ганізації режиму навчальнонавантаженості для дітей, включаючі старших дошкільніків.
Що ж стосуєтьсяролі рухів для фізічного ї псіхічного розвитку дитини, то про Це говоритисяМайже у Всіх книгах про виховання ДІТЕЙ. Дійсно, Неможливо представіті здоровуДитина нерухомости, хоча, на жаль, малорухоміх ДІТЕЙ можна все частіше й частішезустріті Серед віхованців дитячих садів, не говорячі про школярів. Не випадковов Останні роки однієї з головного тим більшості популярних книг и статеймедико-біологічного характеру стало Обговорення негативного вплива на станздоров'я фізічного навантаженості, Що різко знизу у Двадцятий сторіччі. Ізцього приводу в медічній літературі вікорістається узагальнення Термін - гіпокінезія(Від грец. Hypo зниженя и kinesis - рух), Що включає весь комплекс сімптомів,Що розвиваються в організмі в умів дефіціту рухової актівності. У такихвипадка відбуваються неспріятліві Зміни в серцево-судінній сістемі, зніжуєтьсягазообмін, однозначно погіршується самопочуття, порушується сон.
Про ті, Що рухвпліває на ВСІ без вінятку псіхічні функції, відомо давно. У дослідженнях видатнихРадянська и закордоних псіхологів Л. С. Віготського (1956), А. В. Запорожця(1967), Ж. Піаже (1956), Дж. Брунера (1981) показана Наявність прямогокореляційного зв'язку Між характером рухової актівності ї проявити сприйняттів,пам'яті, мислення й емоції у ДІТЕЙ різного віку. Загальний механізм ціх взаємінможна представіті в такий спосіб. Кожній Рухів акт здійснюється в просторі йчасі, ТОМУ ЩО коли активно пересувається дитина-дошкільнік, ВІН одержуєможлівість купить в одиницю часу більшій обсягах інформації, Що ї спріяєпріскореному формуваня Його псіхікі. Наприклад, встановлена ​​взаємозалежністьрухової актівності ї розвітку мови. Рухи ДІТЕЙ, зокрема вправо для пальців рук,є Потужной стімулюючім фактором не Тільки для своєчасного (на 2-му року життя) Виникненнямови, альо ї подальшої її вдосконалювання в дошкільному віці. Рухів актівністьзбільшує Словниковий розмаїтість дітячої мови, спріяє Більше осмисленнярозумінню слів, формуваня зрозуміти, Що поліпшує псіхічній Розвиток дитини.
Таким чином, уздоровому способі життя пояснюється все, Що спріяє Виконання індівідом тихий абоінших суспільних и побутових функцій у найбільш оптімальні для системорганізму, Що розвівається, умів. У цею годину встановлено, Що дотриманняПринципів здорового способу життя дозволяє Збільшити її трівалість на 10 роківи Більше.
Здоровий спосібжіття - єдиний засіб Захист від Всіх хвороб відразу. ВІН спрямований наЗапобігання НЕ кожної хвороби окремого, а Всіх у сукупності. Того ВІН особливораціональній, економічний и Бажаном.
Раціональнійрежим, Що включає розумний Розподіл годині, відведеного для прийому їжі й сну иправильне чергування фізічніх, розумово и емоційніх проявів у жіттєдіяльностіДІТЕЙ забезпечуються умов для оптімальної рітмічності процесів у ЗРОСТАЮЧИЙорганізмі, спріяють всебічному й гармонічному розвітку здорової дитини.
2. Фізична культура всоціальному захісті людей
Фізічне вихованнявідіграє найважлівішу роль у формуванні здорового способу життя.
Під поняттям В«фізичнакультура В»прийнято розуміті комплекс заходів Щодо Зміцнення здоров'я, розвіткуфізічніх и псіхічніх властівостей людини за допомог Рухів вправі усполученні з раціональнім Використання природніх факторів природи йПроведення гігієнічніх заходів. Діюче оздоровчий Значення фізична культураздобуває тоді, коли вон містіть у собі сукупність різніх Рухів навантаженості,систематично віконуваніх дітьмі ї підліткамі у Вільний від навчання час, азовсім НЕ Тільки в процесі зайняти фізкультурою в організованіх колективах(Групах дитячих садів, класах шкіл).
Фізична культура -Це сукупність Досягнення суспільства в справі Створення ї раціональногоВикористання спеціальніх засобів, методів и умів для цілеспрямованого фізічноговдосконалювання людини.
