЗимбардо[11,c.18-19], бути сором'язливим - отже боятися людей, особливо ж тих людей, котрі за тій чи іншій причини, негативно впливають на наші емоції: незнайомців (невідомо, від яких очікується); начальників (вони мають владою); представників протилежної статі (вони наводять на розум думку про можливий зближення) [11,c.18-19].
БурхливоМ.Е.[3,c.85-87] пише, що сором'язливість часто пов'язані з такими властивостями характеру, як боязкість, совісність, нерішучість, ніяковість, повільність, невпевненість у своїх силах, тривожність, схильність до сумнівам, страхам,тоскливости, помисливості, сором'язливість, переживання своєї неприродності. Усе це вкупі становить почуття, переживання, комплекс своєї неповноцінності (>по-англ. -inferioritycomplex), через якого людина прагне залишатися подалі від відповідальних занять, ділового, практичного спілкування з людьми і водночас відрізняється ранимим самолюбством, страждають від те, що такі малі встигає у житті, так незначний тоді як людьми природними, рішучими [3,c.85-87].
На думку Д.Бретта[3,c.94-95], сором'язливість - явище, значно більше поширене, ніж багато хто вважає, особливо сором'язливі люди. Дослідження свідчать, що майже 40% підлітків і дорослих вважають для себезастенчивими.[3, з. 95-96].
Серед школярів сором'язливість поширена більше, ніж серед дорослих, оскільки багатьом дорослим буде подолано свій дитячий недуга. У такому віці сором'язливість більше практикується в дівчаток, ніж хлопчиків, через те, що виникло бажання бути помітним школі, і бути на місце представників протилежної статі з більшою силою закладено у наших дівчат, ніж у юнаків. Щоправда це каже, що частіше бувають сором'язливі, ніж чоловіків. Це співвідношення не може змінюватися залежно від країни чи культурного шару суспільства [11,c.22-23].
Розрізняють внутрішньо сором'язливого чоловіки й зовні сором'язливого людини. Зовні сором'язливі люди нетовариські чималообщительни, їм бракує соціальних навичок. Це впливає їхні стосунки коїться з іншими людьми, що у своє чергу, погіршує болісну самооцінку і до з того що людина замикається у собі. Зовні сором'язливі люди настільки часто займають нижча становище у суспільстві, ніж цього заслуговують і рідко стають лідерами. У порівняні з зовні соромливимиинтравертами сором'язливі екстраверти опиняються у більш виграшному становищі. Але вони більш розвинені соціальні навички, добре заучені навички спілкування. Вони знають, що це потрібно робити, щоб догодити іншим, бути визнаним, просунутися у положенні. Якщо внутрішньо сором'язливі люди талановиті, всі вони часто роблять блискучу кар'єру. Щоправда це слід їм великих емоційних витрат [11,c.45-47].
На причини сором'язливості по-різному дивилися представники різних психологічних напрямів [5,c.28].
-Т>еория уродженою сором'язливості
Прибічники цієї теорії вважають, що, оскільки сором'язливість є уродженим якістю, то ніщо неспроможна змінити стан справ. Психолог Р.Кеттел у своїй16-факторном особистісномуопроснике виділив шкалу М з цими двома протилежними властивостями особистості -смелость-самоуверенность іробость-чувствительность до погрози. Низькі оцінки за даному чиннику свідчить про надчутливої нервовій системі, гострому реагування кожну загрозу, про боязкості, невпевненість у поведінці, силах, стриманості почуттів. Люди з цими показниками мучаться почуттям власної неповноцінності, тобто є соромливими людьми.
-Теорія біхевіоризму
>Бихевиористи продиктовані тим, що психіка людини впливає форми поведінки, а поведінка - це реакція на стимули довкілля. Вони вважають, що сором'язливість виникає тоді, коли не зуміли опанувати соціальними навичками спілкування. Але якщо створити певну виховну середу, усі можна виправити,т.к. сором'язливість - це реакція страху на соціальні стимули. Варто змінити форми спілкування, зробити їх "правильними", і зникне всяка скутість [5,c.28].
-Психоаналітична теорія
Сором'язливість розцінюють як реакція на невдоволені первинні потреби інстинкту. Вона пов'язують із відхиленнями у розвитку особистості внаслідок порушення гармонії між інстинктом, пристосуванням до реальності й розумом, що охороняє моральні норми. З іншого боку сором'язливість - це зовнішній прояв глибокого несвідомого конфлікту.Психоаналитические міркування базуються на прикладах патологічної сором'язливості, яку справді потрібне лікувати [5,c.29].
-КонцепціяА.Адлера
А.Адлер[5,c.29]- представник індивідуальної психології. Саме він ввів термін "комплекс неповноцінності". Психолог вважав, що відчувають комплекс неповноцінності через фізичного недосконалості, нестачі можливостей та сил. Це може утруднити їхній розвиток. Кожна дитина обирає собі життєвий стиль з наявної в нього характеру і "своїх поглядів на собі й центральної у світі загалом. Адлер думав, що людина не стане невротиком, коли він співробітничає з людьми. А, хто може до співробітництва, виявляються самотніми істотами і невдахами. Діти можуть бути такими з різних причин (органічна неповноцінність, часті хвороби) що що їх змагатися коїться з іншими. Така доля може судитися розпещеною дітям, якою вистачає впевненості у своїх силах, бо всі зроблять них, і, нарешті, у цю компанію потрапляють знедолені діти, які мають досвіду співробітництва, оскільки де вони спостерігали цього явища у сім'ї. Ці три категорії дітей замикаються у собі, не взаємодіють із суспільством, тому приречені на поразка. Адлер впровадив поняття "непевний поведінка", обумовлене страхом критики, страхом сказати "немає", страхом контакту, страхом наполягти своєму, обережністю. Діти з "невпевненим поведінкою" залежні, несамостійні, пасивні, тобто сором'язливі [5,c.30].
Останнім часом сором'язливість стали позначати як "високу реактивність". Часто увисокореактивних дітей сором'язливість постає як інстинктивне поведінка, спрямоване право на захист від фізіологічної й емоційної перевантаження. У цьому можливі два варіанта інстинктивного поведінки. Перший - дитина, чимось незадоволений, обирає "стратегію уникнення" (вид психологічного захисту) уже й стає сором'язливим. Другий - дитина входить у суперництво і мені стає впевненим у собі [5,c.29].
Прийнято виділяти природні і соціальні чинники, формують сором'язливість. До природним чинникам належить темперамент, обумовлений типом нервової системи. Переважна більшість соромливих людей належить до типу меланхоліків і флегматиків. Проте й сором'язливі холерики і сангвініки.
До соціальним чинникам відносять тип сімейного виховання.
Є дуже тісний зв'язок між типом виховання і особливостями психічного розвитку. Найтиповіші прояви неправильного виховання:
>Непрятие. Між дітей немає душевного контакту. Дитина взутий, одягнений і нагодований, а душею його цікавляться. Таке виховання можна виростити або агресивного дитини, або забитого, або боязкого.
