ищі прояви тренованості іпідготовленості, можливі на даному етапі спортивного вдосконалення,позначається як стан спортивної форми.
Тренованістьспортсмена звичайно підрозділяють на загальну і спеціальну.
Загальнатренованість змінюєтьсяпід впливом неспецифічних вправ, що зміцнюють здоров'я, поліпшуютьфізичні якості і підвищують функціональні можливості органів і системорганізму стосовно до різних видів м'язової діяльності.
Спеціальнатренованість єнаслідком вдосконалення конкретного виду м'язової діяльності, обраногов якості предмета спортивної спеціалізації.
Системаспортивного тренування -це сукупність знань, принципів, методів і спортивних досягнень, а такожсама практична діяльність з організації та управління тренувальнимпроцесом. Структурними одиницями цього поняття є система спортивного тренуванняв окремих видах спорту, в групах споріднених видів спорту.
Спортивнедосягнення - цепоказник спортивної майстерності та здібностей спортсмена, виражений вконкретних результатах.
Спортивнийрезультат -кількісний або якісний рівень показників в спорті.
Спортивнакваліфікація -стійка характеристика спортсмена, узагальнююча підсумки виступів наспортивних змаганнях за певний відрізок часу. У нашій країні і рядіінших країн, що мають спортивну класифікацію, спортсмени в залежності відрівня їх досягнень кваліфікуються за спортивним розрядам.
Впрактиці спорту широко поширені поняття В«спортивна діяльністьВ» таВ«Змагальна діяльністьВ». Найчастіше їх вживають як синоніми, протезміст і смислове значення кожного з них значно відрізняються один відодного.
Спортивнадіяльність -упорядкована організація діяльності щодо забезпечення максимальногооздоровлення і вдосконалення людини в сфері спорту.
Змагальнадіяльність по відношенню до офіційних змагань виступає у своємуабсолютному значенні як власне змагальна діяльність. І в цьомуплані це є специфічна рухова активність людини, здійснювана,як правило, в умовах офіційних змагань на межі психічних іфізичних сил людини. Кінцева мета змагальної діяльності -встановлення суспільно значущих і особистих результатів.
3. Класифікація видів спорту
У спортііснують різноманітні класифікації його видів.
ВЗалежно від особливостей тренувальної та змагальної діяльностіспортсменів вони поділяються на такі групи.
Першагрупа - атлетичнівиди спорту, пов'язані з гранично активною діяльністю спортсмена, - легка іважка атлетика, плавання, веслування, гімнастика, спортивні ігри, спортивнієдиноборства та ін
Другагрупа - види спорту, вяких рухова діяльність спортсмена спрямована на управліннязасобами пересування - автомобілем, літаком, мотоциклом, яхтою.
Третягрупа - види спорту з використаннямспеціального спортивної зброї (гвинтівки, лука і Др.).
Четвертагрупа - види спорту,засновані на зіставленні результатів конструкторської діяльності (авіа-ісудомоделірованіе та ін.)
П'ятагрупа - види спорту,пов'язані з пересуванням але місцевості (туризм, альпінізм та ін.)
Шостагрупа - види спорту,де діяльність спортсмена носить характер абстрактно-композиційного мислення(Шахи, шашки та ін.)
ВЗалежно від зміст програм літніх і зимових олімпійських ігор, прийнято ділитиза іншим принципом.
До першоїгрупи відносяться циклічні види (плавання, веслування, бігові дисципліни легкоїатлетики, велосипедний спорт, лижні перегони та ін);
додругий - швидкісно-силові види (стрибки, метання, важка атлетика);
дотретьої - види, переважно пов'язані зі складно-координаційноїдіяльністю (спортивна і художня-гімнастика, фігурне катання,стрибки у воду та ін);
дочетвертої - спортивні єдиноборства (фехтування, боротьба та ін);
до п'ятої- Спортивні ігри (баскетбол, волейбол, гандбол, хокей, водне поло та ін);
до шостої- Двоєборство, багатоборство (лижне двоєборство, легкоатлетичне десятиборстві,сучасне п'ятиборство і ін).