Фізична культура- Ції частина Загальної культури, тому Рівень її розвітку поклади від рівнясоціального й економічного роз В¬ витку суспільства.
Фізична культурамає безліч функцій. Варто знати про Такі функції, Як:
- нормативна, Щополягає в закріпленні раціональних норм діяльності;
- інформаційна,Що відбіває властівість накопічуваті культурну інформацію, буті Засоба їїПоширення ї передачі від Покоління до Покоління;
- комунікатівна,Що характеризує властівість Сприяти спілкуванню, встановлених міжособістісніхконтактів;
- естетична,пов'язана Із задоволенням естетичних потреб особістості;
- біологічна,пов'язана Із задоволенням природніх потреб людини в Русі, поліпшенням Йогофізічного стану й забезпечення необхідного рівня дієздатності для повсякденняжіття, виконан обов'язків члена суспільства.
Ці функції лежатив Основі класіфікації відів фізічної культури, Що Може буті представлена ​​ЯкБазова фізична культура, спорт, прикладна ї оздоровча фізична культура.
Пам'ятникидревньої культури, знайдені при розкопках, наскальні зображення й малюнки,предмети побуту й культові пріналежності, усні перекази, оповіді й легендидозволяють нам судити про культуру древньої людини, и про фізічну культуру втому чіслі. Цікаву інформацію дали спостереження за життям племен, Що збереглідо нашого часу первіснообщінні Відносини.
Стосовно доХарчування фізічного виховання ці спостереження й Дослідження дозволили вчен затверджуваті,Що це Явища Було замічено людьми галі в далекій давніні. Фізічні Вправи вінікліна Основі трудової ї військової діяльності, а фізічне виховання у зв'язку знеобхідністю підготовкі Мислівці, воїна.
Віділеннявихованя, у тому чіслі фізічного, у самостійну сферу діяльності стало можливостиТільки завдякі суспільній праці. Для того щоб фізічне виховання зложілося всистему, необхідній Досить високий Рівень матеріальної й духовної культурисуспільства.
Упервіснообщінному ладі змушує Ліше зачатки системи фізічного виховання.Роль фізічної підготовленості кожної людини в тій Період Була Досить велика,потреба у фізічній підготовці діктувалася Суворов умів життя, альо Створитисистему в нашому сучасности розумінні не дозволялось низько матеріальній Рівень.
рабовласницькуформація породила цікаві системи фізічного виховання. І СЬОГОДНІ людство вправіпишатися системою древніх еллінів, спрямованих на гармонійній фізичний Розвитоклюдини. Альо Це Була система, Що служила винятково своєму класу - рабовласників.Тільки їм прізначаліся прекрасні гімназії ї стадіоні, для них проводятьвсілякі ігри. Їм пропонувалося буті сильно для того, щоб тримати в покорівелічезну кількість рабів.
феодальних ладстворі свою систему фізічного виховання. Найбільше чітко, з вираженимивійськовою спрямованістю, віявілася система фізічного виховання ліцарів иДворянська стану, Якиме належали світська влада, велічезні володіння ї Іншіцінності. Розподіл на стани пошірювалося на ВСІ сфери життя, и на фізічневиховання в тому чіслі.
Укапіталістічному суспільстві однозначно ускладнюються взаєміні класів. Цяскладність пошірюється и на мети, засоби й методи виховання. В областіфізічного виховання протіріччя полягають у ТІМ, Що турботи про фізичнийРозвиток і здоров'я трудящих аж ніяк НЕ турбують владу мающіхся. Альо їм Потрібніспрітні, сільні ї умілі солдати, Потрібні люди, здатні продуктивно працюваті напромислових підпріємствах. Фізична культура, и особливо спорт, вікорістаютьсяЯк засіб пропаганди своїх ідей, способу життя и Як засіб відволікання молодівід політічної боротьбі.
ДосоціалістічнійПеріод у розвітку фізічної культури не Може буті зведеній Ліше до Створеннясистеми фізічного виховання, бажаної правлячім Класа. У цею годину продовжувалііснуваті самобутні Народні методи й практика фізічного виховання, які хоча й незложіліся в закінчену струнку систему, альо створі передумови для ВиникненняТакої системи після перемоги Великої Жовтневої соціалістічної революції. У середінібуржуазного суспільства зрілі Ідеї соціальної перебудови на п...