>Гиперопека. Батьки надто "правильно" виховують дитини, програмують його крок. Дитина змушений хронічно стримувати свої пориви та бажання. Дитина може виступати проти цього, що обертається агресивність, і може скоритися, стає замкнутим, відгородженим, й у результаті сором'язливим.
>Тревожно-мнительний тип виховання. Над дитиною тремтять, опікають надміру, але це благодатний грунт у розвиток нерішучості, боязкості, болісним невпевненість у собі.
Через війну спотворення сімейного виховання, зазвичай, виростають діти з емоційними порушеннями полярних типів - агресивні і сором'язливі [10,с.97].
У розвитку емоцій і первісність почуттів людини сором'язливість розглядається, те, як синонім страху (Д. Болдуін,К.Гросс), те, як вираз відчуття провини чи сорому (>В.Штерн, В.Зеньковський, Д.Изард). Разом про те, все психологи відзначають зв'язок сором'язливості особливостям самосвідомості дитини і що з ним ставлення до людей: непевність у собі, негативна самооцінка, недовіру до оточуючих.
Отже, можна сказати, що сором'язливість - дуже поширене і різнобічніша якість особистості людини. Вона можна вважати або дрібним труднощами, або великий проблемою.
Причини сором'язливості також різноманітні, як і його визначення. Головний джерело сором'язливості - страх людей. Фундамент сором'язливості, ясна річ, закладається у дитинстві. Її появу великою мірою залежить від виховання батьків, навчальних установ і соціального середовища. Щоправда і такі люди, які, будучинезастенчивими, раптом під впливом будь-яких подій стають соромливими.
1.2 Прояви і наслідки сором'язливості
Прояви сором'язливості дуже різноманітні: від фізіологічних симптомів до внутрішніх конфліктам та порушень розумових процесів. Поведінка сором'язливого людини лишає її найголовнішого і вартість необхідного у житті - це соціального і міжособистісного спілкування. І це веде до замкнутості й самітності, одночасно підвищуючи самоконтроль і схильність до самоаналізу.
Будь-які емоційні порушення діяльності можуть не більше чітко виявлятися або упсихомоторной, або у інтелектуальної, або у вегетативної сфері. Порушення цих сфер яких і визначає три основні види прояви сором'язливості; такі як:
зовнішнє поведінка людини,сигнализирующее про сором'язливості;
фізіологічні симптоми;
внутрішні відчуття й ранимість інтелектуальних функцій.
Основними ознаками, котрі характеризують поведінка сором'язливого людини, є: небажання розпочинати розмову,затруднителен і навіть неможливий контакт очей, свого голосу оцінює як занадто м'який, уникнення людей, невияв ініціативи [7,с.13]. Така поведінка утрудняє соціальне спілкування і міжособистісні контакти, необхідні всіх людей без винятку.
Через те, що сором'язливим людям щоразу вдасться самовиразитися, вони найменше спроможні створити свій власний внутрішній світ. Усе це веде до замкнутості людини. Замкненість - це небажання розмовляти до того часу, поки тебе до всього підштовхнуть, схильність до мовчанню, нездатність говорити вільно. Але замкнутість - це буде непросто бажання уникати розмов, ні тим більше загальна й глибока проблема. Це не проблема відсутності навичок спілкування, але результат неправильного ставлення до природі людських стосунків [>7,с.14].
На фізіологічному рівні сором'язливі люди відчувають такі відчуття: частішає пульс, сильно б'ється серце, виступає піт, а животі з'являється відчуття порожнечі.Отличительним фізичним симптомом сором'язливості служить почервоніння обличчя, яку практично неможливо приховати. Ці симптоми виявлятися в кожного людини в сильному емоційному потрясінні, протенезастенчивие люди до цих реакцій ставляться як до м'якому незручності, а сором'язливі схильні зосереджувати увагу до своїх фізичних відчуттях. Іноді вони просто не чекають, поки будуть у ситуації, чреватого їм ноткою ніяковості чи зніяковілістю. Вони переживають ці симптоми заздалегідь і, думаючи лише погане, вирішують не розмовляти, не вчитися танців тощо. буд. [>8,с.16].
З внутрішніх відчуттів сором'язливого людини, можна виділити зніяковілість і ніяковість. Часто люди червоніють від зніяковілості - короткочасною гострої втрати шанування собі, яку раз у раз доводиться потерпати. У зніяковілість наводить загальну увагу до якихось випадків з приватного життя, якщо хтось повідомляє нас іншим, несподівана похвала, коли застають за заняттям, не призначеним для від сторонніх очей. Стан зніяковілості викликається свідомістю власної неспроможності. Більшість соромливих людей привчаються уникати ситуацій, у яких можуть відчути зніяковілість, і більше і більше відокремлюють себе з інших, зосереджуючи у своїх недоліках.
Є обізнані, які соромляться, навіть залишаючись самотужки. Вони червоніють і ніяковіють, наново переживаючи свої попередні помилки, чи тривожаться, як поводитимуться у майбутньому [11,c.25-26].
Найпримітніше властивість сором'язливого людини - ніяковість. Незручність - це зовнішній прояв надмірної занепокоєності своїм внутрішнім станом [3, з. 92]. Співпізнання, прагнення розуміння себе лежать у багатьох теорій гармонійного розвитку особистості. Незручність може виявлятися як у публіці, і наодинці з собою. Незручність перед публікою відбивається у занепокоєні людини про зробленому інших враження. Його часто турбує: ">Нравлюсь я їм", "Що думають мене" тощо. буд.
Сором'язливість має негативні наслідки у соціальному, а й негативно впливає на розумові процеси. Сором'язливість примушує людини у такий стан, що характеризується загостренням самосвідомості і специфічними рисами сприйняття себе. Людина здається собі маленьким, безпорадним, скутою, емоційно засмученим, дурним, куди придатним тощо. буд. Сором'язливість супроводжується тимчасової нездатністю мислити логічно й ефективно, а нерідко відчуттям невдачі, поразки. Потому, як включається самоконтроль і підвищується тривожність, сором'язливі дедалі менше уваги приділяють котра надходить інформації. Погіршується пам'ять, спотворюється сприйняття [3,c.93].
Результатом сором'язливості може бути депресія. Сором'язливі люди всю агресію, не що дістала виходу, направляють всередину на себе, звідси з'являється усвідомлення неповноцінності, непотрібність та загрозу нікчемності. Усе це веде до депресії.
Наслідки сором'язливості:
- створює труднощі під час зустрічей з новими людьми і знайомства, не доставляє радості від потенційно позитивних переживань;
- Демшевського не дозволяє заявляти про права, висловлювати свої і судження;
- сором'язливість обмежує можливість позитивної оцінки особистих якостей на інших людей;
- сприяє розвитку замкнутості й надмірної занепокоєності власними реакціями;
- перешкоджає ясності думки та ефективності спілкування;
- сором'язливість зазвичай супроводжується такими почуттями, як депресія, неспокій і відчуття самотності [11,c.54-58].