4.Змагання, як основа специфіки спорту. Сенс і тенденції зростання спортивнихдосягнень
Власнезмагальна діяльність спортсменів здійснюється в змаганнях.
Змагання- Важливий чинник пізнання людських можливостей і формування етичнихвзаємин, а також форма спілкування між людьми або групами людей.
Змаганнявизначаються як спеціальна сфера, в якій здійснюється діяльністьспортсмена, що дозволяє об'єктивно порівнювати певні його здатності ізабезпечити їх максимальні прояви
Метаспортивних змагань - виявлення найсильніших спортсменів та команд,вдосконалення спортивної майстерності в цілому, пропаганда фізичноїкультури і спорту, об'єктивна оцінка діяльності спортивних організацій,тренерів, спортсменів, суддів.
Спортяк специфічна форма культури і одна із сторін культурної діяльності маєвиражене змагальне начало, сприяє розвитку і проявуфізичних і психічних якостей людини. Змагання - соціальний феномен,без якого не мислиться існування спорту. Тому сам спорт можна частковорозглядати як діяльність для забезпечення функціонування і розвиткузмагань.
Спортивнізмагання як явище соціального життя підкоряються основним принципам,чинним в будь змагальної діяльності (праці, навчанні та ін):гласність, порівнянність результатів і можливість практичного повтореннядосвіду. Гласність забезпечується різнобічної інформацією, присутністюглядачів. Це створює умови для суспільного контролю за поведінкоюзмагаються, служить одній з форм обміну досвідом. Порівнянність результатівзабезпечується дією правил змагань, об'єктивними способамиреєстрації спортивних досягнень, рівністю умов для всіх змагаються.Можливість повторення досвіду в змаганнях визначається їх періодичністю,традиційністю, стабільністю календаря, правилами відбору та допуску дозмаганням. Цей принцип має значення не тільки для росту і стабілізації нависокому рівні спортивної майстерності, але й активізує всю змагальнудіяльність.
Спортивнізмагання як явище суспільного життя пов'язані з усвідомленням спортсменамисуспільного значення своєї діяльності. Це виражається в почуттівідповідальності перед колективом або інший більш великої спільністю людей,включаючи відповідальність перед країною, народом. Спортивне змаганняє засобом досягнення і формою прояву фізичної досконалостіособистості.
Спортивнідосягнення і тенденції їх розвитку
Спортивнедосягнення, як правило, характеризується перемогою над суперником, оцінюваної вбалах, голах, окулярах; демонстрацією результатів, виражених у показникахчасу, відстані, маси, точності ураження цілі, більш якіснимвиконанням складних рухових комбінацій з оцінкою їх композиції і т.д.
Спортнемислимий без прагнення до вищих (абсолютним) здобуткам, які є якб еталоном оцінки резервних можливостей, як окремої людини, так іспільноти людей в цілому. Однак особливості спорту та його показників у виглядіспортивних досягнень полягають в тому, що якщо сьогодні абсолютні досягненняпід силу вузькій групі видатних спортсменів, то через кілька років вонистають надбанням все більш і більш широкої маси займаються.
Фактори,впливають на динаміку спортивних досягнень у спорті.
Спортивнідосягнення визначаються трьома групами факторів: індивідуальними факторами(Перша група), науково-технічним прогресом (друга група) ісоціально-економічними факторами (третя група). Розглянемо ці факторибільш докладно.
Індивідуальнаобдарованість спортсмена. Сучаснанаука розрізняє задатки, обдарованість і здібності людини. Заняття будь-якимвидом спорту вимагають від людини прояви певних здібностей, яківиражаються індивідуальними особливостями особистості, які є умовоюуспішного виконання одного або декількох видів діяльності. Необхідновідзначити, що здібності не зводяться до знань, умінь і навичок, авиявляються у швидкості, глибині і міцності оволодіння способами і прийомамипевної діяльності.
вродженихобумовленим компонентом здібностей є обдарованість. Вона забезпечуєлюдині можливість успішного виконання відповідної їй діяльності. Завідношенн...
