Реферат Профілактика захворювань молочної залози

грудей - корсети, шнурівки і т. д. Так що, навпаки, бюстгальтер прекрасно захищає груди від випадкових побутових травм. Не носити бюстгальтер - ризикований і, загалом, непотрібний крок, оскільки навіть маленькі груди без ліфчика швидше обвисає і втрачає привабливість. Зручне білизна абсолютно необхідно і для занять спортом: тільки так можна захистити груди від струси, яку вона отримує під час бігу і стрибків.

Заходи профілактики захворювань.

4.1 Що допомагає зберегти здоров'я грудей?

Секс

Груди реагує на неприємності в особистому житті дуже чутливо. Позитивний вплив надають массажгруді, оргазм, коли в кров попадають необхідні для молочних залоз гормони. Сексуальна задоволеність жінки, частота і регулярність статевого життя не впливає на розвиток раку. Однак з медичних позицій відсутність оргазму є причиною незадоволеності і як наслідок призводить до розвитку мастопатії, фіброзно-кістозних хвороб, раку молочної залози.

Установлений медичний факт - до 80% жінок, що страждають мастопатіями, не відчувають задоволення від статевого життя. Пізніше початок статевого життя (після 30-ти років) також є несприятливим чинником. Крім того, має значення генетична схильність, особливо якщо в родині жінки по материнській лінії були онкологічні хворі.

Вагітність

Нормальна вагітність, що наступила до 30 років, - запорука здорової грудей.

Оптимальним з урахуванням медичних та соціальних умов є перші пологи в 20-22 роки, дві-три вагітності та пологів на протязі репродуктивного віку, годування дитини грудьми не менше року, ретельне оберігання з метою виключення абортів.

Вважається, що довге годування грудьми неминуче перетворює груди в В«вуха Це не так.

Довгий

Основне

Прості вправи

Груди м'язи.

Холодна

Холодна Можна також

Щоденний

Область

4.2