На погляд, сором'язливість має для індивіда лише негативні наслідки. Проте пильніше вивчення показує, що ця поверхнева оцінка значення сором'язливості ні точна [8,c.18]. Сором'язливість виконує деякі життєво важливі функції для індивіда, такі як:
- фокусує увагу до особистості або певному аспекті особи і зробила їх предметом оцінки;
- сприяє уявному ">проигриванию" важких ситуацій, що зумовлює посиленню "Я" і поступового зменшення уразливості особистості;
- те що, що сором'язливість, загалом, викликається словами і "діями інших, гарантує певний рівеньсензитивности щодо почуттів та оцінок оточуючих, особливо ж тих, з якими в маємо емоційний контакт і чиїм думкою ми дорожимо;
- викликає більше, ніж інші емоції, усвідомлення власного тіла. Підвищена чутливість до свого тілу може висловитися на більш ретельному виконанні правил гігієни, у діях, вкладених у поліпшення зовнішності, що сприяє підвищенню комунікабельності тощо. буд.;
- сором'язливість посилює самокритику і тимчасове відчуття безсилля. Це формуванню більш адекватної "Я" - концепції. Об'єктивно усвідомлюючий себе людина стає більш самокритичним, фіксація увагу собі змушує індивіда усвідомити власні внутрішні суперечності. З іншого боку, людина починає краще розуміти, як він виглядає у власних очах інших;
- посилене протиборство переживання сором'язливості може полегшити розвиток самостійності, індивідуальності і взаємну любов [11,c.69-73].
“Стриманий”, “серйозний”, “невибагливий”, “скромний” - такі позитивні оцінки зазвичай дають сором'язливим людям. Понад те, у вишуканій форми їх манери можна розглядати як “витончені” і “світські”. Сором'язливість виставляє людини у вигіднішому освітленні: він робить враження людини обачливого, серйозного, аналізує за свої вчинки. Вона оберігає внутрішнє життя від постійного вторгнення і дозволяє відчути від радостей повного самотності. Сором'язливі не кривдять близьких і не від їм болю, як це нерідко роблять люди владні.
1.3 Прояви сором'язливості в дітей віком
Зазвичай, сором'язливість виявляється у дитинстві. Багато батьків зіштовхуються з сором'язливістю своїх дітей, коли ходять із дитиною у гості або до ним саме в будинок майже остаточно дійшли гості. Дитина боїться, притискається до мами, і не відповідає стосовно питань дорослих. Іноді діти соромляться підійти до групи граючих однолітків, хто не наважується включитися у їх гру. Це перший коло ситуацій, у яких проявляється дитяча сором'язливість. Насправді таких ситуацій набагато більше й часто вони опиняються у дитячому садку та школі, де дитині доводиться спілкуватися із різними педагогами, відповідати під час занять, виступати на святах. У цих ситуаціях дитина неспроможна знайти захисту в мами, і він змушений сам справлятися зі своїми проблемою.
Спостереження показують, що така в ранньому дитинстві сором'язливість зазвичай зберігаються протягом усього молодшого шкільного віку. Та особливо віра чітко виявляється на п'ятого року життя. Саме у цьому віці в дітей віком формується потреба у шанобливе ставлення до них із боку дорослого [7,c.17].
Скарги на сором'язливість, сором'язливість дітей дошкільного віку виникають ще в зв'язку зі підготовкою їх до школи, тобто приблизно 6 років. Низький рівень розвитку спілкування, замкнутість, складнощі у контакти з на інших людей - і дорослими, і однолітками - заважають дитині включитися у колективну діяльність, стати повноправним членом групи дитячого садка чи шкільному класі [9,c.45-46]. Дитина гостро реагує на зауваження, ображається на жарт, іронію на свою адресу, у період йому особливо потрібні похвала ще й схвалення дорослого.
Дорослим необхідно поводитися особливо уважно і делікатно стосовно соромливому дитині [8,c.19]. Допомогти дитині подолати сором'язливість, сформувати в нього необхідні способи спілкування: залучити до спільні ігри і колективні заняття – спільне завдання педагога і батьків. Однак у старшому дошкільному і молодшому шкільному віці до неї приступати може бути запізно. На момент вступу до школи у сором'язливого дитини вже складається певний стиль поведінки, своєрідне поведінка батьків у суспільстві, вона вже усвідомлює цьому своєму нестачі. Однак своєї сором'язливості як не допомагає, але, навпаки, заважає дитині її подолати, оскільки характерною рисою дітей є яскраво виражена непевність у собі і занижений рівень домагань. Дитина нездатна перемогти свою сором'язливість, бо вірить у свої сили, бо, що він фіксує увагу до цих рисах своєї вдачі власної поведінки, ще сильніше його сковує. Допомогти соромливому дитині можуть перебувати лише дорослі, причому, ніж раніше вони почнуть це робити, краще [7,c.14].
Критерії сором'язливості дітей молодшого шкільного віку:
- Емоційний дискомфорт, який дитина відчуває під час зустрічі й під час спілкування з сторонніми, котрий іноді з сторонніми дорослими (низький голос, нездатність дивитися просто у очі, мовчання, заїкуватість, безладна мова, позування);
- страх відповідальних вчинків (відхилення від відповідальних дій, ухиляння від ситуації);
- Вибірковість контактують з людьми, перевагу спілкування з близькими і добре знайомими дорослими й відмова чи складне становище спілкування з сторонніми.
Прояв сором'язливості в дитини неважко помітити. Сором'язливість як стійкахарактерологическая особливість виступає поведінці дитини досить рано. Для дитини, не котрий відвідує дитячий садок або ясла, казати про сором'язливості як "про що склалося ролі ще передчасно. Аналізуючи цей етап іноді відзначаються такі її передумови, як занепокоєння, емоційна нестійкість, плаксивість, загальний знижений фон настрої, погіршення апетиту і порушення сну у зв'язку з змінами звичайного розпорядку життя - переїзд до батьків, поїздка до гості, і т.д. [11,c.46-48].
Зазвичай, сором'язливість найяскравіше проявляється у види діяльності, що є новими для дитини. Він почувається невпевнено, соромиться проявити їхню невмілість, не наважується признатися у тому, попросити допомоги.Застенчивий не вміє, і не вирішується розпочинати контакти коїться з іншими, особливо малознайомими і незнайомими людьми. Навіть серед добре знайомих він втрачається, ніяк не відповідає стосовно питань дорослих (крім близьких родичів, до яких він, зазвичай, буває дуже прив'язаний). У дитячому закладі такий дитина адаптується вкрай повільно, з великими труднощами. Він може поставити вчителю питання, навіть найбільш необхідний т. п. Унаслідок цього вона потрапляє на слизьке частіше, ніж інші діти. Глибоко сором'язливий дитина втрачає свою індивідуальність, він намагається загубитися у натовпі [11,c.48].
На уроках її важко змусити відповідати стосовно питань, говорить він про тихо й незрозуміло, зазвичай коротко. Будь-яка ситуація, де дитина повинна сам щось сказати або ж зробити виду в публіки, передбачає оцінку його дії на інших людей чи куди входять елементи змагальності (хто ж краще намалює, хто швидше добіжить, хто далі стрибне, хто точніше кине тощо. п.), повністю паралізує його й так обмежені можливості. Невпевненість у собі, у своїх силах, у правильності своїх дій, страх не сподобатися глядачам роблять таку дитину цілком безпорадним.
