|
|
Костянтин Володін, Сергій Ященко. Рогейн(Rogaine) - самостійний вид спорту, досить близький до спортивногоорієнтуванню, пригодницьким перегонів, гірським марафонам і деяким іншимвидів спорту. Це вид спорту командний, до складу команд входять від 2 до 5чоловік. Завдання кожної команди - набрати за обмежений проміжок часу(Зазвичай 24 години, але змагання проводяться і в скороченому форматі - 6, 8, 12годин) максимальну суму очок, які присуджуються ... |
|
|
Олександр Копелевіч (Санкт-Петербург) Кінецьдискусії про шляхи розвитку російського та європейського рогейну був покладенийавторитетним заявою Сергія Ященка. Спробуємо, однак, розібратися в причинісамого виникнення дискусії. Причиною ж бачаться відмінності в розумінні того, щож таке рогейну, яке його походження і яке його місце серед інших видівспорту і дисциплін. "Рогейн- Це спорт, який представляє собою орієнтування команд, що пересува... |
|
|
Свійхребет треба розвантажувати якщо у Вас остеохондроз або радикуліт. Гарнезасіб для цього - кілька хвилин на день ходьби стройовим кроком. Самаякраща профілактика - щоденні провисання на перекладині і турніку. Дужекорисні для хребта вправи на гладкій дошці. Коливи сидите, то на 4-5 хв напружте м'язи, підберіть живіт, спробуйте з силоюрозсунути ноги, в той же час надаючи опір руками. Дляпозбавлення від болів в хребті 2-3... |
|
|
В.К.Ушакова Прогодуванні собак я пишу на підставі мого особистого досвіду. Звичайно, існують іінші системи годівлі собак, які призводять до гарних результатів. Алечитачеві буде корисно ознайомитися з системою годування собак, прекраснірезультати якої підтверджуються моїм власним досвідом над десятками тисячсобак. Собакатаки залишається хижаком, якого годують ноги, незважаючи на те, що вона сталадомашнім тваринам, пройшла численні стадії ... |
|
|
Профілактиказахворювань опорно-рухового апарату у автомобілістів. Найбільшсхильні болів в спині і суглобах автомобілісти - люди, які проводять за кермомдосить багато часу. У автоаматорів нерідко діагностується остеохондроз іміжхребцеві грижі (в основному поперекового і шийного відділу хребта), артрозисуглобів, особливо, тазостегнового, колінного. Не рідкісні випадки деформуючогоостеоартрозу променево-зап'ясткового суглоба та суглобів пальців. |
|
|
Крімсамого спортивного орієнтування, є безліч видів спорту, в якихорієнтування є невід'ємною частиною змагань. Дана стаття - цеогляд пов'язаних з орієнтуванням видів спорту, активного відпочинку та розваг.У статті також розповідається про розвиток цих видів в Республіці Комі. Рогейн (Rogaine) Рогейн(Rogaine) - самостійний вид спорту, досить близький до спортивногоорієнтуванню, пригодницьким перегонів, гірським марафонам і деяким... |
|
|
Сичов Б.В. Харківський національний автомобільно - дорожнійуніверситет Введення. Підготовкафутболістів високого класу достатньо тривала і надзвичайно складна, а пошукшляхів оптимізації навчально - тренувального процесу є найактуальнішоюзавданням сучасної теорії і методики тренування. Важливу роль припідготовці майстрів футболу грають науково - обгрунтовані критерії оцінки їхзмагальної діяльності, моделювання яких у багат... |
|
|
Зарізних причин мисливцеві доводиться деколи споряджати патрони для мисливськоїзброї самому. І навіть найдосвідченіші, буває, можуть забути про найпростішої техніцібезпеки ... Приводом для написання цієї статті послужив випадок, що став менівідомим з вуст досвідченого єгеря, який розповів про просто дикої по дуростіситуації призвела до страшної загибелі мисливця, який використав самеспоряджені у домашніх умовах боєприпаси. Почаласяця історія з т... |
|
|
Мунтян В.С. Харківський гуманітарний університет "Народнаукраїнська академія " Введення. Змаганняв системі підготовки спортсменів є не тільки засобом контролю рівняпідготовленості, способом виявлення переможця, але й найважливішим засобомпідвищення їх спортивної майстерності [4, 5]. ВНині всі сучасні методики викладання припускають побудованавчально-тренувальних дисциплін за модульним принципом. Модуль - це заверш... |
|
|
Борис Майданик Нещодавнов новинах показали чергову автокатастрофу. Розповівши про її обставин, диктордодав: В«Машини відновленню не підлягаютьВ». Нам пощастило - ми здатні дорегенерації, хоча до ящерок нам далеко. Протравмах, одержуваних при заняттях найнебезпечнішим видом зимового спорту -гірськолижному, та й при інших видах спорту теж нам розповість лікар міськоголікарсько-фізкультурного диспансеру В. А. А от чи знаєте ви |
|
|
|
|