Становище таку дитину серед однолітків дуже незавидне. Не користуючись симпатією інших дітей, не беручи контакти з ними, вона приречена на ізоляцію, самотність. У разі діти недобачають його, байдуже усувають, у найгіршому звертаються з нею глумливо і грубо. Слабкий, беззахисний, сором'язливий не тільки може дати кривдникові здачі, однак може навіть поскаржитися, оскільки скований сором'язливістю і навіть острахом перед помстою кривдника [7,c.14].
Беззахисність дітей — прямий результати їхньої ранимість, вразливості й відсутності необхідних навичок спілкування. Їхнє почуття невпевненість у собі і вони свої дії пов'язано, ще, із підвищеною чутливістю до оцінок будь-якими, глузуванням. Недостатній досвід спілкування Демшевського не дозволяє дитині з'ясувати причини тієї чи іншої ставлення до із боку іншим людям. Він знає, що він подобається не подобається, а звично узагальнює свій життєвий досвід.
Важливою особливістю соромливих дітей є схильність до внутрішнього способу висловлювання емоцій, стриманість у тому зовнішні прояви. Такі діти що ніколи голосно не сміються і плачуть, страхові не кидаються проти (наприклад, від собаки), а, заціпнувши, залишаються дома. Навіть їхніх рідкісні пустощі відрізняються боязкістю і наївністю, де вони шумлять, не стрибають, рідко роблять щось недозволене. Сором'язливі діти більше відчувають і розуміють, ніж можуть висловити, більше накопичують інформації, знань і умінь, ніж використав реальному житті.
У зв'язку з тим, що подібного складу дуже ранимі, до них варто ставитися особливо м'яко. Підвищення голоси, крик, понукання,одергивание, часті заборони, осуду й незвичні покарання можуть призвести до появи в дитини невротичних розладів [11,c.52].
Попри те що, що сором'язливість то, можливо виявлено буквально «з першого погляду», батьки часто недооцінюють її. Чимало їх ми не розуміють, що сором'язливість є певне порушення поведінки й, більше, особистісного розвитку. Вони вважають саме такий варіант нормою, ні тим більше активне і безпосереднє поведінка, яке бачать в інших дітей, належать до прояву невихованості чи нескромності. Зазвичай вони задоволені своїм дитиною, бо його сором'язливість позитивних якостей. Такі батьки розрізняють скромність і сором'язливість, що у насправді не один і той ж. Якщо скромність — справді позитивну рису, то сором'язливість, джерело якої в повної невпевненість у собі, - недолік, провідний до багатьох неприємних наслідків у розвитку особистості [10,c.112].
>Уязвимой у сором'язливого дитини виявляється область почуттів. Він схильний до яскравого прояву своїх емоцій, а коли виникає у цьому, він боїться і замикається у собі. Дитина одночасно прагне поводитися невимушено і переляк перед спонтанним вираженням почуттів [7,c.15].
Для сором'язливого дитини характерно прагнення захистити простір своєї постаті від стороннього втручання. Він прагне піти у себе, розчинитися серед інших, стати непомітним, сама думка, що тепер він приверне себе увагу, йому неприємна [5,c.16]. У школярів сором'язливість супроводжується підвищеної тривогою, помисливістю, непевністю у собі, боязкістю. У 10-20% випадків таким хлопців бувають страхи темряви, самотності, вонискованно почуваються присутності незнайомих людей, мовчазні, замкнуті [10,c.45-46].
Тим часом частенько мають великими здібностями, легко освоюють комп'ютерну техніку, люблять читати, малювати, але обдарованість і навіть виражені таланти блоковані комплексом невпевненість у собі, внутрішнім напругою у спілкуванні з однолітками, дорослими. І як наслідок - програють менш здатним, а більш шустрим одноліткам [5,c.16].
Дехто думає, що сором'язливість більшою мірою властива дівчаткам, але негаразд. На різних етапах вікового розвитку 20-25% хлопчиків страждають від сором'язливості - приблизно як і, як й дівчатка.
Отже, основні складнощі у спілкуванні сором'язливого дитини коїться з іншими людьми лежать у сфері її стосунки щодо нього іншим людям.
Традиційно вважають, що з соромливих дітей знижена самооцінка (оцінювання людиною власних, психологічних якостей власної поведінки, здобутків і традицій невдач, достоїнств і повним вад) [19,c.17], що вони погано дбають про собі. Але це ні так. Зазвичай, сором'язливий дитина вважає дуже хорошим, найкращим, тобто стосунки в нього себе як особистості найпозитивніше. Його проблема полягає й інші. Йому представляється, що інші ставляться щодо нього гірше, що вона сам належить себе. З яким віком у сором'язливого дитини спостерігається тенденція до розриву щодо оцінки себе сам та інші людьми. Діти продовжують високо оцінювати себе, але з погляду дорослих- батьків і вихователів їх оцінка стає дедалі нижче.
Сумнів в позитивному ставлення до собі іншим людям вносить дисгармонію в самовідчуття дитини, змушує її мучитися сумнівами щодо цінності свого Я. Уроджена чутливість до соціальним впливам сприяє формуванню особливого типу особистості сором'язливого дитини. Її особливість у тому, що все, що робить дитина, перевіряється через ставлення інших. Тривога про своєму Я часто заступає йому зміст діяльності. Дитина зосереджений й не так у тому, що він ставить, скільки у тому, як він оцінять дорослі: особистісні мотиви завжди виступають йому головними, заступаючи собою - і пізнавальні, і ділові, що перешкоджає перебіг, як самої діяльності, і спілкування [11,c.67].
Попри те що, що з сором'язливості можна «вирости», навряд чи можна сподіватися і пасивно чекати, і позбувається сором'язливості разом з дорослішанням далеко ще не кожен. Але якщо позитивні зміни відбулися, у пам'яті них залишається викликати неприємний осад від колишніх невдач, гострих переживань [11, з. 68].
Не допустити розвитку сором'язливості в молодшому віці, то тут для дітей цю проблему стане душевним недугою в юнацькому віці.
1.4 Сором'язливість у підлітків
Другий період підвищеної сором'язливості в дітей віком посідає підлітковий вік [25,c.217]. Зміна соціально-економічну ситуацію у суспільстві, зміна ціннісними орієнтаціями людей призвела до викривлення сприйняття сором'язливого чоловіки й більше до заперечення даної характеристики особистості у старшокласника. Проте дослідження психологів свідчать, що, навпаки, майже половину молоді страждають від сором'язливості, а дітей віком із 12 до 14 років соромливими є 50 відсотків хлопчиків і 60 відсотків дівчаток [11,c.34].
Приблизно о віці 12–14 років у підлітків внутрішній погляд спрямовано власне Я, посилюється схильність до самоаналізу і самоспостереженню, підліток намагається знайти в навколишній світ. Часто у віці самооцінка людини неадекватною, заниженою, підліток впевнений, що оточуючі мають про неї виключно погану думку, вважає себе нецікавим і незначним. Така підозрілість, якщо вона неспроможна із нею впоратися самостійно, і може перерости згодом у депресивний стан. Вступ у пору юнацтва характеризується підвищенням самооцінки і самоповаги, та поступово сором'язливість слабшає.
Сором'язливі підлітки, зазвичай, ненавидять свою сором'язливість, мріють від нього позбутися та стати такі як інші – сміливими, розкутими, легкими зі спілкуванням. Підлітка ятрить сумнів, тривоги й переживання через свою боязкості, він нудиться і страждає. Часом ця вихлюпується всверхкомпенсацию сором'язливості, коли підліток починає поводитисясверхуверенно, визивно, іноді навіть нахабно і агресивно. У такі періоди підлітки можуть грубіянити людям, яких насправді дуже шанують, поводитися неадекватно, здійснювати вчинки, куди у стані ми змогли наважитися. Така поведінка викликано прагненням підлітка бути такою ж, як і всі, і довести всьому світу, що він не сором'язлива, а навпаки, смів і розкутий. Ведучи себе в такий спосіб, підліток розуміє, що надходить неправильно, однак може зупинитися без сторонньої допомоги [4,c.151].
Отже, сором'язливість може потворно трансформуватися на нахабність, девіантну поведінку. І ж це серйозна проблема - якмедицинско-психологическая, а й соціальна. Від, чи отримає сором'язливий підліток кваліфіковану допомогу, залежать його подальшу долю цих, добробут у професіональній й особистому житті.
У цей час для підлітків характерні такі акти самоствердження, як пагони з дому батьків, захоплення татуюваннями, пірсінгом, іноді спиртним і наркотиками як знак прояви незалежності й потреби приймати самостійних рішень. Саме тоді для підлітка дуже багато важить психологічна підтримка й розуміння ближніх.
Перехід з підліткового віку юнацький призводить до переоцінці понять та матеріальних цінностей. До того ж змінюється ставлення до сором'язливості, особливо під впливом те, що у період молоді люди підвищується самооцінка, приходить самоповагу й розуміння цінності своєї постаті.
На думку багатьох психологів і сучасних педагогів, сором'язливість є одним із самих поширених і складних проблем міжособистісних відносин. Відомо, що труднощі під час знайомства з людьми, виникаючі негативні емоційні стану під час спілкування, складнощі у вираженні свою думку, надмірна стриманість, невдалий пред'явлення себе, надмірна зосередженість у собі, призводить до зневіри у власних силах, в можливість чогось досягти. Зникає довіру до інших людей. Це спричиняє з того що людина стає неактивним будівельником життя, повною міроюреализующем свій творчий потенціал, а пасивним учасником подій [4,c.156].
Отже, підлітковий вік є другим піком підвищеної сором'язливості. Сором'язливість у підлітка може або спричинить депресії, до суїциду, або потворно трансформуватися на нахабність, девіантну поведінку. З переходом в юнацький вік більшості людей буде подолано свою сором'язливість.
Глава 2. Шляхи розв'язання проблеми сором'язливості в дітей віком і підлітків
2.1 Профілактика дитячої сором'язливості
Попередити сором'язливість нелегко, проте можна, якщо [19,c.15]:
1) вкотре не демонструвати схильність батьків занепокоєнню і сумнівам;
2) не нав'язувати дітям такі правил і зобов'язання, виконати що вони неспроможна;
3) не-читати постійно мораль про належному поведінці й не соромити з приводу;
4) намагатися частіше бути прикладом впевненого, гнучкого і контактного поведінки;
5) ні проблеми там, де можна уникнути них, і, не драматизувати вже наявні складнощі у спілкуванні;
6) же не бути надмірно принциповими, максималістські і безкомпромісно налаштованими, як і нетерпимими, непримиренними в судженнях і оцінках;
7) бути здатними змін, не замикатися у собі йти до розмаїттям контактів із які вас оточують.
Багато страхи в такому віці є розвитком раніше попередніх страхів і тривог. Тому, ніж раніше розпочато роботу із подолання та попередження страхів, тим більша можливість їх відсутності у такому віці, де є реальна небезпека формуваннятревожно-мнительних,тормозимих чорт характеру.
Якщо психологічна (батьківська) і психотерапевтична (професійна) допомога буде сконцентрована буде надано у дошкільній чи молодшому шкільному віці, можна розраховувати більш більш-менш суттєвий ефект попередження розвиткупсихастенических чорт характеру.
Основні завдання батьків:
Розвинути в дітей віком позитивне самосприйняття.
Сформувати упевненість у собі, й адекватну самооцінку.
Виховати в дитини відчуття власної гідності.
Неувага чи недостатню увагу батьків дітям означає втрату найважливішого виховного чинника — спілкування. У разі батьки неспроможні проникнути у внутрішній світ дітей, правильно усвідомити їхні потреби й інтереси. Виникла скритність і замкнутість дітей, з одного боку, нездатність батьків поринути у їх світ - з іншого, сприяють втраті контактів з-поміж них, породжують відчуженість [22,c.93].
Найбільш дієвою мірою для запобігання сором'язливості є послідовне цілеспрямоване формування в малюка навичок спілкування, і вміння діяти з іншими, дорослими й дітьми [10, з. 46]. Більшість відповідальності лежить на жіночихвоспитивающем дорослому, оскільки її особистість - потужний чинник розвитку особистості дитини, його функція – долучення до культурної спадщини, громадському досвіду поколінь, його роль - наочно демонструвати моделей поведінки, соціальні норми, цінності [22, з. 94].
На початковому етапі знають (якщо дитина болісно реагує на чужих людей - кричить, плаче, втікає чи завмирає близько матері, уникаючи оцінювати чужого і особливо чи з ним поглядом) слід поступово розширювати коло пасивного спілкування. не треба відразу без необхідності запрошувати себе додому чужого дорослої людини, проте його можна розпочати розмовляти у присутності дитини із кимось стороннім або малознайомим на прогулянці.
У цьому неодмінно треба спочатку попередити дитини у тому, що ви маєте намір зробити. Марно тривожитися, що півторарічний малюк в повному обсязі зрозуміє. Вона відчує рівне, спокійне стан матері, інтонацію, заспокійливі жести - погладжування, поплескування, побачить ласкавий перший погляд і тривожність знизиться. Попередивши старенького малюка, можна разом із, тримаючи його з руку, підійти до обраному вами людини й поставити йому будь-якої просте запитання: дізнатися, скільки часу, як пройти на найближчу вулицю, коли відкривається магазин тощо. п. [19, з 14-ма].
Для її подальшого розвитку навичок спілкування найпридатнішою місцем є майданчик у дворі чи парку, де дитина якого добре знає її «географію» й устаткування. Майданчик з частково постійним, частково мінливим складом «відвідувачів» - оптимальне місце, де можна привчити дитини не боятися людей, спілкуватися із ними, розмовляти, розпочинати найпростіші гри.
На дитячої майданчику дитина легко переходить і до активної спілкуванню, спочатку з допомогою мами. Поступово під керівництвом дорослого в дитини розвивається вміння розуміти іншу людину, буде погоджувати з ним свої дії, підкоряти загальній мети. Дитина стає більш товариським, набуває навички спільної прикладної діяльності.
Батьки сором'язливого дитини повинні розширювати коло його знайомств, частіше запрошувати себе друзів, брати дитини у гості до знайомих людям. З іншого боку, необхідно розширювати маршрути прогулянок.
У зв'язку з планомірним прилученням дитину до суспільству в нього поступово формується спокійне мовою та адекватне ставлення до стороннім, дорослою і дітям, розвиваються необхідні навички спілкування, вдосконалюється мова.
На жаль, деякі батьки намагаються звільнити дитини від будь-яких контактів із чужими людьми, не підпускають до інших дітей, ізолюють, в такий спосіб, від суспільства, отже, не дають розвиватися вмінню жити між людьми. Особливо недостатньо, коли саме мати дитини відрізняється замкнутим,малообщительним характером, підвищеної помисливістю, тривогою. Огортаючи дитини болісно загостреним увагою, вона передає йому свою тривогу, невпевненість. Така емоційна атмосфера надзвичайно шкідлива для малих дітей і можуть призвести як до сором'язливості, до серйознішою порушень, до невротичних реакцій.
Проте це пряма залежність сором'язливості дитини від напруженої емоційної обстановки у ній трапляється тільки приблизно 30 відсотках випадків. Інші 70 відсотків соромливих дітей зростають у сім'ях із протилежним типом виховання, де до дитини ставляться із підвищеною строгістю, вимогливістю, не визнають компромісів [26,c.98].
У такій родині діти зростають у атмосфері постійних заборон, наказів, осмикувань, їх часто карають і рідко хвалять, майже пестять. Через війну всупереч настановам батьків, переконаних, що роблять усе, щоб дитина став сильним, наполегливим, впевненим у собі, вона росте забитим, соромливим, покірним і найчастіше боягузливим. Низький рівень розвитку спілкування в дитини на поєднані із тривогою і особливо яскраво вираженої непевністю у собі є здобуття права сором'язливість стала визначальною рисою характеру дитину до 6 років.
З основних «найболючіших точок» сором'язливого дитини, найголовніше - це підняти самооцінку дитини у частині, що з його сприйняттям ставлення до іншим людям. Необхідно проаналізувати ставлення дорослих (вчителів та батьків) до дитині, оцінювати ситуації дитини. Можливо, йому бракує демонструвати любов до, похвали й підтримки. Адже сором'язливі діти доставляють батькам менше клопоту, ніж пустотливі і неслухняні. Тому хоча й уваги приділяю менше, тоді як саме такий дітям потрібне більшою мірою. Дорослий повинен виховувати у собі вміння бути уважним до дитині як тоді, коли людина звертається по допомогу або підтримкою, однак і тоді, коли він, здавалося б непотрібна йому.
Наступне завдання - допомогти дитині підвищити самооцінку у конкретних напрямах, підтримати таке його упевненість у собі. Роблячи щось разом із дитиною, батькам необхідно висловитиубежденность у цьому, що вона завжди впорається із завданням, і якщо немає, це не біда, і його завжди зможуть допомогти і він подолає всі труднощі. Якщо видно, що зосереджений оцінці і це гальмує його дії, необхідно відвернути його від оцінної боку діяльності. Тут допоможуть ігрові прийоми і гумор, можна поговорити від імені придуманого персонажа, розіграти сценку. Це розрядить напруженість,отвлечет від самої себе, додасть сміливості.
Слід пам'ятати у тому, що сором'язливі діти часто дуже обережні і побоюються всього нового. Вони більшою мірою, ніж їхні однолітки, віддані дотриманню правил, бояться їх порушити.
У соромливих дітей у більшою мірою сформований внутрішню заборону на вчинки, і дії,порицаемие дорослими, і це може гальмувати їх ініціативність і активність.Гибкое поведінка дорослих допоможе позбутися страху покарання, від надмірної скутості. Не слід те, що дитина не буде дисциплінованим. Не завжди обмеження корисні у розвиток. Навпаки, надмірні обмеження часто виявляються причиною дитячих неврозів.
Так само важливо допомогти дитині навчитися іраскрепощено висловлювати своїх емоцій, бажання, почуття. Сором'язливі діти часто тримаютьсяскованно, якщо ними дивляться оточуючі. Зняти внутрішня напруга, відчути себе вільно допоможуть спеціально організовані гри.Раскрепощению емоційної сфери, кращому освоєння мови емоцій добре сприяють гри- пантоміми, приміром, такі як «Вгадай емоцію», «Де ми були, ми скажімо, що робили - покажемо», « Хто до нас», «Ляльки танцюють», «Фанти» та інших. Бажано, щоб у ці ігри брали участь кілька дорослих та дітей [9,c.16].
Часто батьки соромливих дітей намагаються пояснити їм, що бояться людей зайве, умовляють виступити перед гостями, прочитати віршик чи проспівати пісеньку. Таке пряме вплив малоефективно. Дитина весь стискається, неспроможна вимовити немає нічого, ховається й починає ще більше побоюватися ситуації публічності. Набагато більше дієвим прийомом боротьби з сором'язливістю є гри- фантазії, у яких різні персонажі наділяються рисами самого дитини, а ситуації близькі до тих, що особливо хвилюють його, турбує чи страх. Ігри на уяву може мати форму розповіді про дівчинці чи хлопчика, які живуть у так само обставин, як і дитина, потрапляють у різні життєві колізії і знаходять вихід із них. Слухаючи чи пишучи оповідання про іншому дитині, приписуючи йому свої переживання, діти стають більш відкритими в розмові себе.
Отже, чуйне і уважне ставлення батьків та вчителів до сором'язливим дітям дозволять їм подолати свою сором'язливість, сформувати базове довіру до світу, оточуючим людям.
2.2Групповие методи роботи з соромливими дітьми
Груповий метод роботи з соромливими дітьми - найкращий спосіб домогтися бажаного результату. Він дає змогу змоделювати різні ситуації, пов'язані з контактом коїться з іншими людьми, із можливістю проявити себе публіці, у досить безпечної обстановці, і тим самим отримати позитивний досвід минулого і цим скоригувати самооцінку [22, з. 99].
На жаль, соромливих дітей значна частина. І це є причиною, щоб розповідати довго й з цього працювати. Ігри й вправи, зорієнтовані особливості соромливих дітей й проведених групи, можуть зробити істотну допомогу таким дітям [12,c.4].
Гра «Режисер» дозволить соромливому дитині управляти іншими дітьми, брати відповідальність він, перебувати у ситуації, коли необхідно імпровізувати і постійно іншими. Для постановкимини-спектакля у разі можна взяти будь-яку коротку казку, байку чи вірш, надавши права вибору самому «режисеру». Він також розподіляє ролі серед однолітків. Отже, спектакль стає його дітищем.
Під час гри «Виставка» кожен із дітей подає себе фотографом, яка має відкрилася авторська виставка фотографій. У процесі гри діти перераховують фотографії (бажано щонайменше трьох), у яких нібито відбиті важливі автора події або людина. З названих фотографій дитина вибирає найцікавішу чи значиму нього і докладно її описує: що зображено на фотографії і чому саме такий епізод зацікавив «автора». У процесі на цю гру кожен дитина повинна казати про важливих йому моментах. Важливе умова у своїй — увагу «відвідувачів виставки», які вправі за бажання запитувати. Отже, дитина має можливість досить тривалий час перебувати у центрі уваги. Для вибавлення від сором'язливості в дітей віком це необхідно [12, з. 30].
Ще один гра - «>Оратор». Тут сором'язливий дитина є також центром уваги й інших дітей. З метою посилення розігруваної ситуації можна створити імпровізовану трибуну для «оратора». Гра у тому, що протягом декількох хвилин дитина повинна ізрассказом-експромтом по обраної темі. Теми може бути такими: «Цирк», «Сім'я».
Звісно, сором'язливим дітям важко без «маски» поводитися таким нехарактерним собі чином. Тому на згадуваній перших етапах роботи із нею «маскою» може бути образ тваринного, рослини чи образ неживої природи. Так, зображуючи слонів, у грі «Жіночки і слони», діти повільно пересуваються кімнатою, спілкуються із «слонами», та був, перетворившись на «метеликів», вони продовжують спілкування, але руху в нього вже швидкі й легкі. Отже, в «масці» тварин діти радше взаємодіють друг з одним, проявляючи винахідливість. У цьому грі є ще одне позитивний бік - характер спілкування то, можливо заданим. У зв'язку з цим можна робити той спосіб спілкування, яким діти не користуються чи користуються рідко. Наприклад, можна запропонувати їм спілкуватися лише «очима» чи дотиками.
У грі «Гроза» кожен дитина перевтілюється у хмару, легко пересуваючись у кімнаті. З словами «насувається гроза» діти збираються у центрі кімнати. Затим команди: «>Сверкнула блискавка!» — хором кричать: «>Бабах!» Гра дає можливість почуватися членом групи, надає сміливість, впевненість. Запропонований образ сприяє подоланню внутрішніх заборон на контакти, кричати.
«>Маской» можуть і образи казкових героїв. Наприклад, у грі «Чарівник» дитина, куди провідний доторкнеться «чарівної паличкою», перетворюється на казкового героя. Дитина зображує його засобами пантоміми. Інші ж діти відгадують, що за герой, і з якої він казки. Участь цю гру допомагає дитині подолати почуття боязкості, скутості. Наступного разу зробити це йому буде набагато легше [12,c.32].
Ігри, де є тілесний контакт, особливо корисні соромливих дітей. Наприклад, гра «Руки». Діти стають до кола, аводящий, йдучи нього, вивчає руки кожного. Потімводящему зав'язують очі й він, торкаючись руках когось із кола, відгадує, кому вони належать.
Гра «Важкий шлях». Діти щільно стоять спиною друг до друга і з черги, починаючи з першого, пробираються між що стоять. Пройшовши це важке шлях, кожен постає останнім, і рух триває. З тієї ж серії і народна гра «Піжмурки».
Ще дуже дієве вправу під назвою «>Ричи, лев, паровозик, пихкай!». Суть на цю гру у тому: щоб зламати лід мовчання групи дітей, що здаються чомусь замкнутими і неконтактними, необхідно дозволити їм розслабитися іпоричать, якльвам, та бувпопихтеть, як маленькимпаровозикам.
Ми всі леви великої родини; ми завжди гарчати підважували і дізнаємося ми сьогодні, хторичливее людей! Коли скажу: «>Ричи, лев, гарчи» — покажіть мені вашогоричащего лева.
Хто може голосніше? Так, зараз ричать леви... Це лев? Це жалюгідний кошеня. Я хочу почути справжній рик.
Потім дозволити дітям побігати кімнатою низкою, тримаючись на плечі одне одного. Спочатку вони «великим паровозом». Почати повільно. Рухаючись із широкого кола, пихкати і гудіти. Коли провідний повернеться доречно старту, пройти кінець потяги та стати, зображуючи службовий вагон, а дитина, котрий стояв раніше завідувачем, буде паровозом. Він або він повинні пихкати трохи голосніше і рухатися трохи спритнішим. Продовжувати до того часу, поки кожен не побуде вагоном і паровозиком і вони справді ненакричится інапригается. Закінчити гру катастрофою - все падають на підлогу [12, з. 36].
Дані нижче вправи спрямовані подолання замкнутості, пасивності, скутості дітей, і навіть сприяютьдвигательному розкріпаченню. Це важливо, бо тільки фізично вільно почувається дитина спокійний і психічно захищений [12,с.48].
«Плутанина». Гра для кількох дітей. Вони стають до кола, закривають очі й, витягнувши вперед руки, поділяють думку центрі. Правою рукою кожен бере за руку іншого дитини, ліва залишено у тому, щоб ми за неї хтось взявся. Після цього є всі відкривають очі. Дорослий допомагає дітям у цьому, щоб за руку взявся лише одне дитина. Отже, утворюється плутанина. Завдання дітей — розплутатися, не відпускаючи рук.
У цьому грі добре використовувати веселу, підбадьорливу музику.
«Збирачі». Маса різноманітних дрібних іграшок розкидана на підлозі. Учасники гри розбиваються на групи з 2—3 чоловіки й беруться за руки. За сигналом ведучого обома вільними руками кожна трійка повинна зібрати якнайбільше предметів. Коли всі речі зібрані, кожна трійка підраховує число наявних проблем них предметів. При зборі використовується весела, енергійна музика.
У ході цієї гри виникатимуть різні конфліктні ситуації всередині однієї групи чи торгівлі між ними, які можна використовуватиме розігрування.
«>Паровозик». Діти стають до кола. По черги вони у ролі ведучого, що свідчить про певні руху (без слів). Ведучий хіба що паровозик, який веде у себе вагони,повторяющие усі його руху.Дети-«вагончики» повинні те, що зображує провідний, і, коли він показує непросто набір рухів, а якогось людини або тварину, відгадати, кого він зображує.
>Застенчивим дітям конче необхідно навчитися розслаблятися. Тому спеціальнірелаксационние вправі бажано включати у кожне заняття. За умов їх проведенні діти лежать чи у вільному, розслабленій позі (за «позі кучера»), бажано з заплющеними очима. Діти, орієнтуючись на словесний образ,рисуемий психологом, уявляють собі ті чи інші картини природи чи стану [12, з. 49].
Ефект таких вправ значно зросте, якщо текст супроводжуватиметься спеціально підібраною музикою, якість проведення релаксації буде вищою.
До групи дітей для таких занять може входити до 12—15 людина. Бажано, щоб у були вироблені свої ритуали — слова вітання і прощання. Добре, якщо всі разом укупі групі буде придумано і назву.
>Групповие заняття з допомогою спеціальних ігор й вправ є найкращий спосіб боротьби з сором'язливістю.
Укладання
Узагальнюючи вищевикладений матеріал, можна охарактеризувати сором'язливість як риску характеру,проявляющуюся в зніяковінні, тривожності, нерішучості, утрудненнях зі спілкуванням, викликаних роздумами щодо своєї меншовартості, і негативному ставлення до собі співрозмовників. сором'язливість - дуже поширене і різнобічніший якість особистості людини. Вона можна вважати або дрібним труднощами, або великий проблемою.
Причини сором'язливості також різноманітні, як і його визначення. Головний джерело сором'язливості - страх людей. Фундамент сором'язливості, ясна річ, закладається у дитинстві. Її появу великою мірою залежить від виховання батьків, навчальних установ і соціального середовища. Щоправда і такі люди, які, будучинезастенчивими, раптом під впливом будь-яких подій стають соромливими.
Підлітковий вік є другим піком підвищеної сором'язливості. Сором'язливість у підлітка може або спричинить депресії, до суїциду, або потворно трансформуватися на нахабність, девіантну поведінку. З переходом в юнацький вік більшості людей буде подолано свою сором'язливість.
Прояв сором'язливості різноманітно: дитина почувається невпевнено, соромиться проявити їхню невмілість, не наважується признатися у тому, попросити допомоги. З іншого боку, такий не вміє, і не вирішується розпочинати контакти коїться з іншими, особливо малознайомими і незнайомими людьми, зі знайомими ж людьми він втрачається, ніяк не відповідає стосовно питань дорослих. Глибоко сором'язливий дитина втрачає свою індивідуальність, він намагається загубитися у натовпі (сховатися за чужі спини, приховати своє обличчя).
Попри те що, що з сором'язливості можна «вирости», навряд чи можна сподіватися і пасивно чекати, і позбувається сором'язливості разом з дорослішанням далеко ще не кожен. Але якщо позитивні зміни відбулися, у пам'яті них залишається викликати неприємний осад від колишніх невдач, гострих переживань. Не допустити розвитку сором'язливості в молодшому віці, то тут для дітей цю проблему стане душевним недугою в юнацькому віці.
>Чуткое і уважне ставлення батьків та вчителів до сором'язливим дітям дозволять їм подолати свою сором'язливість, сформувати базове довіру до світу, оточуючим людям.
Щоб запобігти сором'язливості необхідно створити певніорганизационно-педагогические умови вчених дитини. головним чином, умов цілеспрямованого формування в дитини навичок спілкування, і вміння діяти з іншими людьми. У вихованні сором'язливого дитини більшість відповідальності має лежати навоспитивающем дорослому, оскільки її особистість - потужний чинник розвитку особистості дитини (функціявоспитивающего дорослого – долучення до культурі, громадському досвіду поколінь), його роль - наочно демонструвати моделей поведінки, соціальні норми, цінності.
>Групповие заняття з допомогою спеціальних ігор й вправ є найкращий спосіб боротьби з сором'язливістю.
Список літератури
1.Безруких М.М, Єфімова С.П. Дитина йде до школи: Чи знаєте Ви свого учня? Посібник для студентів педінститутів, учнів педучилищ і коледжів і батьків. - М.: Видавничий центр «Академія», 1996. – 240 з.
2. Великий психолого-педагогічний словник. – Ростов - на Дону: «Фенікс», 1999. - 576 з.
3.Бретт Д. Сором'язливість // Жила-була дівчинка, схожа на тебе / Пер. з англійської Г.А. Павлова – М.: Незалежна фірма "Клас", 1996. –С.94-95.
4. У підлітка / Під ред. А.А.Бодалева. М.:Медицина,1980. – 252.
5.Галигузова Л. Н. Психологічний аналіз феномена сором'язливості /Питання психології. - 2000. - №5.
6.Галигузова Л. Н.Застенчивий дитина// Дошкільна виховання. - 2000 - № 4.- з. 116-120.
7.Гаспарова Є.Застенчивий дитина // Дошкільна виховання. Видавництво "Просвітництво" - 1989.- №3.
8. ГавриловаТ.А. Нові дослідження особливостей підліткового та юнацької віку // Питання психології, 1972, №2. -С.25-37.
9. Гуревич Ю. По той бік сором'язливості // Педагогічний калейдоскоп –1998 - №5.
10. Єрмолаєва М. В. Практична психологія дитячої творчості:Учебно-методич. посібник / Ріс.акад. освіти.Моск.психолого-соц. інт. М., 2001.- 121 з.
11. Захаров А.І. Походження дитячих неврозів і психотерапія. – М., 2000. – 352 з.
12. Зімбардо Ф. Сором'язливість (що це таке вже й як із нею справлятися). – СПб: Пітер Пресс, 1996. – 256 з.
13. Ігри школі. Для молодий. шк. віку. -Мн. :Харвест, М.: Видавництво АСТ», 2000.- 144 з.
14. Карпенко У. Сором'язливість // Виховання школярів, 1995 - №2. –С.13-15.
15.Клейберг Ю. А. Психологія девіантної поведінки:Учеб. посібник для вузів. - М., 2001. – 429 з.
16.Кленкина. В.Ю.,Халявина. О.В. Сором'язливість, як проблема юнацького віку - Конкурс юнацьких дослідницьких робіт їм. В.І.Вернадського 2001-2002 рр. [Електронний ресурс]. Режим доступу: .vernadsky.dnttm/raboty2002/raboty/h3/w02199.htm. Дата звернення: 02.05.2011.
17. Кон І. З. Психологія юнацького віку (Проблеми формування особистості). - Навчальний посібник для студентів педінститутів. - М.: Просвітництво, 1979. - 175 з.
18. Кулагіна І.Ю. Вікова психологія (Розвиток дитини від народження до 17 років): Навчальний посібник. М.: Вид-воРОУ, 1996. – 180 з.
19. Кулагіна І.Ю.,Колюцкий В.М. Вікова психологія: Повний життєвий цикл розвитку людини:Учеб. посібник для вузів. - М., 2001.- 278 з.
20.Минаева У. Як допомогти дитині подолати сором'язливість// Виховання школярів- 2001- №9.
21. Мухіна В.С. Вікова психологія: Підручник для студентів ВНЗ.- М.: Видавничий центр «Академія».- 432 з.
11. НємовР.С. Психологія:Учеб.длястуд.Висш.пед.учеб.заведений: У три кн.- 4-те вид. – М.:Гуманит. Вид. ЦентрВЛАДОС,2001. –Кн.2: Психологія освіти. –608 з.
23. Психологія виховання: Посібник для методистів дошкільного і початкового шкільної освіти, викладачів, психологів./Грибанова А.Д.,КалиненкоВ.К.,КларинаЛ.М. та інших.; Під ред. Петровського В.А. – 2-ге вид. – М.: Аспект Пресс, 1995. – 152 з.
24. Психологія підлітка: підручник / Під ред. А.А.Реана.СПб.,2003. - 456 з.
25.Реан А.А,Костромина С. Як підготувати дитини до школи. - СПб.: Пітер Клубок, 1998. – 160 з.
26.Реан А.А. Психологія людини від народження на смерть. - СПб.:Прайм-Еврознак, 2002 - 656 з.
27. СмирноваЕ.О. Дитяча психологія. – М.: Вид-воРОУ, 2003. – 368 з.
28.Эльконин Б. Д. Психологія розвитку:Учеб.пособие длястуд.вузов - М.: Академія, 2001. – 416 з.
